ออฟฟิศ

เสียงถอนหายใจ เคาะโต๊ะ หรือความเงียบผิดปกติในที่ทำงาน อาจเป็นสัญญาณเล็ก ๆ ที่ทำให้บางคนเสียสมาธิและเครียดตามได้ แม้ไม่ได้เกี่ยวกับปัญหานั้นโดยตรง เสียงถอนหายใจในออฟฟิศอาจดูเป็นเรื่องเล็กมาก บางครั้งคนถอนหายใจอาจแค่เหนื่อย คิดงานไม่ออก หรือกำลังจัดการเรื่องของตัวเองอยู่เงียบ ๆ แต่สำหรับคนที่นั่งใกล้ เสียงสั้น ๆ นั้นอาจทำให้ทั้งวันเริ่มตึงขึ้นโดยไม่รู้ตัว หลายคนเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ ไม่มีใครทะเลาะก.. ดูเพิ่ม

AI ทำให้หลายงานเร็วขึ้น ตั้งแต่สรุปอีเมล จัดเอกสาร ไปจนถึงวิเคราะห์ข้อมูล แต่ด้านที่คนทำงานเริ่มกังวลคือร่องรอยดิจิทัลที่ถูกเก็บ ตีความ และอาจกลายเป็นตัวชี้วัดผลงาน พนักงานออฟฟิศจำนวนมากเริ่มคุ้นกับเครื่องมือ AI ที่ช่วยสรุปอีเมล ร่างข้อความ จัดประชุม หรือเปลี่ยนไอเดียกระจัดกระจายให้กลายเป็นเอกสารที่ดูเรียบร้อยขึ้น งานบางอย่างที่เคยใช้เวลานานจึงสั้นลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ความสะดวกแบบเดียวกันก็พาอีกค.. ดูเพิ่ม

ลูกน้องบางคนทำงานง่ายมาก บอกอะไรไปก็ทำตามขั้นตอนทุกอย่าง แต่ลูกน้องอีกประเภทหนึ่งมักมีไอเดียของตัวเอง ชอบตั้งคำถาม ไม่ชอบถูกควบคุม และบางครั้งดูเหมือนจะทำงานตามใจตัวเอง หลายคนเรียกคนกลุ่มนี้ว่า 'ลูกน้องอินดี้' แม้จะบริหารยากกว่า แต่ถ้าบริหารเป็น คนกลุ่มนี้มักสร้างผลงานที่โดดเด่นได้มากเช่นกัน 1. อย่าเริ่มต้นด้วยการสั่งอย่างเดียว คนอินดี้มักต่อต้านเมื่อรู้สึกว่าถูกบังคับ ลองอธิบายเป้าหมายและเหตุผลก.. ดูเพิ่ม

คนทำงานจำนวนไม่น้อยเคยเจอเจ้านายประเภทที่เห็นงานสำคัญกว่าทุกอย่าง งานด่วนได้ทุกวัน ประชุมเพิ่มได้ทุกชั่วโมง และบางครั้งเหมือนคิดว่าพนักงานมีพลังงานไม่จำกัด หลายคนเรียกคนประเภทนี้ว่า 'เจ้านายหน้าเลือด' คำถามคือ ถ้ายังไม่สามารถย้ายทีมหรือย้ายงานได้ เราจะอยู่ร่วมกับคนแบบนี้อย่างไรโดยไม่เสียสุขภาพจิตไปก่อน 1. พูดด้วยข้อมูล ไม่ใช่อารมณ์ เจ้านายสายผลลัพธ์มักฟังตัวเลขมากกว่าความรู้สึก แทนที่จะบอกว่า 'งา.. ดูเพิ่ม

ในออฟฟิศ การช่วยเหลือเป็นเรื่องดี แต่ถ้าช่วยทุกเรื่องทันที อาจทำให้คนอื่นมองว่าเราเป็น “ฝ่ายแก้ปัญหา” แบบไม่เป็นทางการโดยไม่รู้ตัว เคยไหม แค่ช่วยต่อเครื่องพิมพ์ครั้งเดียว ช่วยจัดสูตร Excel อีกนิด หรือแก้ไฟล์ค้างให้เพื่อนร่วมงานไม่กี่นาที หลังจากนั้นทุกปัญหาเล็ก ๆ ในออฟฟิศก็มักวนกลับมาหาเราเสมอ เรื่องนี้ไม่ใช่แค่ความรู้สึกของคนทำงานหลายคน แต่เป็นภาพสะท้อนของ “ภาระล่องหน” ใน.. ดูเพิ่ม

