วิตามินบำรุงสมอง

วันนี้ผมจะมาแนะนำประสบการณ์ การรับประทานวิตามินของยี่ห้อ Vita Fizz นะครับผมได้ลองรับประทานมาซักพักแล้วเป็นวิตามินที่ทานง่ายมากๆ เลยรสชาติดี ทานง่ายมาก แค่แกะซองแล้วแล้วใส่ลงในขวด ลักษณะจะเป็นแบบบอล แล้วใส่ลงในขวดทั้งวิตามินบอลเลย ผมกินติดต่อมา8วันแล้ววันแล้ว รู้สึกผิวหน้ามีความสดใสมากขึ้นตื่นมาไม่เพลียเลย เหมาะกับคนที่เรียนเยอะและทำงานตลอด มีเวลาพักผ่อนไม่เพียงพอ จากผมเป็นคนที่นอนน้อยมาก วันหนึ่ง.. ดูเพิ่ม

วิตามินบำรุงสมองจัดว่าเป็นตัวช่วยที่สำคัญมาก ๆ สำหรับวัยเรียนและวัยทำงานที่ต้องใช้สมองคิดแล้วทำในสิ่งต่าง ๆ เพื่อไม่ให้สมองเกิดความอ่อนล้าเกินไปจึงต้องคอยดูแลสมองนั้นอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็น การกิน การพักผ่อน การออกกำลังกาย ควรที่จะทำสิ่งเหล่านี้เป็นประจำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อย่างวันหนึ่งควรที่จะต้องนอนให้ได้วันละ 7 – 8 ชั่วโมง เพราะจะช่วยให้สมองสดชื่นยิ่งขึ้น หรือถ้าไม่มีเวลาเพี.. ดูเพิ่ม