ส้มโอเนื้อแดง vs เนื้อขาว สีไหนดีกว่า เปิดข้อแตกต่างที่คนกินมานานอาจยังไม่รู้

เวลาซื้อส้มโอ หลายคนคงเคยยืนเลือกอยู่หน้าร้านแล้วลังเลว่า “เนื้อแดง” หรือ “เนื้อขาว” แบบไหนมีประโยชน์กว่ากัน? บางคนเห็นสีแดงสดก็คิดทันทีว่าต้องมีสารอาหารมากกว่า ขณะที่อีกหลายคนยังชอบส้มโอเนื้อขาว เพราะคุ้นเคยกับรสหวานอมเปรี้ยวและกลิ่นหอมแบบดั้งเดิม แต่ถ้ามองกันในแง่โภชนาการ คำตอบอาจไม่ใช่ “สีไหนดีกว่ากัน” อย่างที่หลายคนเข้าใจ เพราะส้มโอทั้งเนื้อแดงและเนื้อขาวต่.. ดูเพิ่ม