วิธีแก้ตาแห้ง

ภัยจากการเล่นมือถือในที่มืด ถือเป็นพฤติกรรมใกล้ตัวที่หลายคนทำจนเป็นนิสัย แต่กลับซ่อนผลร้ายที่คอยกัดกินสุขภาพดวงตาโดยไม่รู้ตัว โดยผู้เชี่ยวชาญชี้ว่ากลุ่มเด็กและวัยรุ่นคือกลุ่มที่ได้รับผลกระทบหนักที่สุด วันนี้เรามาทำความเข้าใจอันตรายเหล่านี้พร้อมวิธีหลีกเลี่ยงกันครับ การจ้องหน้าจอนานเกินไป ไม่ว่าจะเป็นมือถือหรือคอมพิวเตอร์ ล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพอยู่แล้ว ยิ่งถ้าปิดไฟเล่นในห้องมืดสนิทด้วย ยิ่งเป็นการ.. ดูเพิ่ม