ส้นสูง

เลือกรองเท้าที่พอดีกับเท้า ไม่จำเป็นต้องเผื่อพื้นที่หลังเท้า เพื่อป้องกันเท้าเลื่อนไปบริเวณด้านหน้ารองเท้า การสวมใส่รองเท้าที่มีขนาดไม่พอดีหรือใหญ่เกินไป ทำให้เกิดแรงกดที่นิ้วเท้า จนอาจมีอาการปวดนิ้วเท้าตามมา ใช้แผ่นเสริมรองเท้า แผ่นซิลิโคนรองเท้าชนิดนิ่ม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องสวมใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน อาจช่วยลดอาการเจ็บที่บริเวณเนินปลายเท้าได้ สลับไปสวมใส่รองเท้าส้นเตี้ยบ้าง ความลาดเอียงของเ.. ดูเพิ่ม

ข้อดีของการ เลิกใส่ส้นสูง ช่วยลดอาการปวดหลัง อาการปวดหลังจะหายไป รองเท้าส้นสูงส่งผลต่อกล้ามเนื้อมากมายหลายส่วน ตั้งแต่เท้า ขา หลังช่วงล่าง หลังช่วงกลาง เรื่อยไปจนถึงกล้ามเนื้อคอ เวลาที่เราใส่ส้นสูง กระดูกเชิงกรานจะแอ่นไปทางด้านหลัง ส่งผลให้เกิดแรงกดบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว และกล้ามเนื้อในบริเวณใกล้เคียง นอกจากจะทำให้กระดูกเชิงกรานวางแนวไม่ได้ระดับแล้ว ยังทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ ถ้าหยุดใส่ส้นสู.. ดูเพิ่ม

"รองเท้าส้นสูง" เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับสาว ๆ มานานแสนนาน หลาย ๆ คนจะรักการอยู่บนรองเท้าส้นสูงมาก ๆ ยิ่งสูง ยิ่งชอบ เพราะจะยิ่งรู้สึกมั่นใจในตัวเองว่าสวย ดูสง่างามเวลาที่ยืน แต่การที่ยืนอยู่บนรองเท้า "ส้นสูง" นาน ๆ ไม่ใช่เรื่องดีเลย จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพเท้า สุขภาพร่างกายของเรา สิ่งสำคัญ ที่จะต้องทำควบคู่ไปกับการสวยด้วย "ส้นสูง" ก็คือจะต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การมีกล้ามเนื้อขาที่แข็งแรง เป็นสิ.. ดูเพิ่ม

เป็นความชอบส่วนบุคลนะ ฮ่าๆ อย่างสวยต้องอดทนน แต่ควรคิดก่อนทำเน้ออ สาวๆ เห็นละเสียวว เพื่อความสวยหลายๆคนคงยอม คุณละจะยอมไหม? ดูเพิ่ม

ถ้าคุณลองไปเดินในกลุ่มสาว ๆ แล้วมองซ้ายมองขวา มองหน้ามองหลัง รับรองได้เลยว่าไม่ว่าจะมองไปทางไหนคุณก็ต้องได้เจอกับสาวที่ใส่รองเท้าส้น สูงกันทั้งนั้นแหละ จะสูงธรรมดาหรือว่าสูงปรี๊ด ก็ต้องแล้วแต่ดีกรีความมั่นของพวกเธอแต่ละคน ว่าแต่ทำไมผู้หญิงถึงชอบใส่รองเท้าส้นสูงกันจังนะ ลองไปดูกันดีกว่า 1. ขาดูยาวขึ้นและเซ็กซี่ สาว ๆ หลายคนเลือกใส่รองเท้าส้นสูงก็เพราะเหตุผลนี้เลยล่ะ มันทำให้ขาของเธอดูยาวขึ้น แล้วก.. ดูเพิ่ม