หลังค่อม
รวมพฤติกรรมต่างๆ ที่เป็นสาเหตุให้ ' กระดูกสันหลังเสื่อม ' !
อย่าให้อาการปวดหลังนั้นบั่นทอนสุขภาพ และคุณภาพชีวิตของคุณอยู่เลย อาการปวดหลังถ้าใครเคยเป็นจะเข้าใจดีว่ามันส่งผลต่อการใช้ชีวิตอย่างมากแค่ไหน คุณจะใช้ชีวิตได้ยากลำบากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การนั่ง หรือการนอนก็ตาม และถ้ายิ่งปล่อยให้ปวดเรื้อรังก็จะยิ่งมีโอกาสหายได้ยากมากยิ่งขึ้นด้วย เพราะกระดูกสันหลังเป็นส่วนสำคัญในการผลิตและสร้างเม็ดเลือดใหม่ๆ เข้าสู่กระแสโลหิต ดังนั้นถ้าหากกระดูกสันหลังเสียหายไปก็.. ดูเพิ่ม