หยุดเล่นโซเชียล

ถ้าหยุดเล่นโซเชียล 7 วัน สมองและชีวิตจะเปลี่ยนอะไรบ้าง
ลองนึกภาพว่า 7 วันต่อจากนี้ไม่มีโซเชียลมีเดีย หรือแพลตฟอร์มสังคมออนไลน์ต่าง ๆ ให้เปิดเล่นระหว่างรอรถ ระหว่างกินข้าว หรือก่อนนอน โทรศัพท์ยังอยู่ในมือเหมือนเดิม แต่สิ่งที่เคยเปิดโดยอัตโนมัติกลับหายไป ช่วงแรกอาจรู้สึกแปลกกว่าที่คิด เพราะหลายคนไม่ได้เปิดโซเชียลเพราะมีเรื่องสำคัญต้องดู แต่อาจเปิดเพราะ “ว่าง” “เบื่อ” หรือแค่เห็นการแจ้งเตือนแล้วมือก็หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเอง งานวิจัย.. ดูเพิ่ม