สุขภาพเล็บ

หลายคนอาจเคยสังเกตว่าช่วงที่ยุ่งวุ่นวายหรือดูเหมือนจะมีกิจกรรมทํามือเยอะ เล็บมือกลับดูเหมือนจะยาวเร็วกว่าปกติจนต้องหยิบกรรไกรมาเล็มอยู่บ่อยครั้ง ในความเป็นจริงแล้ว อัตราการเจริญเติบโตของเล็บมีปัจจัยที่เกี่ยวข้องกันหลายด้าน ตั้งแต่ชีวภาพของร่างกายไปจนถึงสภาพแวดล้อมโดยรอบ ความเข้าใจเรื่องนี้ช่วยให้เราดูแลสุขภาพเล็บได้ดีขึ้นและไม่ต้องกังวลเมื่อเห็นเล็บยาวเร็วกว่าปกติในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง ปัจจัยหลักที.. ดูเพิ่ม

เส้นสีดำบนเล็บ อาจบอกความผิดปกติ ควรเช็กสัญญาณแบบไหน การพบ เส้นสีดำบนเล็บ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Linear Melanonychia เป็นสิ่งที่หลายคนเห็นแล้วกังวลใจ เพราะบางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติใต้เล็บ รวมถึง มะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมาบริเวณใต้เล็บ หรือ Subungual Melanoma ซึ่งเป็นมะเร็งที่ร้ายแรง แต่พบได้ค่อนข้างน้อยค่ะ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่เส้นสีดำบนเล็บทุกกรณีจะหมายถึงมะเร็งเสมอไป ในหลายกรณีอาจเกิด.. ดูเพิ่ม

ถ้าสังเกตดีๆ เราจะเห็นว่าเล็บมือยาวเร็วกว่าเล็บเท้าชัดเจน เล็บมือไม่กี่สัปดาห์ก็ต้องตัดแล้ว แต่เล็บเท้าบางทีปล่อยไว้นานกว่านั้นก็ยังไม่ยาวมากเท่าไร หลายคนเลยสงสัยว่าเล็บมือกับเล็บเท้าก็เป็นเล็บเหมือนกัน ทำไมความเร็วในการงอกถึงต่างกัน คำตอบหลักๆ คือ เล็บมือได้รับเลือด การใช้งาน การกระตุ้น และอุณหภูมิที่เหมาะต่อการเจริญเติบโตมากกว่าเล็บเท้า ส่วนเล็บเท้าอยู่ไกลหัวใจมากกว่า มักถูกปิดอยู่ในรองเท้า เคลื.. ดูเพิ่ม

หลายคนอาจมองข้ามเล็บที่ปลายนิ้วไปว่าเติบโตไปพร้อมกันเป็นปกติ แต่แท้จริงแล้วส่วนประกอบเล็กๆ นี้กลับมีกลไกการทำงานที่ซับซ้อนและน่าทึ่งซ่อนอยู่ โดยเฉลี่ยแล้วเล็บมือของคนเราจะยาวขึ้นประมาณ 3.47 มิลลิเมตรต่อเดือน ซึ่งตัวเลขนี้เป็นผลลัพธ์จากโครงสร้างที่สร้างจากโปรตีนชนิดเดียวกับเส้นผมและผิวหนังที่เรียกว่า เคราติน โดยเล็บไม่ได้งอกออกมาจากปลายสุดของนิ้ว แต่ถูกดันออกมาจากฐานเล็บที่ซ่อนอยู่ใต้ผิวหนังบริเวณ.. ดูเพิ่ม