อกุศลวิตก

ความคิดไม่ดีโผล่มา ไม่ได้แปลว่าต้องคิดต่อ เวลาโกรธใครสักคนแล้วภาพเหตุการณ์เดิมวนกลับมา หรือเจอเรื่องที่กระตุ้นความอยากจนใจเกาะไม่ยอมปล่อย หลายคนเลือกสู้กับความคิดตรงๆ ด้วยคำสั่งว่า “หยุดคิดเดี๋ยวนี้” ปัญหาคือยิ่งออกแรงไล่ บางครั้งใจก็ยิ่งกลับไปจับเรื่องเดิมแน่นขึ้นในพระพุทธศาสนามีวิธีจัดการเรื่องนี้แบบเป็นขั้นเป็นตอน โดยเฉพาะใน วิตักกสัณฐานสูตร มัชฌิมนิกายที่ 20 ซึ่งกล่าวถึงอกุศลวิตกท.. ดูเพิ่ม