สมาธิในการทำงาน

เคยมีช่วงที่นั่งทำงานอยู่ดี ๆ แล้วรู้สึกเหมือนสมองโดนเปิดแท็บไว้ยี่สิบหน้าพร้อมกันไหม งานตรงหน้าก็ต้องใช้ความคิด แต่ข้าง ๆ มีคนคุยเรื่องงาน มีเสียงแจ้งเตือนดังเป็นระยะ เดินมาถามอีกนิดเดียว อีกนิดเดียวที่ว่าบางทีลากยาวไปครึ่งชั่วโมงแบบไม่รู้ตัว หลายคนเลยเริ่มใช้วิธีง่าย ๆ อย่างการใส่หูฟังตัดเสียงรบกวน ไม่ใช่เพราะอยากฟังเพลงอย่างเดียว แต่เป็นเหมือนป้ายเล็ก ๆ ที่บอกคนรอบตัวว่า ตอนนี้ขอจมอยู่กับงานก่.. ดูเพิ่ม

การตอบอีเมลเร็วอาจดูเป็นมืออาชีพ แต่ในงานบางประเภท ความเร็วเกินไปอาจดึงเราออกจากงานสำคัญ และทำให้เรื่องเล็กกลายเป็นงานยาวโดยไม่จำเป็น เสียงแจ้งเตือนอีเมลเด้งขึ้นมาแค่ครั้งเดียว หลายคนก็เผลอกดเปิดทันที ทั้งที่กำลังเขียนงาน ประชุม หรือคิดเรื่องสำคัญอยู่ สิ่งนี้ดูเหมือนความรับผิดชอบ แต่บางครั้งอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้งานทั้งวันกระจัดกระจายโดยไม่รู้ตัว ในชีวิตออฟฟิศ การตอบเร็วถูกมองว่าเป็นมารยาทที่.. ดูเพิ่ม