อาหาร 5 หมู่

อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า Long Covid คือภาวะของคนที่หายจากโควิดแล้ว แต่ยังต้องเผชิญกับอาการที่หลงเหลืออยู่ มีโอกาสเกิดขึ้นได้ 30-50 % จากจำนวนผู้ติดเชื้อโควิดที่รักษาหายแล้ว ผู้ป่วย Long Covid ควรดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงและสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคของตนเองอยู่เสมอ ด้วยการกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ปรุงสุก สะอาด เน้นอาหารย่อยง่าย ควรเลือกกินอาหารที่มีโปรตีน รวมทั้งบริโภคอาหารที่มีจุลินทรีย.. ดูเพิ่ม