วิธี

" เปลี่ยนความคิด เป็นคำพูด "
"เปลี่ยนความคิด เป็นคำพูด" คำพูดเป็นสื่อการสื่อความคิดเห็นและอารมณ์ของเราที่สำคัญมาก เขามาพร้อมกับความเสถียรภายในใจและมีอิทธิพลต่อชีวิตของเราอย่างใหญ่หลวง การเปลี่ยนความคิดให้เป็นคำพูดที่มีประสิทธิภาพไม่ใช่เรื่องง่าย เราต้องเรียนรู้วิธีการแสดงออกและสื่อความรู้สึกของเราให้เหมาะสมและตรงประเด็น การพูดคือวิธีการที่เราแชร์ความคิดเห็นของเรา และสิ่งนี้สามารถมีผลกระทบในชีวิตของเราและผู้อื่น หากเรามีความคิ.. ดูเพิ่ม

5 วิธีจับคนโกหกจากภาษากาย
5 วิธีจับคนโกหกจากภาษากาย ในบทความนี้เราจะมาพูดในเรื่องการจับโกหกจากภาษากายแปลว่าจะมีหลักการการจับโกหกจากภาษากายตั้งแต่หัวจรดเท้าแต่วันนี้จะสรุปหัวข้อที่สำคัญที่เชื่อว่าทุกคนนั้นอาจจะเคยพบเคยเจอมาบ้างในชีวิต 1. คนโกหกมักจะชอบใส่อารมณ์ หรือมีท่าทีที่เกรี้ยวกราดเมื่อถูกกดดัน หรือจากการโดนถามคำถาม หากพวกเขาจะต้องตอบ เขาก็จะแสดงความโกรธออกมา แม้ความโกรธเพียงเล็กน้อย ก็ถือว่าเป็นกลไกในการป้องกันตัวเอง.. ดูเพิ่ม

วิธีเอาเช็คไปขึ้นเงินให้ได้เงินเร็วที่สุด
ผู้ที่เกี่ยวข้องกับเช็คจะมีอยู่ 4 ส่วนด้วยกัน ดังนี้ ผู้สั่งจ่ายเช็ค : ผู้ที่เปิดบัญชีกระแสรายวันกับธนาคาร และเซ็นสั่งจ่ายเช็คเพื่อชำระเงินแก่ผู้รับเงิน ผู้รับเงิน : หรือที่เรียกว่า “ผู้ทรงเช็ค” เป็นผู้ที่ได้รับเช็คจากผู้สั่งจ่าย และนำเช็คที่ได้ไปฝากเรียกเก็บเงินที่ธนาคาร เพื่อเบิกเป็นเงินสด หรือนำเงินเข้าบัญชีธนาคารตนเอง ธนาคารผู้ส่งเรียกเก็บ (Sending Bank) : เป็นธนาคารที่ผู้รับเงินไ.. ดูเพิ่ม

10วิธีในการทำให้ร่างกายเย็นลงเมื่อรู้สึกร้อน!!
มีหลายวิธีในการทำให้ร่างกายเย็นลงเมื่อคุณรู้สึกร้อน นี่คือเคล็ดลับ: 1. Seek Shade or Air Conditioning: หาพื้นที่ร่มเงาหรือไปในที่ร่มที่มีเครื่องปรับอากาศ วิธีนี้เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำให้ร่างกายเย็นลง เนื่องจากคุณไม่ต้องโดนแสงแดดโดยตรงและให้สภาพแวดล้อมที่เย็นกว่า 2. ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ดื่มน้ำเย็นมากๆ หรือเครื่องดื่มที่ให้ความชุ่มชื้นอื่นๆ เพื่อเติมของเหลวที่สูญเสียไปจากการขับเหงื่อ หลีกเลี่ย.. ดูเพิ่ม

