วิตามินบีรวม

อาหารเสริมบำรุงตับ ควรกินไหม? จำเป็นหรือไม่?
ตับเป็นอวัยวะที่มีบทบาทสำคัญในการขจัดสารพิษและเผาผลาญสารอาหารต่าง ๆ ในร่างกาย เมื่อมีพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อตับ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง หรือการใช้ยาเป็นประจำ อาจทำให้ตับทำงานหนักขึ้นและเกิดปัญหาสุขภาพได้ ส่งผลให้เกิดความนิยมในการรับประทาน อาหารเสริมบำรุงตับ แต่คำถามสำคัญคือ อาหารเสริมเหล่านี้จำเป็นจริงหรือไม่? ตับต้องการการบำรุงหรือไม่? โดยปกติแล้ว ตับมีความสา.. ดูเพิ่ม

10 เคล็ดไม่ลับเลือกวิตามินเด็กอย่างไร? ให้ได้ประโยชน์
เป็นเรื่องที่หลายๆบ้านเจออยู่บ่อยๆ กับปัญหาเรื่องการทานยาก เลือกกิน ไม่กินผัก จึงทำให้ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็น ซึ่งหากปล่อยให้เป็นแบบนี้อาจส่งผลให้ร่างกายไม่เจริญเติบโตเท่าที่ควร หรืออาจมีพัฒนาการที่ช้ากว่าเด็กวัยเดียวกัน ดังนั้น วิตามินเด็ก เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ลูกไม่ขาดสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย วันนี้เรามี 10 เคล็ดลับเลือกวิตามินเด็ก ให้ได้ประโยชน์มาฝากคุณแม่ยุคใหม่กัน วิ.. ดูเพิ่ม