สมุนไพรไทย

หากปวดไมเกรนขึ้นมา สิ่งที่หลายคนมักจะนึกถึงก็คือ ยาแก้ปวดหัวไมเกรนหรือยาแก้ปวดแรงๆเพื่อให้หายจากอาการที่เป็นกันอยู่ใช่ไหม แต่รู้กันหรือไม่ว่า สมุนไพรบ้านๆ ของไทยนั้น ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้เหมือนกัน แถมยังสามารถใช้ในระยะยาวได้โดยไม่ส่งผลเสียภายหลังอีกด้วย ดังนั้นเราจึงต้องมารู้ไว้ว่า อะไรที่เป็นตัวช่วยที่เราต้องมีไว้ หาง่าย ใช้งานง่าย มีประโยชน์ต่อร่างกายเรา สะระแหน่ หลายคนอาจจะไม่ชอบ.. ดูเพิ่ม

ปัญหาท้องผูก เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวันของทุกคน คนไทยในอดีตเคยใช้สมุนไพรพื้นบ้านรักษาและบรรเทาอาการอาการท้องผูกได้ผล จึงนำความรู้เรื่องสมุนไพรแก้อาการท้องผูกที่เป็นภูมิปัญญาพื้นบ้านที่ทรงคุณค่าจากอดีตถึงปัจจุบันมานำเสนอได้แก่ - มะขามแขก ฝักและใบมะขามแขกใช้เป็นยาระบาย โดยใช้ใบแห้ง 1-2 หยิบมือ หรือ ใช้ฝัก 4-5 ฝัก หักเป็นชิ้นเล็กๆ ต้มกับน้ำ 1 ถ้วย นาน 15 นาที ดื่มก่อนนอนถ้ามีอาการแน่นจุก.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรไทยหลากหลายชนิด มีสรรพคุณมากมายทั้งใช้ในการรักษาโรค บำรุงร่างกาย เเละที่สำคัญยังสามารถต้านพิษจากสัตว์หรือเเมลงที่มีพิษอีกด้วยวันที่เราจะมารู้จักกับพืชสมุนไพรไทย ที่สามารถต้านพิษหรือบรรเทาอาการปวดจากพิษของสัตว์ และแมลงได้ 1. เสลดพังพอน มีข้อมูลงานวิจัยพบว่า “เสลดพังพอน” ช่วยต้านพิษจากสัตว์ได้มากที่สุดถึง 8 ชนิด คือ ผึ้ง ต่อ แตน ตะขาบ แมงป่อง มด ยุง และงู ซึ่งการนำมาใช้สามารถใช้ไ.. ดูเพิ่ม

มหัศจรรย์ต้นสาบเสือ สรรพคุณและประโยชน์ของต้นสาบเสือ สาบเสือ ชื่อวิทยาศาสตร์ Chromolaena odorata (L.) R.M.King & H.Rob. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Eupatorium odoratum L.) จัดอยู่ในวงศ์ทานตะวัน (ASTERACEAE หรือ COMPOSITAE) มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ อีกหลายชื่อ เช่น หญ้าเสือหมอบ หญ้าดงร้าง หญ้าดอกขาว บ้านร้าง หมาหลง ลักษณะของสาบเสือ ต้นสาบเสือ จัดเป็นวัชพืชที่มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกากลาง โดยมีเขตแพร่กระจาย.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรแก้ไข้หวัด ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยเดี๋ยวร้อนจัด ฝนตกหนัก ทำให้อากาศเย็นชื้น และใกล้เข้าปลายฝนต้นหนาวแล้ว ส่งผลให้ร่างกายปรับอุณหภูมิไม่ทันจึงทำให้เป็นไข้หวัดได้ พูดถึงไข้หวัด ไข้หวัดเป็นโรคติดเชื้อที่พบได้บ่อยในช่วงที่มีอากาศเปลี่ยนแปลง และสามารถหายได้เองภายในไม่กี่วัน สามารถติดต่อผ่านทางน้ำมูก น้ำลาย และเสมหะ อาการของโรคไข้หวัดจะมี อาการคัดจมูก มีน้ำมูกไส ไอมีเสมหะ จาม เจ็บคอ เสียงแหบ.. ดูเพิ่ม

