สลัดผัก

หลายคนคงชอบกินสลัด เพราะทั้งอร่อย สดชื่น และทำได้ง่าย แต่ปัญหาที่เจอกันบ่อยมากคือ พอล้างผักทีไร ใบช้ำ เหี่ยว หรือดูไม่สดเหมือนในร้าน ทั้งที่ตอนซื้อผักมาก็ยังสวยอยู่เลย 😅 จริงๆ แล้วเรื่องนี้แก้ง่ายมากคะ แค่เรารู้วิธีล้างและเก็บให้ถูกต้อง ผักสลัดของเราก็จะสด กรอบ น่ากินเหมือนเพิ่งเด็ดจากสวนเลย วันนี้เลยอยากมาแชร์ เคล็ดลับล้างผักสลัดแบบไม่ให้ช้ำและคงความกรอบไว้ได้ยาวนาน มาดูกันเลยคะ คัดเลือกและแยกผั.. ดูเพิ่ม

ไม่ว่าจะทำกับข้าวเองหรือชอบตุนผักไว้ในตู้เย็น การเก็บผักให้สดนานและยังคงความกรอบเหมือนเพิ่งซื้อมานั้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะผักที่เฉา เหี่ยว หรือช้ำง่าย ไม่เพียงทำให้หน้าตาอาหารดูไม่น่ากิน แต่ยังลดคุณค่าทางโภชนาการไปด้วย วันนี้เราขอแนะนำวิธีเก็บผักแบบง่าย ๆ ที่มือใหม่ก็ทำได้ รับรองว่าเก็บได้นานหลายวัน ผักยังกรอบ อร่อย สดเหมือนใหม่ 1. ล้างผักให้สะอาด แล้วผึ่งให้แห้งก่อนเก็บ หลายคนมักจะเก็บผักทั้งที่.. ดูเพิ่ม

หมวดสลัดที่ดีที่สุดในโลก จัดอันดับโดย tasteatlas ความแซ่บจัดจ้านของ ส้มตำ เมนูสตรีทฟู้ดไทยสุดเด็ด ในที่สุดก็โด่งดังไปทั่วโลก ทำให้ติด Top 6 ของโลกเลยทีเดียว จะมีอาหารของประเทศไหนที่ติดลิสต์สุดยอดใดบ้าง ตามเรามาดูได้เลยใน 10 อันดับ สลัด ที่ได้เรตติ้งดีที่สุดในโลก (10 Best Rated SALADS in the World) จะมีเมนูสลัดไหนน่าทานบ้าง 10 อันดับ สลัด ที่อร่อยที่สุดในโลก Dakos ดาโคส - ครีต, กรีซ (Greece) Dakos.. ดูเพิ่ม

คายทิ้งแทบไม่ทัน!เมื่อสาวไปซื้อสลัดผักที่ห้างมากิน กลับเจอสิ่งนี้แถมมาด้วย เพจอยากดังเดี๋ยวจัดให้รีเทิร์นpat5.2 ได้โพสต์คลิปที่ลูกเพจสาวคนหนึ่งส่งมาให้ โดยในคลิปจะเห็นว่า สาวคนหนึ่งได้ไปซื้อสลัดผักที่ร้านแห่งหนึ่งให้ห้างสรรพสินค้า กลับมากินที่บ้าน แต่ตักกินไปได้สักพักก็ถึงกับต้องชะงัก เมื่อเจอตัวดำๆเล็กๆโผล่ออกมาจากสลัดผัก เมื่อนำไปล้างถึงกับช็อก เพราะมันคือตัวทาส ทำเอาเจ้าตัวถึงกับเหวอว่ามันมาได.. ดูเพิ่ม

