สมาธิสั้น

สวัสดีครับวันนี้ขอมาแชร์เรื่องที่หลายคนน่าจะเคยเจอ หรืออย่างน้อยก็น่าจะเคยสงสัยกันบ้างแหละว่า "เฮ้ย...ทำไมช่วงนี้ปวดคอจังเลย?" หรือ "รู้สึกตาล้าๆ สมาธิสั้นลงแฮะ" บอกเลยว่าอาจไม่ใช่แค่พักผ่อนไม่พอ แต่เป็นผลข้างเคียงจากการใช้มือถือหนักเกินไปก็ได้! เราอยู่ในยุคที่มือถือแทบจะกลายเป็นอวัยวะที่ 33 ของร่างกาย ใครที่หยิบจับมันวันละหลายชั่วโมง ลองมาดู 5 โรคยอดฮิตของคนติดจอกันดีกว่า จะได้รู้ทันและป้องกันก่.. ดูเพิ่ม

"สมาธิสั้นในผู้ใหญ่: ไม่ได้เป็นแค่เรื่องของเด็กๆ อีกต่อไป" สวัสดีครับ วันนี้อยากมาแชร์เรื่องที่หลายคนอาจไม่รู้ ว่า โรคสมาธิสั้น (ADHD) ไม่ได้เกิดขึ้นแค่กับเด็กอย่างเดียว แต่ผู้ใหญ่เองก็เป็นได้เหมือนกัน... และบางครั้งเราอาจจะไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ พูดถึง สมาธิสั้นในผู้ใหญ่ หลายคนอาจนึกภาพไม่ออกว่ามันจะเป็นยังไง เพราะเราโตแล้ว ควรควบคุมตัวเองได้สิ? แต่ความจริงคือ ADHD ไม่ได้หายไปเองตอนโต บางคนเป็นมาตั้.. ดูเพิ่ม

ไม่ใช่ว่าผู้ป่วยสมาธิสั้นทุกคน จะตอบสนองต่อยากระตุ้น เช่น ริทาลิน ซึ่งเพิ่มระดับโดพามีนในสมอง ปัจจุบันการวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่า "ประสิทธิภาพของยา ไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณโดพามีนที่ยาสร้างขึ้น แต่ขึ้นอยู่กับจำนวนและประเภทของตัวรับ ที่ตอบสนองต่อโดพามีนมากกว่า" โรคสมาธิสั้น อาจทำให้ผู้ป่วย ไม่สามารถเรียนหนังสือ หรือ ทำงานได้ตามปกติ และ อาจมีสาเหตุมาจากโรคทางจิตเวชร่วมด้วย นอกจากโรคสมาธิสั้นแล้ว อาการ.. ดูเพิ่ม

โรคสมาธิสั้น (ADHD) หลายคนอาจคิดว่าเกิดในเฉพาะเด็ก แต่ก็สามารถพบได้ในผู้ใหญ่เช่นกัน โดยลักษณะที่สำคัญของผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้น คือ จะมีปัญหาเกี่ยวกับการวางแผน การแก้ไขปัญหา ไม่สามารถจัดการกับเวลาได้เมื่อต้องทำงานที่มีกำหนดเวลา ทำงานไม่เสร็จ เพราะมีความผิดปกติของสมองส่วนหน้าที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับการควบคุมสมาธิและพฤติกรรมทำงานลดลง ทำให้มีปัญหากับการทำงานที่ต้องใช้สมาธิ อยู่นิ่งนาน ๆ ไม่ได้ มักมี.. ดูเพิ่ม