หัวมัน

เรื่องราวแปลกประหลาดที่เพิ่งเกิดขึ้น ในเมืองเย่หยาง ประเทศจีนแผ่นดินใหญ่ กำลังได้รับความสนใจจากผู้คนในโลกออนไลน์ เมื่อชายชราคนหนึ่งบังเอิญขุดพบหัวมันเทศจีน ที่มีรูปร่างคล้าย "มือมนุษย์" อยู่ในสวนหลังบ้านของตนเอง... ตามข้อมูลที่มีการเผยแพร่ "ระหว่างที่กำลังเก็บเกี่ยวพืชผัก ชายชราคนดังกล่าวได้พบกับหัวมันเทศ ที่มีรูปร่างผิดปกติ โดยมีส่วนที่แยกออกมาคล้ายกับนิ้วมือ การค้นพบนี้ไม่เพียงสร้างความประหลาดใ.. ดูเพิ่ม

มันขาวผักกาด หรือหัวมันผักกาด เป็นพืชหัวชนิดหนึ่ง ที่มีรสชาติมันอร่อยเฉพาะตัว มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เป็นแหล่งพลังงานที่ดี มันขาวผักกาด มีลักษณะคล้ายกับมันเทศ แต่เรียวยาว มีเปลือกสีขาวหรือสีเหลืองอ่อนๆ เปลือกบางไม่หนา เนื้อในสีขาวหรือสีเหลืองอ่อน มันขาวผักกาด มีรสชาติหวาน เนื้อแน่นละเอียด โดยรสชาติความอร่อยก็จะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับสายพันธุ์และวิธีการปลูกด้วย โดยจะมีความหวานกว่ามันฝรั่ง แต่หวานน้อย.. ดูเพิ่ม

มันเทศ(Sweet potato) เป็นอาหารพื้นบ้าน ปลูกง่าย กินอิ่มนาน ราคาถูก มีคุณค่าทางอาหารมากมาย ถือได้ว่าเป็นอาหารสุดยอดชนิดหนึ่ง สมัยก่อน แม่เล่าให้ฟังว่าตอนข้าวยากหมากแพง จะหุงข้าวกับมัน โดยขูดผิวมันออกและเฉาะใส่หม้อข้าวตอนหม้อข้าวเดือดก่อนเช็ดน้ำและดง สมัยผมเป็นเด็ก ก็เคยกินข้าวปนมันเหมือนกันคุณค่าทางอาหารที่ได้จากมันเทศ วิตามินเอ (Vitamin A) ในมันเทศมีเบต้าแครอทีน (Beta Carotene) สูงพอ ๆ กับแครอท ร่.. ดูเพิ่ม

มันเทศช่วยให้ลดน้ำหนักได้ 3 กิโลได้ในชั่วข้ามคืน มันเทศช่วยให้ลดน้ำหนักได้ 3 กิโลได้ในชั่วข้ามคืน!!! กินเวลา 9.00 – 11.00 น. จะทำให้อิ่มท้องโดยไม่เพิ่มเอว-สะโพก หลายคนคิดว่า “มันเทศ” เป็นอาหารประเภทแป้งยิ่งกินยิ่งเพิ่มน้ำหนัก ขอให้ลองอ่านบทความนี้ดูก่อน จะพบว่ามันเทศกลับกลายเป็นอาหารลดน้ำหนักที่ได้รับการยอมรับกันทั่วโลก มันเทศมีวิตามินเอสูง ช่วยในเรื่องการมองเห็นได้เป็นอย่างดี มี.. ดูเพิ่ม