อยู่ใกล้น้ำ

จิตใจผ่อนคลาย สงบ เมื่ออยู่ใกล้น้ำ ภาวะ Blue Mind อยู่ใกล้น้ำช่วยฮีลใจ
Blue Mind คือ สภาวะทางจิตที่เกิดขึ้นเมื่ออยู่ใกล้น้ำ อยู่ในน้ำ อยู่บนน้ำ หรืออยู่ใต้น้ำ ส่งผลให้สมองปลอดโปร่ง สงบ มีสมาธิ และจินตนาการ ทฤษฎี Blue Mind ได้รับความนิยมครั้งแรกจากนักชีววิทยาทางทะเล และนักอนุรักษ์ชาวอเมริกัน ดร.วอลเลซ นิโคลส์ (Dr. Wallace Nichols) กล่าวว่า “เรามักถูกดึงดูดให้ลงน้ำ เพราะเดิมทีแล้วเรามาจากในน้ำ และมวลร่างกายส่วนใหญ่ของเรายังประกอบไปด้วยน้ำประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ แล.. ดูเพิ่ม