ใบหูเสือ ขยี้ดม แก้หวัด คัดจมูก ใบหูเสือ ขยี้ดม แก้หวัด คัดจมูก ใบ และต้น มีกลิ่นหอมฉุน รสเผ็ดร้อน นำมาคั้นเอาน้ำหยอดแก้ฝีในหู แก้ปวดหู พิษฝีในหู หูน้ำหนวก ปิดห้ามเลือด ขยี้ทาท้องเด็กแก้ท้องอืด ช่วยเจริญอาหาร แก้ไข้หวัดในเด็ก และแก้โรคหืด ใบ บำรุงร่างกาย แก้ไอเรื้อรัง หืดหอบ แก้ลมชักบางประเภท ต้มน้ำกินแก้ทางเดินปัสสาวะอักเสบ กินหลังคลอดขับน้ำคาวปลา ยางจากใบ ผสมกับน้ำตาลกินขับลม แก้ปวดท้อง อาหารไม.. ดูเพิ่ม

สังเกตกันให้ดีๆ เจอที่ไหนขุดมาปลูกไว้ค่ะ "หญ้าดอกขาว" ใครจะไปคิดว่านี่แหละ ของดีข้างทาง หาได้ง่ายๆผู้เขียนอ่านเจอใหนังสือ​สมุนไพรไทย เลยลองมองหา เจอจริงๆด้วย ลักษณะ​ต้นไม่สูง มีดอกม่วงอมชมพู มีดอกแก่ๆ สีขาวๆ เป็นพุ่มๆ ขนๆ กลมๆ ถ้าดอกร่วงหมดจะมีผล ให้ถอนมาทั้งต้น ใช้ได้ทั้งต้น, ใบ, เมล็ด, รากใครปวดท้อง ท้องเฟ้อ ท้องขึ้น แผลบวมอักเสบ ความดันโลหิตสูง อยากเลิกบุหรี่​ก็เอาต้นแห้งมาต้มน้ำดื่ม เป็นฝีเป็.. ดูเพิ่ม

ผักกระสัง พืชล้มลุกที่มีประโยชน์ทั้งอาหารและยา ผักกระสังเป็นพืชล้มลุกที่พบได้ทั่วไปในประเทศไทย มักขึ้นตามสวน ริมรั้ว หรือข้างทาง เป็นพืชที่หลายคนมองข้ามหรือถอนทิ้งไปเสียเปล่าๆ แต่จริงๆ แล้วผักกระสังเป็นพืชที่มีประโยชน์ทั้งเป็นอาหารและยา ประโยชน์ของผักกระสัง ผักกระสังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินซี แคลเซียม เหล็ก เบต้าแคโรทีน เป็นต้น ประโยชน์ของผักกระสัง ได้แก่ เป.. ดูเพิ่ม

เมื่อเดือนที่แล้วผมได้มีสนทนากับเจ้าของร้านอาหารตามสั่งแห่งหนึ่ง โดยเธอนั้นมีความรู้เรื่องเรื่องของเกษตรกรรมเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ประจวบเหมาะกับตอนนั้นผมมีความสนใจเกี่ยวกับพืชใบบัวบกเป็นอย่างมาก ที่คิดว่าน่าจะเป็นพืชพันธุ์ที่ดูแลง่ายในช่วงหน้าฝน และสามารถนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์อย่างอื่นได้ ทันทีทันใดเจ้าของร้านค้าเธอได้ปฏิเสธเสียงแข็งต่อผมเลยว่า “ใบบัวบกนั้นไม่ได้ต้องการการดูแลอะไรเลยแค่ปล่อย.. ดูเพิ่ม

