สมาธิและความสนใจ

หลายคนเคยพูดประโยคนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตว่า “ช่วงนี้เวลาไม่พอเลย” ทั้งที่เมื่อมองตามความเป็นจริง เวลาของคนเรายังเท่าเดิม คือวันละ 24 ชั่วโมง ไม่ได้สั้นลงแม้แต่นาทีเดียว แต่ทำไมผู้คนจำนวนมากกลับรู้สึกว่าชีวิตเร่งรีบกว่าเดิม ทำงานไม่ทัน พักผ่อนไม่พอ และเหมือนเวลาผ่านไปเร็วจนน่าตกใจ ยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น หลายคนยิ่งรู้สึกว่า “เพิ่งจะวันจันทร์เอง ทำไมอีกเดี๋ยวจะถึงวันศุกร์แล้ว&.. ดูเพิ่ม