ออกกำลังกายหลังอาหาร

การออกกำลังกายหลังอาหารไม่ได้ผิดเสมอไป แต่ถ้าเป็นท่าที่บิดลำตัวแรงหรือกดกระแทกหน้าท้อง อาจไม่เหมาะกับทุกคน เคสหญิงจีนวัย 28 ปีที่ม้ามแตกหลังเล่นฮูล่าฮูปหลังมื้อเย็น จึงเป็นบทเรียนให้สังเกตร่างกายมากขึ้น เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในมณฑลเจ้อเจียง ประเทศจีน หญิงวัย 28 ปีถูกนำส่งห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลในเครือแห่งที่ 4 ของคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเจ้อเจียง หลังมีอาการปวดท้องรุนแรงช่วงกลางดึก รายงานระบุว่า ข.. ดูเพิ่ม