มาทำสลัดผักแบบง่าย​ ง่ายกันค่ะ​ เพราะการทานผักทำให้ลำไส้เราสะอาด​ และช่วยในการขับถ่ายง่ายยิ่งขึ้น​ ช่วยลดความอ้วนได้ด้วย​ แถมมีประโยชน์มากมาย แต่การทานผักเราต้องพิถีพิถันต่อการทำความสะอาด​ ถ้าเราได้ผักจากการปลูกแบบปลอดสารพิษ​ หรือปลอดยาฆ่าแมลง​ จะดีมากเลยค่ะ​ แต่ราคาอาจแพงได้​ ส่วนผักตามท้องตลาด​ เราต้อง นำมาล้างน้ำ​ หรือผักบางอย่างต้องแช่น้ำ​ เพื่อขับสารพิษ​ ยาฆ่าแมลง​ ให้หายไป​ หรือลดน้อยลงก็ยั.. ดูเพิ่ม

สลัดผักเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่พบได้ทั่วไป คุณเพียงแค่หั่นกะหล่ำปลี แตงกวา มะเขือเทศ และอื่นๆ แล้วคนให้เข้ากัน แทบไม่ต้องใช้ความร้อน ดังนั้นจึงไม่เพียงแต่รับประกันคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังช่วยอำนวยความสะดวกในการทำอีกด้วย สลัดผักที่ใหญ่ที่สุดและหนักที่สุดในโลกก็เช่นกัน สลัดผักที่ใหญ่ที่สุดและหนักที่สุดในโลก เมื่อวันที่ 23 กันยายน 2555 เมืองหลวงของประเทศโรมาเนียได้ให้กำเนิดสลัดผักที่ใหญ่ที่สุด.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะ วันนี้มาแชร์สูตรน้ำสลัดง่ายๆมาฝาก เหมาะกับสายสุขภาพ และอยากควบคุมน้ำหนัก ทั้งหมดมี 3 สูตรดังนี้ ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำผึ้ง-มัสตาร์ด- น้ำส้มสายชูหมักบัลซามิก 2 ช้อนโต๊ะ- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา- เกลือ 1/4 ช้อนชา( เพิ่มได้ตามชอบ)- พริกไทยตามชอบ- ใบผักชีลาวหั่น 2 ช้อนชา ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำส้มคั้น- น้ำส้มคั้น 4 ช้อนโต๊ะ- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโ.. ดูเพิ่ม

สลัดผัก เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ แต่หลายคนอาจจะไม่สะดวกที่จะทำสลัดผักรับประทานเอง จึงต้องมีสลัดผักในถุงพร้อมรับประทานที่หาซื้อได้ง่ายทั่วไป แต่รู้หรือไม่ว่า สลัดผักในถุง เหล่านี้ อาจจะแฝงมาพร้อมกับอันตราย ที่หลายคนมักจะมองข้าม อันตรายที่ว่านั้นคืออะไร มาหาคำตอบร่วมกันกับ Hello คุณหมอ ได้เลย อันตรายที่มาพร้อมกับ "สลัดผักในถุง" หนึ่งในสลัดผักพร้อมรับประทานที่เราอาจจะคุ้นตากันที่.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงอาหารสุขภาพ สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงคงหนีไม่พ้นเมนู สลัด เพราะหาซื้อได้ง่าย จะทำเองก็ไม่ยาก สามารถเลือกใช้วัตถุดิบได้หลากหลายตามความชอบของแต่ละคน สลัดจึงกลายเป็นเมนูที่คนรักสุขภาพ โดยเฉพาะคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักเลือกกิน แต่บางคนแม้จะกินสลัดแทบทุกมื้อ น้ำหนักก็ยังไม่ลดลง นั่นเพราะคุณมองข้ามสิ่งสำคัญอย่างส่วนประกอบในสลัดของคุณไป ฉะนั้น หากอยากกินสลัดให้ได้ประโยชน์ ดีต่อสุขภาพจริง ควรหลีกเล.. ดูเพิ่ม

ช่วยแนะนำหน่อย เราอยู่แถวพระราม 2 ดูเพิ่ม