จะทำยังไงเมื่อโดนยืมเงิน?รวมคำปฏิเสธที่ใช้ได้ผลจริง
อีกหนึ่งปัญหาสุดฮิตของใครหลายๆคนก็คือการโดนยืมเงิน บ้างครั้งคนยืมก็จะใช้เหตุผลต่างๆในการยืมเงินจากเรา เเต่เราจะใช้คำไหนกันบ้างที่จะปฏิเสธการยืมเงินได้. 1.เมียถือเงิน🤣🤣🤣 2.ทางบ้านจำเป็นต้องใช้เงินด่วน 3.เอ้า บอกช้าไป เพิ่งจ่ายค่า(....)ก้ว่ากันไปค้าบ 4.อีกวิธีนึงคือโชว์บช.หน้าจอมือถือให้ดูว่าไม่มีให้ยืมจริงๆ 5.ลงแมนยูไปแล้ว 6.ไม่ได้เก็บให้ใครยืมเลยช่วงนี้ ค่าใช้จ่ายเยอะ ช่วงนี้ 7.ยืมกลับครับท่ารู้ว.. ดูเพิ่ม
เพื่อนๆมีวิธีแก้ปัญหาเฉพาะหน้าอย่างไรกันบ้างคะ
ใครเคยเจอปัญหาแบบกะทันหันหรือเหตุการณ์ไม่คาดฝันบ้างคะ อาจจะเป็นปัญหามาจากบุคคลอื่นหรือสาเหตุมาจากตัวเราเอง เกิดปัญหาไม่ทันตั้งตัวตั้งตัวไม่ติด มีวิธีรับอย่างไรบ้าง ช่วยแชร์ประสบการณ์หรือแนะนำกันด้วยนะคะ ดูเพิ่ม

อัพเดต 3 วิธี"ลดพุง"ให้หน้าท้องแบนเรียบ
ภาวะที่หลายคนหาทางออกไม่เจอเสียที วนเวียนอยู่กับปัญหาการมีพุงที่ยากจะทำใจ... บางคนทุ่มเทในการลดมื้ออาหาร แต่ก็ต้องตบะแตกจนกลับมาหุ่นเสีย วันนี้เราก็มีบทความดี ๆ ที่น่าสนใจมาฝากกันถึง วิธีการลดพุง เพื่อให้หน้าท้องแบนเรียบกัน... ภาวะมีพุง สาเหตุของการมีพุง เกิดจากการรับประทานแป้งมากเกินไป ไม่ว่าจะเป็น ใน 1 มื้อ หรือ ต่อวัน เมื่อไหร่ก็ตามที่รับประทานแป้ง แป้งจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลก่อนที่จะเข้าสู่ร่างกา.. ดูเพิ่ม
ประเทศไทยทุกศาสนาลัทธิความเชื่อเราอยู่ด้วยกันได้ไหมครับ
ความแตกต่างภายนอก รูปร่างหน้าตา เพศ วัย สถานภาพ ฐานะ อาชีพ ความรู้ความสามารถ พฤติกรรม เราอยู่ร่วมกันได้ แต่เรื่องศาสนาเป็นความศรัทธาภายในจิตใจ คล้ายๆกับอุดมการณ์ทางการเมืองหรือเปล่า หรืออยากให้ความเชื่อของตัวเองมีอิทธิพลต่อผู้อื่นเพื่อประกาศความยิ่งใหญ่ แล้วมีวิธีประนีประนอมกันได้ไหมครับ ดูเพิ่ม

สร้างผิวขาวได้ง่ายๆ👸🏻✨🦋
สาวๆทุกคนก็อยากที่จะมีผิวขาวสวยใช่มั้ยคะ🌟 วิธีที่เราเอามาให้วันนี้🎉 เป็นวิธีที่สามารถทำได้ง่ายๆ💓ที่บ้าน🏡 ทุกๆคนที่เข้ามาอ่าน👀📚 ก็สามารถนำเอาวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้ได้นะ📝❣️ ก่อนจะไปอ่าน👀📚 ฝากกด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕ เพื่อเป็นกำลังใจ✊🏻💓ในการคิดคอนเทนต์ดีๆ แล้วไปกันเลย✈️🥳 1) ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน🌞❤️ ครีมกันแดด🌞คือสิ่งที่จะช่วยป้องกันผิวคล้ำเสีย🤎ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต🔥และครีมกันแดดบางยี่ห้อ🧴ก็สามาร.. ดูเพิ่ม

