สมอง

ข้อควรรู้!! “วัยทำงาน”กับ ช่วงเวลาทองของสมอง ข้อมูลจาก หนังสือ วิทยาศาสตร์ของการใช้ชีวิต (The Science of Living) เขียนโดย Dr. Stuart Farrimond กล่าวว่า คนส่วนใหญ่ ตอนเช้าคือช่วงเวลาที่สมองแก้ปัญหาได้ดีที่สุด ฉะนั้นจงเลิกสนใจสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวแล้วจดจ่อกับงานที่ต้องทำจริง ๆ มันคงดูไม่ฉลาดถ้าคุณจะเสียช่วงเวลาสำคัญนี้ไปกับการกดลบจดหมายขยะ ตอบอีเมลยาวเหยียด หรือติดอยู่ในหลุมดำของโซเชียลมี.. ดูเพิ่ม

ภาวะสมองล้า (Brain Fog Syndrome) คือ ภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัวจากการที่สมองถูกใช้งานอย่างหนักเป็นระยะเวลานาน ส่งผลต่อสมองในส่วนของสารเคมี ที่ทำหน้าที่ควบคุมระบบไฟฟ้าระหว่างเซลล์ระบบประสาททำงานไม่เต็มประสิทธิภาพ เหมือนกับการมีหมอกมาบดบัง การทำงานของสมอง ทำให้รู้สึกไม่สดใส หากปล่อยให้เกิดขึ้นบ่อยครั้งจะทำให้เสี่ยงโรคอื่น ๆ ตามมา และสามารถส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันได้ เช่น โรคอ้วน โรคกระเพาะ โรคเบา.. ดูเพิ่ม

เรื่องราวที่กำลังเป็นไวรัลในตอนนี้ คือ เรื่องราวของชายชาวจีน วัย 60 ปี ที่เกิดเป็นลมที่บ้านโดยไม่ทราบสาเหตุ เขาถูกครอบครัวนำตัวส่งโรงพยาบาลทันที แล้วแพทย์ก็พบว่า "สมองของเขาเต็มไปด้วยพยาธิ" ซึ่งหลังจากแพทย์ ทำการซักประวัติก็พบว่า เขานั้นดื่มบางสิ่ง ที่เขาคิดว่าเป็นยาระดับเทพ ซึ่งนั่นก็คือเลือดของหมูแบบดิบๆนั่นเอง เพราะชาวบ้านหลายคนแนะนำเขามา... แพทย์ได้ทำการรักษา ด้วยการให้กินยาถ่ายพยาธิ ซึ่งเขาก.. ดูเพิ่ม

🔮 "ภาพทายนิสัย: สิ่งแรกที่คุณเห็นในภาพ บอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณ?" 🔍✨ สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิป 👋🏻 วันนี้เราขอชวนทุกคนมาสนุกกับภาพทายนิสัย ที่จะช่วยเผยตัวตนที่ซ่อนอยู่ภายในของคุณ เพียงแค่บอกสิ่งแรกที่คุณเห็นในภาพ ก็จะสามารถทราบได้ว่าคุณมีบุคลิก ลักษณะนิสัย และความคิดอย่างไรบ้าง กติกา: ดูภาพด้านล่างนี้ แล้วสังเกตว่าสิ่งแรกที่คุณเห็นคืออะไร อ่านคำทำนายที่ตรงกับสิ่งที่คุณเห็น แชร์ผลลัพธ์กับเพื่อนๆ และ.. ดูเพิ่ม

รวม 10 วิธีน่าสนใจ ในการกระตุ้นการใช้สมองของคุณให้ดีขึ้น หลายวิธีเป็นวิธีการที่ไม่น่าเชื่อว่าจะทำให้สมองของเรานั้นดีขึ้นได้ ลองมาดูกันน๊า ว่ามีวิธีอะไรกันบ้าง 1. แปรงฟันด้วยมือที่ไม่ถนัด - จะสามารถกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทได้ดียิ่งขึ้น 2. เปลี่ยนรูปแบบการทำกิจกรรมในตอนเช้า -หากได้ทำอะไรที่ไม่ คุ้นเคย ระดับการทำงานของ ระบบ เซลล์ประสาทในสมอง จะตื่นตัวและทำงานเพิ่ม ขึ้นปฏิกิริยานี้จะไม่เกิดขึ้นถ้.. ดูเพิ่ม