ถ้าการทำงานหนักเพียงอย่างเดียวการันตีความสำเร็จได้ คนที่ทำงานหนักที่สุดในทุกองค์กรก็ควรจะอยู่บนสุดของบันไดองค์กร แต่ในความเป็นจริง ออฟฟิศทุกแห่งมีคนที่ขยันมากแต่อยู่ที่เดิมมาหลายปี ในขณะที่บางคนทำงานดูเหมือนไม่หนักกว่ากลับก้าวหน้าเร็วกว่า ทำไม? ความแตกต่างระหว่าง "Task Performance" กับ "Strategic Performance" นักจิตวิทยาองค์กรแยกความสามารถในการทำงานออกเป็นสองประเภท "Task Performance" คือความสามาร.. ดูเพิ่ม

พนักงานต่างถิ่นคนหนึ่งที่ไปทำงานในฮ่องกงเล่าประสบการณ์ว่า สิ่งที่ทำให้เหนื่อยที่สุดอาจไม่ใช่ตัวงานโดยตรง แต่เป็นบรรยากาศในออฟฟิศที่ต้องรับมือทุกวัน ทั้งการถูกถามเรื่องส่วนตัว คำพูดที่รู้สึกแรงเกินไป ไปจนถึงการถูกจับตามองแม้เพียงเลิกงานตรงเวลา ประเด็นนี้ถูกพูดถึงหลังเว็บไซต์ HK01 รายงานเรื่องราวจากผู้ใช้ Xiaohongshu หรือ 小紅書 ที่เล่าประสบการณ์การทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมงานในฮ่องกง โดยเจ้าของโพสต์สรุป.. ดูเพิ่ม

มนุษย์ออฟฟิศนั้นต้องพบปะกับผู้คนหลากหลาย และสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยก็คือเพื่อนร่วมงานถ ขึ้นชื่อว่ามนุษย์แน่นอนว่ามักจะมีความหลากหลายด้านนิสัยใจคอ และนี่คือประเภทเพื่อนร่วมงานที่ชวนปวดหัว 1. เพื่อนร่วมงานจอมนินทา ขี้เมาท์ นินทาเรื่องของทุกคนที่อยู่รอบข้าง และนินทาไม่หยุดไม่หย่อน ความบันเทิงในชีวิตของคนเหล่านี้คือเรื่องชาวบ้าน ว่างเมื่อไหร่เป็นพูดเรื่องชาวบ้าน ถ้าเป็นคนที่ไม่ชอบฟังเรื่องชาวบ้านก็.. ดูเพิ่ม

ในสังคมการทํางาน มักมีการจับหรือสัมผัสมือกันอยู่บ่อยๆ และทุกครั้ง ก็ค่อนข้างจะเป็นไปโดยไม่ได้ตั้งใจ เพราะแต่ละสัปดาห์ที่ผ่านมา คุณก็ยังจําไม่ ได้เลยว่าคุณจับมือทักทายใครบ้าง และจับไปกี่ครั้ง นับจากวันนี้เลยนะครับ ให้คุณจงตั้งสติก่อนจับมือ ทราบไหมครับว่าระหว่างที่เราจับมือกับคนอื่นนั้น แม้จะเป็นช่วงเวลาอันแสนสั้นก็ตาม แต่มันสามารถส่งสัญญาณอะไรออกมาได้ตั้งมากมาย ดังนั้น คุณควรตั้งใจจับมืออย่างตั้งอ.. ดูเพิ่ม

วันนี้ในฐานะตัวแทน Gen Y ที่รักความคุ้มค่าแต่หน้าตาต้องดูแพง ขอแชร์ "คัมภีร์เลือกของขวัญงบ 3 ใบแดง" ที่คัดมาแล้วว่าให้ไปแล้วบอสไม่เอาไปวางทิ้งไว้หลังตู้แน่นอน! 1. สมุดโน้ตปกแข็งสไตล์ Muji / Minimal 📓 ลืมสมุดลายการ์ตูนไปได้เลยค่ะ! ลองเลือกสมุดโน้ตปกหนังเทียมสีเข้ม (Midnight Blue หรือ Charcoal) หรือสมุดกระดาษคราฟท์เรียบๆ งบ 300 ซื้อแบรนด์ดีๆ ได้เลย การให้สมุดโน้ตมันสื่อว่าเรา "ซัพพอร์ตการทำงานของเขา.. ดูเพิ่ม

