สุขภาพชาย

กลายเป็นไวรัลที่สร้างความฮือฮาไปทั่วโลกออนไลน์ เมื่อ "เด็บบี้" หรือ หู ซินฟาง แพทย์แผนจีนชื่อดัง ได้ออกมาไขความลับเกี่ยวกับความสัมพันธ์โดยระบุว่า การที่ฝ่ายชายมีความต้องการทางเซ็กซ์ที่สูงและแสดงออกอย่างชัดเจนกับคนรักนั้น แท้จริงแล้วคือสัญญาณบวกที่บ่งบอกถึงคุณภาพชีวิตที่ดีในหลายด้าน โดยสามารถถอดรหัสเหตุผลสำคัญได้ดังนี้ 1. สะท้อนความมั่นคงทางอารมณ์และฮอร์โมน ในมุมมองทางการแพทย์ ความต้องการทางเพศมีค.. ดูเพิ่ม

เรื่องราวนี้เริ่มต้นจากนักศึกษามหาวิทยาลัยรายหนึ่งที่ต้องพบกับความวิตกกังวลอย่างหนัก หลังสังเกตเห็นตุ่มนูนเรียงตัวกันบริเวณร่องคอหยักของอวัยวะเพศชาย ซึ่งจากการค้นหาข้อมูลเบื้องต้นทำให้เขาปักใจเชื่อว่าตนเองกำลังเผชิญกับ "โรคหูดหงอนไก่" จนเสียสุขภาพจิตและไม่กล้าใช้ชีวิตตามปกติ แต่เมื่อไปพบ นพ.ซู ซินหาว ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ ผลตรวจกลับกลายเป็นเรื่องที่น่าโล่งอก เพราะตุ่มเหล่านั้นคือ "Pearly Pe.. ดูเพิ่ม

❓ ไม่ช่วยตัวเอง 1 เดือน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายจริง ๆ เหรอ? มีใครเคยลองบ้างครับ คือช่วงนี้ผมเห็นในโซเชียลหลายที่พูดถึงเรื่อง “No Nut November” หรือ “งดช่วยตัวเอง 1 เดือน” แล้วมีทั้งคนบอกว่าดีมาก ๆ กับสุขภาพ ทั้งเรื่องสมาธิ ฮอร์โมน ไปจนถึงผิวพรรณดูดีขึ้น แต่ก็มีอีกฝั่งบอกว่าไม่ได้มีผลขนาดนั้น หรือบางคนกลับรู้สึกเครียด นอนไม่หลับ เพราะร่างกายค้าง 😅 ผมเลยสงสัยว่า ถ้าเราหยุดช่.. ดูเพิ่ม

Mental Health หรือ สุขภาพจิต คือ ภาวะที่จิตใจเป็นสุข สามารถปรับตัวแก้ไขปัญหา ดำเนินชีวิตประจำวันได้ มีความรู้สึกดีทั้งต่อตนเองและผู้อื่น มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ในสังคม และสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงได้ โดยไม่รู้สึกอึดอัดใจ Mental Health Foundation ประเทศอังกฤษ ระบุว่า ผู้ชายไม่ค่อยพูดถึงปัญหาสุขภาพจิตของตัวเองกับเพื่อนหรือคนในครอบครัว และบางคนอาจเลือกใช้ยาเสพติด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือทำงานหนัก เพื่อ.. ดูเพิ่ม