สาเหตุการเกิดสิว

1.อาหารที่มีน้ำตาลสูง อย่างเช่น เค้ก มาการอง ของหวาน ชานมไข่มุก ขนมปังขาว พาสต้า มันฝรั่ง ช็อกโกแลต เครื่องดื่มและขนมที่มีรสหวานมาก เป็นต้น อาหารที่มีน้ำตาลสูง ทำให้การหลั่งอินซูลินเพิ่มขึ้น การหลั่งฮอร์โมนแอนโดรเจนสูงขึ้น ทำให้ต่อมไขมันผลิตไขมันมากขึ้น ส่งเสริมให้เกิดสิวในที่สุด และอาจนำไปสู่ภาวะอ่อนเพลียโดยฉับพลัน (Insulin Crash) ที่ส่งผลให้รู้สึกเหนื่อย และทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นได้อีกด้วย 2.ผลิ.. ดูเพิ่ม

เชื่อว่าหลายๆคนคงไม่พ้นจากเรื่องของสิวๆที่ไม่รู้ว่ามันจะผุดจะโผ่จะหายเมื่อไหร่สักทีทำยังไงก็ไม่หายหาซื้อครีมซื้อโฟมซื้อสกิลเเคร์ตัวเเพงๆเเต่ก็ไม่ได้ผลบางทีอาจจะโผล่มามากกว่าเดิมอีกด้วยซ้ำหรือว่าบางทีปัญหามันอาจจะยังเเก้ไม่ถูกจุด ให้เราลองสังเกตพฤติกรรมเหล่านี้ดูเเละลองนำไปปรับใช้ให้เป็นนิสัย รับรองสิวทั้งหลายอาจจะดีขึ้นก็ได้ 1. กินของมัน ปัญหาตัวใหญ่ๆเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงยากมากๆๆๆในชีวิตเราเพราะมั.. ดูเพิ่ม

1. บีบ แคะ แกะ เกาสิว การบีบ แคะ แกะ เกาสิว หรือสัมผัสบริเวณที่ผิวหน้าบ่อยๆ เป็นพฤติกรรมที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะจะเป็นการเติมสิ่งสกปรกที่จะก่อให้เกิดสิวได้มากขึ้น การบีบ แคะ แกะ เกาสิวที่อักเสบยังจะทำให้เป็นรอยแดงและอาจเป็นหลุมสิวได้ 2. ไม่ใช้ครีมกันแดด คนที่เป็นสิวมักกลัวการทาครีมกันแดด เพราะคิดว่าจะทำให้หน้ามันและเกิดสิวอุดตันมากขึ้น ซึ่งการทาครีมกันแดดเปรียบเสมือนที่กำบังผิวหน้าไม่ให้โดนแดดท.. ดูเพิ่ม

สิวฮอร์โมนคืออะไร ? สิวฮอร์โมน (Hormonal Acne) คือ สิวที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศภายในร่างกายที่ไม่สมดุล และส่งผลให้ระดับฮอร์โมนเพศในร่างกายสูงขึ้น เพิ่มโอกาสที่จะเกิดสิวมากขึ้น โดยสามารถเกิดสิวได้หลากหลายชนิดครับ ทั้งสิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวฮอร์โมน มีลักษณะคล้ายสิวปกติทั่วไป มักขึ้นที่คาง รอบปาก กรอบหน้า เป็นสิวอักเสบ ตุ่มแดงขนาดใหญ่ บางรายอาจมีอาการสิวเห่อขึ้นทั่วหน้า จะเกิดขึ้นในช่วงร.. ดูเพิ่ม

อาหารบางประเภทเป็นส่วนประกอบในการเพิ่มความเสี่ยงในบางบุคคล อย่างไรก็ตามยังไม่มีการวิจัยที่สามารถยืนยันได้อย่างชัดเจนว่าอาหารชนิดใดเป็นสาเหตุของการเกิดสิวเป็นอย่างเด็ดขาด ควรระมัดระวังและต้องมีการรับรู้ว่าสิวเกิดจากปัจจัยหลายประเภทที่มากกว่าแค่การบริโภคอาหารเท่านั้น แต่อาหารบางประเภทที่มักถูกพูดถึงในกับความสัมพันธ์ในการเกิดสิวได้แก่: อาหารที่มีดัชนีแคลอรี่สูง: อาหารที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง อาจส่.. ดูเพิ่ม

เป็นปัญหาโลกแตกจริงๆ นะคะเรื่องสิวเนี่ย บอกได้เลยว่าเลี่ยงไม่ได้เลยจริงๆ สาวๆ บางคนคงจะประสบปัญหากันใช่ไหมล่ะคะ ว่าทำไมสิวถึงขึ้นอยู่บ่อยๆ นัก แต่รู้หรือเปล่าคะว่า อาหารการกินเนี่ยก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวนะคะ วันนี้ เรา ก็เลยอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆ ค่ะ ว่ามีอาหารประเภทไหนบ้างที่เป็นจุดใต้ตำตอของสิว และอาหารประเภทไหนบ้างที่ช่วยต้านการเกิดสิว! อาหารที่ทำให้เกิดสิว! นมวัวและผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจา.. ดูเพิ่ม

สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคนคร๊าบบบวันนี้ผมเอาความรู้เล็กๆน้อยๆที่พอมีอยู่บ้างมาบอกต่อ • ผู้ใช้สมาร์ทโฟนทุกคนควรอ่านให้จบ!!! เผื่อจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยล่ะนะ. :) ลองสังเกตุตัวเองรวมไปถึงบุคคลรอบข้าง • ปัจจุบัน มือถือสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต นั้นเข้ามามีบทบาทสำคัญกับชีวิตประจำวันอย่างมาก ซึ่งถือได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งในการดำเนินชีวิตในแต่ละวันกันเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็นการติดต่อสื่อสาร กับเพื่อน ครอบค.. ดูเพิ่ม

อันว่าสิวนี้เกินขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยดีจริงๆ ยิ่งวัยรุ่นด้วยยิ่งอยากจะหนีจากเจ้าสิวตัวฉกาจนี้ไปให้ไกลกันเลยใช่ไหมละค่ะ แต่ปัญหาสิวๆๆ กำลังจะหมดไปเพราะเรามีเคล็ดลับสิวหายข้ามคืนหายเร็วทันใจไม่กลับมาอีกมาฝากกันด้วยค่ะ แต่จะบอกว่าไม่กลับมาอีกเลยก็คงจะเป็นไปไม่ได้นะค่ะ เพราะว่าสิวนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยหลาหลายสาเหตุ ยิ่งถ้าเราดูแลผิวหน้าไม่ดีหรือไม่รู้จักที่จะทำความสะอาดหรือปล่อยให้ผิวหน้ามันหมักหม.. ดูเพิ่ม

สาเหตุของการเกิดสิว แท้จริงแล้วนั้นเกิดจากสาเหตุหลักๆก็คือ เกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถขับของเสียได้ เลือดมีสิ่งปนเปื้อน มีมลพิษหรือความเป็นกรดสูง ปกติแล้วร่างกายเรา จะมีกระบวนการขับพิษได้ 4 ทางคือ1.ไต จะเป็นตัวกรองสารพิษและขับออกมาทางปัสสาวะ2.ลำไส้ใหญ่ ขับพิษออกทางอุจจาระ3.ปอด ขับพิษออกโดยลมหายใจออก4.ผิวหนัง ขับพิษออกทางเหงื่อถ้า กระบวนการขับพิษผิดปกติ ปัสสาวะไม่ดี อุจจาระไม่ดี ท้องผูกเป็นประจำ .. ดูเพิ่ม