อาหารควบคุมเบาหวาน
กินอะไรดี? อาหารควบคุมเบาหวาน
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินหรือใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคไต และโรคตา อาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยเบาหวานควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และควบคุมปริมาณอาหารให้เหมาะสม อาหารแนะนำสำหรับผ.. ดูเพิ่ม