ปัจจุบันโต๊ะทำงานไม่ได้มีเพียงแค่รูปแบบเดียวเหมือนในอดีต แต่กลับมีวัสดุหลากหลาย ทั้งโต๊ะไม้ โต๊ะเหล็ก โต๊ะไม้สัก หรือโต๊ะขาเหล็ก ที่ตอบโจทย์การใช้งานและสไตล์การตกแต่งที่แตกต่างกันออกไป การเลือกวัสดุที่เหมาะสมจึงไม่เพียงแต่ทำให้โต๊ะดูสวยงาม แต่ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและสร้างบรรยากาศที่ดีในออฟฟิศอีกด้วย 5 ประเภทโต๊ะทำงานแนะนำสำหรับออฟฟิศ 1. โต๊ะทำงานไม้ – ความอบอุ่นและความคลาสสิก โต๊ะท.. ดูเพิ่ม

แต่ละวัน เราต้องตื่นแต่เช้า ฝ่ารถติด ฝ่าความง่วง และไปทำงานในสถานที่ที่เราไม่ได้เลือกเพื่อนร่วมงานเอง ไม่ได้เลือกหัวหน้าเอง ไม่ได้เลือกวัฒนธรรมองค์กรเอง เราแค่ต้องอยู่ เพราะมันคือหน้าที่ และเพราะบิลค่าไฟไม่เคยเมตตาใคร บางคนอาจรักในสิ่งที่ทำ แต่ก็ใช่ว่าจะรักทุกคนที่ทำงานด้วย หรือรักทุกงานที่ถูกมอบหมายให้ทำ นานวันเข้า ความเหนื่อยล้าสะสม ความผิดหวัง ความคาดหวังจากคนอื่น หรือแม้แต่จากตัวเอง กลายเป็นภา.. ดูเพิ่ม

(เพราะลาออกไม่ใช่คำตอบเสมอไป…) “ทำงานเหนื่อยไม่เท่าไหร่...แต่เจอเพื่อนร่วมงานพิษๆ ทุกวันนี่สิ เหนื่อยใจจนอยากจะวาร์ปกลับบ้าน” ออฟฟิศก็เหมือนสนามรบ หลายคนทำงานไม่เหนื่อยเท่า “เจอคนร่วมงานแย่ ๆ ทุกวัน” เพื่อนร่วมงานขี้นินทา หัวหน้าขี้วีน หรือเพื่อนที่ชอบโยนงานแล้วหายตัว นี่คือโลกจริงที่หลายคนต้องเจอ และไม่ใช่ทุกคนจะมีสิทธิ์ "ลาออก" ได้ทันที ดังนั้นเราต้องรู้จัก &ldquo.. ดูเพิ่ม

ในปัจจุบันนี้คนที่ทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ มีจำนวนมากขึ้น ทำให้ต้องนั่งอยู่ที่เดิมเป็นเวลานาน และการนั่งนานเกินไปทำให้เราเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงหลายชนิดรวมถึงมะเร็งด้วยเช่นกัน แต่ก็มีวิธีลดความเสี่ยงได้เช่นกัน นั่นคือ การเดิน การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้ ปัจจุบัน ผลการศึกษาล่าสุดจากมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดได้เพิ่มน้ำหนักให้กับแนวคิดนี้มากขึ้น” Mhairi Morris อาจารย.. ดูเพิ่ม

คุณเป็น "คนน่ารำคาญ" ในที่ทำงานหรือไม่? จากหนังสือ จิตวิทยาตีเนียน (เพื่อจัดการคนน่ารำคาญ) เขียนโดย Inoue Tomosuke (อิโนะอุเอะ โทโมะสุเกะ) จำแนกคนน่ารำคาญในที่ทำงาน ออกเป็น 4 ประเภท ลองเช็คกันดู ว่าคุณเข้าข่ายหรือไม่ อย่างไร การประเมินตนเองก่อนให้คนอื่นวิจารณ์ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีกว่า เพื่อความสำเร็จในอาชีพและองค์กร พร้อมแล้วลุย.... 1) คนขี้นินทา ชอบพูดจาลับหลัง มักจะนินทาให้ร้ายและพูดลับหลังถึงใ.. ดูเพิ่ม

คุณเป็นคนเจ้าปัญหาของออฟฟิศ หรือไม่ จากหนังสือ เคล็ดลับทำงานดีเป็น Somebody ที่ (องค์กร) ต้องการ เขียนโดย ชัชวาล อรวงศ์ศุภทัต จำแนกคนเจ้าปัญหาของออฟฟิศ ออกเป็น 4 ประเภท ลองเช็คกันดู ว่าคุณเข้าข่ายหรือไม่ อย่างไร การประเมินตนเองก่อนให้คนอื่นวิจารณ์ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีกว่า เพื่อความสำเร็จในอาชีพและองค์กร พร้อมแล้วลุย.... 1) คนท้อทวน / ก้าวร้าว ต้องการให้คนอื่นกลัวหรือถอยไปห่างจากพื้นที่ของตัวเอง ก.. ดูเพิ่ม