หยุดยาว

ทุกท่านครับนี้ก็หลายวันหลังจากผ่านปีใหม่มาแล้วทุกท่านได้ผักผ่อนหยุดยาวกันมาบ้างแล้วใช่ไหมครับแล้วทุกท่านเคยเป็นหรือยัง เป็นกันมั้ย หลังจากหยุดยาวไปหลายวัน พอต้องกลับมาทำงาน รู้สึกไม่อยากทำเลย!? อาจไม่ใช่เพราะเราขึ้เกียจทั้งหมดหรอกนะ.. อาการแบบนี้เรียกว่า Post-Vacation Blues ครับ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญเผยว่า มันคือ ภาวะซึมเศร้าหลังใช้ชีวิตสนุกไปกับการท่องเที่ยวหรือพักผ่อนช่วงวันหยุดยาว อาการนี้เกิดจากปฏ.. ดูเพิ่ม

เทศกาลสงกรานต์ปีนี้ หลายคนได้หยุดยาวติด ๆ กันถึง 5 วัน บางคนลาพักร้อนเพิ่มอีก เพื่อกลับบ้านหรือเที่ยวต่างประเทศได้นาน ๆ ให้ชุ่มฉ่ำหัวใจ แต่ก่อนจะกลับไปทำงาน หลายคนมักจะเจอปัญหาเกิดอาการหดหู่ขึ้นมาดื้อ ๆ หรือที่เราเรียกว่า ภาวะหดหู่หลังหยุดยาว (Post-holiday blues) ที่จะเกิดได้จากการกลับมาสู่บรรยากาศ หรือกิจวัตรประจำวันเดิม ๆ หลังจากหยุดยาวหลายวัน เรามาเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมก่อนกับไปทำงานดีกว่าน.. ดูเพิ่ม

วันสงกรานต์ปี 64 ทางการหยุดยาว 6 วัน คือตั้งแต่ 10-15 เมษายน 2564 ช่วงสงกรานต์ พี่น้องชาวไทยพุทธ นิยมสรงน้ำพระพุทธรูป พระสงฆ์ และรดน้ำดำหัวขอพรจากผู้อาวุโส การสรงน้ำพระพุทธรูป และพระสงฆ์ใช้อุปกรณ์ เช่น ขันใส่น้ำสะอาดบริสุทธิ์ เครื่องหอม ดอกมะลิ กลีบกุหลาบ น้ำอบ เป็นต้น ข้อระวังในการสรงน้ำพระ ไม่ควรสรงน้ำ หรือรดน้ำลงที่เศียรพระพุทธรูปหรือศีรษะพระสงฆ์ เพราะถือว่าไม่สมควร แทนที่จะเป็นสิริมงคล อาจจะไ.. ดูเพิ่ม