การป้องกันโรคอัลไซเมอร์ โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคสมองเสื่อมที่พบบ่อยที่สุด มีอาการความจำเสื่อม ความสามารถในการคิดและตัดสินใจลดลง พฤติกรรมเปลี่ยนแปลง และมีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำ ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคอัลไซเมอร์ให้หายขาด แต่มีวิธีป้องกันไม่ให้เป็นโรคอัลไซเมอร์ได้ การป้องกันโรคอัลไซเมอร์สามารถทำได้หลายวิธี ดังนี้ ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดส.. ดูเพิ่ม

ดอกชบากินได้ช่วยบำรุงหัวใจ ลดความดันโลหิต ดอกชบา นิยมปลูกกันหลากหลายบ้าน เนื่องจากเป็นพืชดอก ขนาดพุ่มกลาง และตัวดอกชบา ลักษณะมีสีหลากหลายสี ต่างประเทศถึงกับตั้งสมญานามให้ดอกชบาว่าเป็น ราชินีแห่งไม้ดอกเมืองร้อน (Queen of tropical flower) นอกจากนี้ดอกชบายังเป็นดอกไม้ประจำชาติของประเทศจาไมก้า ประเทศมาเลเซีย และรัฐฮาวายอีกด้วย ซึ่งหลายคนมักนิยมนำดอกชบามาทัดหู สรรพคุณของดอกชบา ดอกชบาช่วยรักษาโรค ยอดอ่.. ดูเพิ่ม

ใบมะกรูดป้องกันโรคมะเร็งเพราะอะไร ใบมะกรูด ใบไม้มหัศจรรย์ ใบมะกรูดมีกรดอะมิโนครบทุกชนิด ร่างกายคนเราต้องการกรดอะมิโน 23 ชนิด ใบมะกรูดมีครบทุกชนิดและสามารถช่วยบำรุงสมองต้านโรคต่าง ๆ มากมายหลากหลายชนิด ใบมะกรูด มีสารเบต้าแคโรทีน ซึ่งสามารถช่วยชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง และต่อต้านมะเร็งได้เป็นอย่างดี สรรพคุณทางยาของใบมะกรูด นอกจากนี้ ใบมะกรูด ยังช่วยแก้ไอ แก้อาการอาเจียนเป็นเลือด ช่วยแก้อาการช้ำใน.. ดูเพิ่ม

เครือตดหมา ได้ยินชื่อหรือได้เห็นหน้าสมุนไพรชนิดนี้ ต้องหันหน้าหาเพื่อนข้าง ๆ ด้วยคำถามที่ว่า เธอรู้จักไหม ? บ้านเธอเรียกว่าอะไร ? คำตอบก็มักจะแตกต่างออกไปถ้าเพื่อนข้าง ๆ อยู่ต่างภูมิภาค ต่างพื้นที่กัน ซึ่งบางพื้นที่เรียก “เครือตดหมา” ว่า ตำยานตัวผู้ หญ้าตดหมา พังโหม กระพังโหม ย่านพาโหม หรือหญ้าตดหมูตดหมา แล้วถ้าจะถามเพื่อนข้าง ๆ ต่อไปว่า เครือตดหมา นี่เอามาทำอะไรได้บ้าง เพื่อนข้างตัวไ.. ดูเพิ่ม

"กะเพรา"สมุนไพรไทย เมนูยอดนิยมของคนไทย คงหนีไม่พ้นเมนูสิ้นคิดอย่าง "ผัดกะเพรา" แต่ใบกะเพราไม่ใช่เพียงแค่ทำแต่เมนูผัดกะเพราเพียงเท่านั้น ใบกะเพรายังสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูตามความชอบของแต่ละคน ทั้งต้ม ผัด แกง ทอด ส่วนสรรพคุณนั้นล้นหลามเลยทีเดียว กะเพรามี 2 ชนิด คือ กะเพราแดงและกะเพราขาว กะเพราแดงจะมีฤทธิ์แรงกว่ากะเพราขาว ในสรรพคุณทางยาจึงนิยมใช้กะเพราแดง กะเพราเป็นไม้ล้มลุกมีความสูงประม.. ดูเพิ่ม

