สุขภาพน่ารู้

เคยมั้ยครับ? นั่งอยู่ดีๆ มีคนเดินมาชี้นิ้วแล้วตะโกนใส่หน้าว่า "ไอ้เด็กขนตูด!" ฟังดูแล้วโคตรจะไร้สาระเลยใช่มั้ย? ขนตูดเนี่ยนะ? มันเกี่ยวอะไรกับชีวิตเรา? แต่น่าแปลก... ทำไมฟังแล้วมันจี๊ด? ทำไมมันถึงเจ็บลึกไปถึงขั้วหัวใจ เหมือนโดนเข็มเล่มเล็กๆ แทงเข้ากลางทรวงอก? วันนี้พี่บีจะมาถอดรหัสความเจ็บปวดนี้ให้ฟังครับ! 1. มันคุกคาม "ความแก่" ของเรา คำว่า "เด็ก" ในที่นี้ มันไม่ได้แปลว่าเราน่ารักเหมือนเด็กอนุบาล.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับชาว Postjung ทุกท่าน! วันนี้ บี มีเรื่องแซ่บๆ แต่ได้สาระแบบเต็มคาราเบลมาฝากกันครับ ถามจริงๆ เวลาพูดถึงเรื่อง "เซ็กซ์" หรือการมีเพศสัมพันธ์เนี่ย ส่วนใหญ่เราก็นึกถึงความฟิน ความรัก หรือเรื่องใต้สะดือใช่ไหมล่ะ? แต่บีจะบอกให้ว่า นักวิทยาศาสตร์กับหมอเขาศึกษากันมาแล้วนะว่า เรื่องนี้มันไม่ได้มีดีแค่ความบันเทิงอย่างเดียว แต่มันคือ "ยาวิเศษ" ที่ซ่อนอยู่ในร่างกายพวกเรานี่เอง! วันนี้บีเลยรวบรวม 10.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงความเร็วระดับทะลุ 100 กิโลเมตรต่อชั่วโมง หลายคนอาจนึกถึงรถสปอร์ตบนทางด่วนหรือพายุหมุนลูกใหญ่ แต่ใครจะเชื่อว่าร่างกายมนุษย์ตัวเล็กๆ สามารถสร้างแรงระเบิดของความเร็วที่มหาศาลขนาดนั้นได้เพียงชั่วพริบตาผ่านเสียง "ฮัดชิ้ว" เพียงครั้งเดียว การจาม หรือในทางการแพทย์เรียกว่า Sternutation เป็นปฏิกิริยาสะท้อนกลับอัตโนมัติ (Reflex) ของร่างกายที่ทำหน้าที่เป็นระบบรักษาความปลอดภัยด่านหน้า เมื่อมีสิ่งแ.. ดูเพิ่ม

"เขียนเสือที่แก้ม" แก้คางทูมได้จริงหรือ? ถอดรหัสกุศโลบายคนโบราณ สู่ความจริงทางการแพทย์ ย้อนกลับไปในวัยเด็ก หลายคนอาจเคยเห็นภาพเพื่อนร่วมชั้นหรือเด็กแถวบ้านเดินแก้มป่อง พร้อมมีรอยปูนแดงหรือหมึกดำเขียนเป็นสัญลักษณ์คล้าย "หน้าเสือ" แต้มอยู่บนใบหน้า พร้อมคำบอกเล่าของผู้ใหญ่ว่านี่คือวิชาปราบ "โรคคางทูม" ให้ยุบหาย ในยุคที่การแพทย์ยังเข้าไม่ถึงทุกพื้นที่ พิธีกรรมเล็กๆ นี้กลายเป็นที่พึ่งทางใจ แต่เมื่อมอง.. ดูเพิ่ม

สวัสดีชาว postjung ทุกคน! ร้อน ๆ แบบนี้ เราก็ "เสาะสรรหา" สาระดี ๆ มาฝากทุกคนค่ะ "ภาพจำลองประกอบเนื้อหาเท่านั้น ไม่ใช่เหตุการณ์จริง" หมดช่วงเทศกาลสงกรานต์ไปแล้วแต่อากาศ กลางเดือนเมษายนก็ยังคงร้อนระอุไม่หมดไปกับเทศกาลด้วยเลย เราก็เตรียมรับมือเปียกเหงื่อกันต่อไป แต่รู้ไหมว่าพฤติกรรมเดิม ๆ ที่เราทำอยู่ทุกวันอาจส่งผลให้เกิดอาการ "วูบแดด" หรือ "ฮีทสโตรก" ได้แบบไม่รู้ตัว 5 พฤติกรรมเสี่ยงที่คุณต้องเลิกทำ.. ดูเพิ่ม

เมื่อเกิดอาการท้องเสียกะทันหัน คำถามยอดฮิตที่หลายคนสงสัยคือ "ท้องเสียกินไข่ต้มได้ไหม?" คำตอบสั้นๆ ที่ยืนยันได้เลยคือ "กินได้แน่นอน" ครับไข่ต้มถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นฟูร่างกายในช่วงที่ระบบขับถ่ายรวน แต่หัวใจสำคัญไม่ได้อยู่ที่ตัวไข่เพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ "วิธีการปรุง" และ "ระดับความสุก" ซึ่งเป็นเส้นแบ่งบางๆ ระหว่างการช่วยให้หายไวกับการทำให้ท้องพังกว่าเดิม ทำไม "ไข่ต้ม" ถึงเป.. ดูเพิ่ม