วิธีเพิ่มความสูงด้วยตัวเอง🦒🎉✨
ขอเกริ่นก่อนนะคะ🗣️ วิธีเพิ่มความสูง🦒มีหลายวิธี จะเพิ่มความสูงด้วยตัวเองก็ได้🤛🏻 หรือจะเพิ่มความสูงโดยการผ่าตัดก็ได้🔪🩸 แต่วิธีที่เรานำมาให้วันนี้🦋🎉 เป็นวิธีเพิ่มความสูงด้วยตัวเองง่ายๆที่บ้าน🏡 อยู่ที่ไหนก็สามารถทำได้🚀 ฝากคอมเม้นท์ไว้หน่อยนะว่าสูงเท่าไหร่กัน🦒 ก่อนจะไปอ่าน👀📚 อย่าลืมกด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕ เพื่อเป็นกำลังใจ✊🏻💓ในการคิดคอนเทนต์ดีๆ แล้วไปกันเลย✈️🥳 1) ปรับเวลานอน😪💤 : หลายคนอาจจะไม่รู้ ว่าเวลา.. ดูเพิ่ม

ใครเคยโดนผีอำบ้างคะ
ผีอำคือไม่ว่าเราจะไปนอนที่ไหนก็ตาม แล้วช่วงกึ่งหลับกึ่งตื่น ประมาณว่ามันจะรู้สึกตัวแต่ลืมตาไม่ขึ้นขยับไม่ได้ส่งเสียงไม่ออก รู้สึกเหมือนมีอะไรมากดทับทำให้อึดอัด เห็นเป็นคนเป็นผีหรือเป็นเงามาอยู่บนตัวเรา รับรู้ได้ถึงความน่ากลัว ทางวิทยาศาสตร์บอกว่าอาจเป็นความเครียดสะสมของเราหรือนอนทับเส้นหรือเอามือทับอกตอนนอนเลยทำให้มีอาการแบบนั้นได้ อยากทราบว่าเรากำลังประสบการณ์เหตุการณ์ผีอำ มีวิธีแก้ไขอย่างไรได้บ้.. ดูเพิ่ม

วิธีใช้ นะหน้าทอง มหาเสน่ห์ชั้นสูง
วิธีใช้ นะหน้าทอง มหาเสน่ห์ชั้นสูง หลายคนอาจเคยไปหาครูบาอาจารย์ให้ท่านลงนะหน้าทองให้ แต่ก็ไม่ค่อยมีใครบอกเล่า อธิบายบอกวิธีใช้ วันนี้ผมจะมาเล่าให้ฟังครับ ฝากกดซัปสไคร้และกดแชร์กดไลทด้วยนะครับ ติดตามช่องYOUTUBEของผม https://www.youtube.com/c/14Teeyai ติดตามเพจ FB.อ.เอก ธนกร ซินแสรวย https://www.facebook.com/page.pu108 ติดต่อสักยันต์ดูดวง 0854491499 ดูเพิ่ม

มีวิธีไหนที่เราสามารถรับใช้ชาติได้บ้าง(นอกจากเกณฑ์ทหาร)
เหมือนยัดเยียดว่าต้องเป็นทหารเท่านั้น ไม่มีวิธีอื่นแล้วเหรอ อาชีพอื่นๆหรืออยู่ในสถานะอื่นๆ เราคนทั่วไปรับใช้ชาติกันได้อย่างไรบ้าง ดูเพิ่ม