เปิดตำรา "ยาอายุวัฒนะ" แต่คำว่า ยาอายุวัฒนะ ในที่นี้ มิได้มีความหมายให้มนุษย์ไม่ตาย แต่มีความหมายในอีกมิติหนึ่ง ซึ่งเชื่อมโยงร่างกายและจิตวิญญาณเข้าด้วยกัน ที่สำคัญ ยาอายุวัฒนะ กำลังจะเปิดหน้าใหม่ ของการรักษาสุขภาพแบบองค์รวม ที่ประชาชนดูแลสุขภาพอย่างพึ่งตนเองได้ เมื่อพูดถึงตำรายาอายุวัฒนะนั้น อ.วิโรจน์บอกว่า ตำรายาอายุวัฒนะเป็นยาสมุนไพรที่มีการใช้มาเป็นเวลานาน มีการสืบทอดให้คนรุ่นใหม่ได้ศึกษาเรีย.. ดูเพิ่ม

ในสมัยโบราณ ที่การแพทย์ไม่ได้ทันสมัย หรือสามารถเข้าถึงได้เหมือนปัจจุบันนี้ คนเฒ่าคนแก่ ต่างนำความรู้ที่สืบทอดกันมา ในเรื่องของสมุนไพรในครัว มาใช้ในการรักษาโรค อาจจะเป็นโรคที่อาการไม่รุนเเรงมากนัก วันนี้เราจะมาเเนะนำสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการรักษาโรค ซึ่งเราสามารถหาได้ในครัวที่บ้านง่ายๆ กระชาย เรานิยมนำกระชายเหลืองมาทำอาหารไทยหลายอย่าง มีประโยชน์ช่วยแก้โรคในปากและคอ แก้อาการโลหิตเป็นพิษและถอนพิษต่าง.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรขจัดสารพิษ หาง่ายๆในชุมชน ในปัจจุบันนี้ผู้คนต่างใช้ชีวิตอยู่กับสารพิษ หรือสิ่งแปลกปลอมมากมาย ไม่ว่าจะมีในของใช้ ของกิน จากที่กล่าวมาจึงส่งผลต่อสุขภาพผู้คน ทำให้เกิดโรคต่างๆตามมา วันนี้เราจะมาเเนะนำให้รู้จักกับสมุนไพรที่เรามาสารถนำมาขจัดสารพิษ เเละสามารถหาได้ง่ายๆในชุมชนของเรา รางจืด รางจืด ที่ถือว่า เป้นสมุนไพรแห่งการล้างพิษ โดยรางจืดนั้น มีลักษณะ ที่คล้าย ๆ ใบย่านาง และ เป็นพืช ที่เถาเหมือ.. ดูเพิ่ม

ตะไคร้ พืชล้มลุกมีลักษณะใบยาวเรียว และมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว จัดเป็นสมุนไพรไทย และส่วนประกอบของอาหาร มีสรรพคุณทางยามากมาย หากต้มทำเป็นน้ำตะไคร้มีคุณค่าทางอาหาร แก้อาเจียน วิตามินเอในตะไคร้ช่วยบำรุงสายตา - ประโยชน์ของตะไคร้ช่วยล้างพิษตะไคร้ มีคุณสมบัติในการล้างสารพิษในร่างกาย ช่วยขับปัสสาวะ ขับเหงื่อได้ดี อีกทั้งช่วยลดพิษของสารแปลกปลอมและ กรดยูริคอออกจากร่างกาย ทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร โดยเฉพาะตับ กระเ.. ดูเพิ่ม