สมูทตี้

สมูทตี้ผลไม้มีส่วนทำให้ดูอ่อนเยาว์เนื่องจากมีวิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ และสารให้ความชุ่มชื้นสูง สารอาหารเหล่านี้ ช่วยบำรุงผิวของคุณและส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและลดเลือนริ้วรอย อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสมดุลของอาหาร และไม่พึ่งพาสมูทตี้เพียงอย่างเดียวเพื่อประโยชน์ในการดูแลผิว สมูทตี้ผลไม้เป็นส่วนเสริมที่มีคุณค่าสำหรับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณด้วยเหตุผลห.. ดูเพิ่ม

1. น้ําผลไม้คั้นสด ในประเทศจีนมีเคาน์เตอร์ผลไม้คั้นสดมากมาย แต่ผลไม้บางชนิดไม่สด แต่มีเคาน์เตอร์ผลไม้คั้นสดมากมายตามท้องถนนของประเทศไทยและผลไม้ก็มีความสดเห็นๆ2. ไอศกรีมกะทิ ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน มะพร้าวที่นี่มีเยอะมาก ไอศกรีมกะทิชนิดนี้มีรสชาติเข้มข้นและละลายในปาก3. สมูทตี้ผลไม้ สมูทตี้ผลไม้ของไทยทำจากผลไม้สด น้ำแข็ง และน้ำเชื่อม ร้านขายสมูทตี้ผลไม้มักจะมีหลายสิบรสชาติ เราเลือกได้ตามรสนิยมของเรา.. ดูเพิ่ม

คลิปใหม่ของรายการเรามาแล้ว มาดูกันว่าจะเป็นน้ำปั่นแบบไหนใครไม่ดูถือว่าพลาดแล้ว ถ้าชอบกดLikeกดShareและSubscribeเพื่อเป็นกำลังใจให้กับพวกเราด้วยน้าา ไปดูกันเล้ยยยยย ลิงค์ชาแนลของพวกเรา https://www.youtube.com/channel/UCxxtOeUE8KfOaiguiL7pTbQ ดูเพิ่ม

ไปเจอกระทู้นี้มาน่าสนใจดี ดัดแปลงไอติมเป็นเมนูอื่นๆ ได้อย่างน่าสนใจเลยหละฮะฮูเร่!!! ในที่สุดอากาศก็เย็นซักที อากาศเย็นแต่จะมาโชว์เมนูไอติมเนี่ยนะ!!บ้าหรือป่าวววว...ไม่บ้าหรอก ไอติมเนี่ยนะไม่ว่าฤดูไหนๆ มันก็น่ากินน่าอร่อยทั้งนั้นแหละจริงมั้ย ยิ่งกินตอนอากาศเย็นๆ แบบนี้ยิ่งดีใหญ่ละลายช้าดีออก เอาหละอย่าได้พร่ำกันเยอะ มาเริ่มกันเลยดีกว่าเริ่มด้วยเมนู ดิปปิ้ง ปิ๊งปั๊ง!! วัตถุดิบของเราในวันนี้คือ เจ้าโ.. ดูเพิ่ม

น้ำผลไม้ปั่นไม่แยกกาก หรือที่เรียกว่า สมูทตี้ แม้จะมีข้อดีทำให้เราได้รับคุณค่าจากผลไม้มากขึ้น แต่ข้อเสียคือ น้ำผลไม้ปั่นมีน้ำตาลและกรดจากผลไม้สูง ยิ่งเติมน้ำตาลเข้าไปด้วยจะยิ่งทำให้ปริมาณน้ำตาลสูงขึ้นไปอีก ผลเสีย คืออาจทำให้เสี่ยงต่อภาวะฟันสึกกร่อนในระยะยาว รู้สึกเสียวฟัน และฟันผุเพิ่มขึ้น วิธีป้องกันฟันผุสำหรับผู้ที่หลงใหลเครื่องดื่ม สมูทตี้ คือแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ก่อนดื่มน้ำผลไม้หรื.. ดูเพิ่ม

8 ประโยชน์ของผลไม้ตระ...ลเบอรี่ เรามาดูกันดีกว่าว่าเบอร์รี่นั้นมีประโยชน์อย่างไรบ้าง 1 ดูอ่อนวัยด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นอย่างแรกและสำคัญมากนั่นคือในผลไม้ตระ...ลเบอร์รี่นั้นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยให้เซลล์ในร่างกายคุณต่อสู้กับอนุมูลอิสระทั้งหลายที่ทำให้เกิดริ้วรอยต่างๆบนใบหน้าและจุดอื่นๆทั่วร่างกาย ซึ่งในหมู่เบอร์รี่นั้นตัวที่มีคุณสมบัตินี้้เด่นที่สุดก็คือ บลูเบอร์รี่ ที่มีสารต้านอน.. ดูเพิ่ม