การตรวจหาHIVด้วยวิธีต่างๆ
การตรวจหาHIVด้วยวิธีต่างๆ 1. การตรวจหาแอนติเจนของเชื้อเอชไอวี (HIV p24 Ag testing) เป็นวิธีการตรวจหาโปรตีนที่จำเพาะของเชื้อเอชไอวี ใช้เพื่อตรวจหาการติดเชื้อเอชไอวีในระยะแรกที่ผู้ป่วยยังไม่มีการสร้าง anti-HIV หรือเพิ่งมีการติดเชื้อได้ไม่นานยังไม่สามารถตรวจพบแอนติบอดีได้ และอาจใช้เพื่อวินิจฉัยทารกที่เกิดจากมารดาที่ติดเชื้อ ซึ่งช่วยเพิ่มความไวในการตรวจหาการติดเชื้อ ชุดตรวจ HIV p24 Ag อย่างเดียวในปัจ.. ดูเพิ่ม

ลองมาดูวิธีการถ่ายวีดีโอด้วยมือถือ เสริมสร้างจินตนาการให้ของเล่นขยับได้
แนะนำครับ สำหรับคนที่มีมือถือสมาร์ทโฟน ลองทำกันเล่นๆดูได้ ดูเพิ่ม

8 ผลไม้น้ำตาลน้อยเหมาะแก่การลดน้ำหนัก [Infographic]
หลายๆคนอาจคิดว่าการลดน้ำหนักต้องกินอาหารที่บางครั้งอาจจะไม่ตรงตามความต้องการของตนเอง แต่รู้หรือไม่ว่าจริงๆแล้วมีผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยให้พลังงานน้อยแถมอร่อยเหมาะแก่การลดน้ำหนักอย่างมีความสุขอยู่ด้วย เป็นอย่างไรบ้างคุณกินผลไม้เหล่านี้อยู่บ้างไหม นอกจากผลไม้เหล่านี้จะให้แคลอรี่น้อย และมีน้ำตาลที่น้อย ผลไม้เหล่านี้ยังมีสรรพคุณที่ทำให้คุณดูดีขึ้นได้อีกหลายเท่าตัวเลย ซึ่งหากคุณสนใจว่าผลไม้ชนิดไหนทำให้คุ.. ดูเพิ่ม

วิธีเลือกซื้อ 8 ผลไม้นำเข้าสุดฮิต
ผลไม้ทุกชนิดมีเอกลักษณ์ของตัวมันเอง ซึ่งเวลาเลือกซื้อผลไม้ เราทุกคนตั้งมาตรฐานของตนเองในการเลือกซื้อผลไม้ขึ้นมาอยู่แล้ว เช่น ชนิดนี้ต้องสีแดง ต้องสีเขียว ต้องแข็ง ต้องนิ่ม ต้องอย่างนี้ ต้องอย่างนั้น นะถึงเรียกว่าดี เอาหล่ะ! มาดูกันดีกว่าว่ามาตรฐานของคุณนั้นตรงกับของเรารึเปล่า หรือหากคุณสงสัยหรือไม่มั่นใจกับการเลือกซื้อผลไม้ของตนเอง บทความนี้จะช่วยให้คุณเลือกซื้อผลไม้ต่างประเทศ เช่น แอปเปิ้ล บลูเบ.. ดูเพิ่ม
10 เคล็ดลับความงาม ที่สาวๆ ควรรู้เพื่อชีวิตที่ง่ายขึ้น
Theorem-style ขอแนะนำ 10 เคล็ดลับความงาม ที่สาวๆ ควรรู้เพื่อชีวิตที่ง่ายขึ้น เรื่องความสวยความงามกับผู้หญิงเนี่ย ไม่ว่ายังไงก็แยกกันไม่ออกนะคะ แต่จะมีผู้หญิงสักกี่คนที่จะสามารถสวยได้อย่างประหยัดสตางค์ในกระเป๋าไปด้วย เรียกว่าลงทุนน้อยแต่ผลตอบแทนไม่ต่างกัน วันนี้ลองมาดูเคล็ดลับความสวยความงาม ฉบับประหยัด ด้วยการดัดแปลงของที่มีอยู่ให้ใช้ประโยชน์ได้มากขึ้นมาฝากค่ะ 1.น้ำหอม + คอตตอนบัตสาวๆนักเดินทางที่ไ.. ดูเพิ่ม