หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

วิธีเพิ่มความสุข

8 สิ่งทำแล้วมี “ความสุข” ได้รับการยืนยันจากนักวิทย์
ความสุขในชีวิตเป็นสิ่งที่ทุกคนต่างถวิลหา และสามารถทำได้ไม่ยาก ซึ่ง 8 สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์จากนักวิทยาศาสตร์แล้วว่าทำให้เรามีความสุขได้จริง ๆ 1. ออกกำลังกายการออกกำลังกายนับเป็นการสร้างความสุขอย่างง่าย ๆ เพราะช่วยให้ร่างกายได้หลั่งฮอร์โมน “เอนดอร์ฟิน” ซึ่งเป็นสารแห่งความสุขออกมา และยังช่วยลดความรู้สึกซึมเศร้าได้อีกด้วย 2. เลือกอาหารการกินที่ดีนักวิทยาศาสตร์แนะนำว่าหากเลี่ยงน้ำตาลต่อว.. ดูเพิ่ม
ออก จาก ความ ทุกข์... หนีไม่ได้แต่ แก้ไขได้
ปล่อยมือเสียจากความทุกข์... พวกเราทุกคนคงไม่มีใครที่เกิดมาแล้วไม่เคยประสบกับความทุกข์เลย และบ่อยครั้งเรามีความรู้สึกท้อแท้หมดกำลังใจเมื่อต้องเผชิญกับความทุกข์ เพื่อหนีความทุกข์ที่เกิดขึ้นบางคนคิดฆ่าตัวตาย บางคนก็พึ่งเหล้า พึ่งยาเสพติด แต่ใครเล่าจะหนีความทุกข์เหล่านั้นไปได้... ความทุกข์แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ --ทุกข์ทางกายที่เกิดจากร่างกายที่ไม่ปกติ เช่นเจ็บไข้ได้ป่วย ร่างกายไม่สมประกอบ... --ทุกข.. ดูเพิ่ม
เรื่องลับๆ ทำ...... ให้ทอม!!! (ไม่อ่านไม่ได้นะ) [18+]
เรื่องวันนี้ตั้งใจว่าจะเจาะลึกลงไปซักหน่อย ไม่ได้ลามกนะ เขียนเพื่อให้เข้าใจมากขึ้นต่างหาก หลายคนถามว่าเวลาจะมีอะไรกัน ต้องทำยังไงบ้าง รู้นะว่าหลายคนอยากตอบ แต่ก้อนะ.. จะตอบยังไงให้ไม่น่าเกลียด หรือตอบไปแล้วคนตอบจะถูกมองยังไง แล้วที่สำคัญเรื่องแบบนี้จะสอนกันผ่านตัวหนังสือดูกระดากใจกันเนอะ เอาเป็นว่าเรื่องแบบนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ กระทำออกมาจากความรู้สึก แบบว่ารู้สึกอยากทำอะไรยังไงก้อทำไปเหอะ เอาว่า.. ดูเพิ่ม
“วิธีเพิ่มความสุขแบบแปลกๆ” ที่วิทยาศาสตร์บอกว่าได้ผล
ใครๆ ก็พยายามหาวิธีทำให้ตัวเองมีความสุขกันทั้งนั้น แต่วิธีทำให้มีความสุขไม่ได้จำกัดแต่วิธีทั่วไปที่เรารู้จักกันเท่านั้น ยังมีวิธีแบบแปลกๆ ที่วิทยาศาสตร์บอกมาแล้วว่าได้ผลจริง ดูภาพยนตร์เศร้า ที่มาภาพ glamour ถ้าลองดูจากรายชื่อภาพยนตร์ที่ได้รับรางวัล ภาพยนตร์ยอดเยี่ยมแห่งปี ในงานแจกรางวัลออสการ์ในช่วง 25 ปีที่ผ่านมานี้ อย่างเช่นBraveheart, Titanic , Million Dollar Baby หรือ The King’s Speech จ.. ดูเพิ่ม