สุขภาพหู

พฤติกรรมเล็ก ๆ อย่างการแคะหู เป็นสิ่งที่หลายคนทำจนชิน บางครั้งมือมันไปเองเวลารู้สึกคันหู หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรอุดตันอยู่ข้างใน แต่สิ่งที่หลายคนอาจไม่รู้คือ ในหูของเรามีระบบป้องกันตัวเองอยู่แล้ว และสิ่งที่เรียกว่า ขี้หู ไม่ได้เป็นของเสียที่ต้องกำจัดทิ้งให้หมดจดเสมอไป จริง ๆ แล้ว ขี้หูมีประโยชน์มากกว่าที่คิด และการแคะหูบ่อยเกินไป อาจทำให้หูระคายเคือง อักเสบ หรือเกิดการอุดตันมากกว่าเดิมได้โดยไม่รู้.. ดูเพิ่ม

เดินจากแดดจัดเข้าห้องแอร์แล้วหูอื้อ เสียงวิ้ง หรือรู้สึกเหมือนหูตัน หลายคนเคยเจออาการนี้แบบมาเร็วแล้วหายไปเอง แต่ถ้าเกิดบ่อย เป็นข้างเดียว หรือมีเวียนหัวร่วมด้วย เรื่องนี้ไม่ควรมองข้าม ในช่วงอากาศร้อนจัด ร่างกายต้องปรับตัวค่อนข้างมาก ทั้งอุณหภูมิภายนอก ความเย็นจากแอร์ เหงื่อที่ออกเยอะ และการดื่มน้ำน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ พอหลายอย่างเกิดพร้อมกัน บางคนจึงรู้สึกมึน หูอื้อ หรือมีเสียงรบกวนในหูได้ง่.. ดูเพิ่ม

ใครเคยเป็นแบบผมบ้างครับ? อยู่ดีๆ ก็รู้สึก “คันหู” ขึ้นมาเฉยๆ โดยไม่มีสาเหตุ พอคันบ่อยๆ ก็อดไม่ได้ ต้องหยิบ “คัตตอนบัด” มาแยงหูทุกวัน บางวันก็วันละหลายรอบ มันสะใจดีนะครับตอนแยง แต่แล้ววันหนึ่งผมก็เจอปัญหาที่ไม่คิดว่าจะเป็นเรื่องใหญ่ขนาดนี้… ผมเริ่มรู้สึกว่าหูข้างหนึ่งได้ยินเบาลง และบางครั้งก็มีเสียงจี่ๆ อยู่ในหูตลอดเวลา เลยตัดสินใจไปหาหมอเฉพาะทางหูคอจมูก คุณหมอบอกแบบ.. ดูเพิ่ม