วิตกกังวล
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1064/1064784.wo7j6l1v40dp.n2.webp)
แผลในใจของคนรุ่นใหม่ชีวิตในโลกแห่งความวิตกกังวล!
แผลในใจของคนรุ่นใหม่: ชีวิตในโลกแห่งความวิตกกังวล ในยุคสมัยที่โลกหมุนไปอย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน คนรุ่นใหม่ต้องเผชิญกับความท้าทายและความกดดันมากมายที่ทิ้งร่องรอยเป็นแผลในใจอันเจ็บปวด ความวิตกกังวลที่ถาโถม โลกโซเชียลมีเดียและข่าวสารที่หลั่งไหลไม่หยุดหย่อนได้สร้างสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความวิตกกังวล คนรุ่นใหม่ต้องเผชิญกับการเปรียบเทียบอย่างต่อเนื่องกับผู้อื่น ความกลัวที่จะพลาดโอกาส แล.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1058/1058939.wkwc6ufx46t.n2.webp)
เด็กสาววัย 15 ผ่าท้องเจอก้อนผมหนัก 3 กิโล
เด็กสาววัย 15 ปี จากอังกฤษ ป่วยเป็นโรค "ราพันเซลซินโดรม" เธอมักจะกินผมตัวเอง มาตั้งแต่อายุ 13 ปี เพื่อคลายความวิตกกังวล จากการถูกเพื่อนร่วมชั้นรังแก แต่แล้ววันหนึ่งเธอก็เริ่มมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง จนครอบครัวของพาไปตรวจที่โรงพยาบาล หลังแพทย์ทำการเอ็กซ์เรย์พบว่า "ภายในท้องของเธอ มีก้อนอะไรบางอย่าง" และ "เพื่อช่วยชีวิตเธอ แพทย์จึงต้องทำการผ่าตัด นำสิ่งนั้นออกมา" เมื่อแพทย์ผ่าเปิดท้องดูว่ามันคืออะ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1033/1033554.wa6cmj1riiqg.n2.jpg)
เรื่องของฝันร้าย
สาเหตุของฝันร้าย - ร้อยละ 60 พบว่ามาจากความวิตกกังวล และความเครียด - เกิดจากการที่สูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก หรือเกิดความเจ็บปวด - การที่เราดื่มแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป หรือการที่เราสูบบุหรี่มากเกินไป - การรับประทานอาหารที่ย่อยยากก่อนเข้านอน เช่น อาหารประเภทเนื้อสัตว์ เป็นต้น - ปัญหาด้านสุขภาพจิต เช่น ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล ฝันร้าย (ไม่) ได้กลายเป็นดี ฝันร้าย อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ ดังนี้.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1031/1031050.w9j0c1ts1w8.n2.jpg)
ไต้หวันหวั่นหลังจีนส่งเครื่องบินรบ กว่าร้อยลำโฉบเกาะไต้หวัน
สื่อนอกรายงานว่า "กระทรวงกลาโหมไต้หวัน แถลงการณ์ด่วนว่า "กองทัพจีนได้ส่งเครื่องบินรบมากถึง 103 ลำ มุ่งหน้าและบินโฉบเกาะไต้หวัน ภายในระยะเวลาเพียง 24 ชั่วโมง ซึ่งนับว่ามากที่สุด นับตั้งแต่มีการเริ่มบันทึกสถิติรายวัน เมื่อไม่นานมานี้... ก่อนที่เครื่องบินรบทั้งหมด จะหักเลี้ยวกลับก่อนจะถึงไต้หวัน..." ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/981/981813.vocc131mk2mg.n2.jpg)
มาทำแบบประเมิน ความวิตกกังวล ออนไลน์กันที่นี่ได้เลย
General Health Questionnaire - กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข กดตรงนี้ https://www.idrlabs.com/th/anxiety-stress-depression/test.php เป็นสถาวะทางอารณ์ของบุคคลที่มีความรู้สึกว่า หวาดหวั่น หวาดหลัว อึดอัด ไม่สบายใจ เกรงว่าจะมีสิ่งร้ายหรือเหตุการณ์ที่ไม่ดีเกิดขึ้นกับตน ลักษณะของความวิตกกังวล ประกอบด้วย- ความรู้สึกหงุดหงิดไม่สบายในสภาพการณ์ที่ไม่แน่ใจ- ความรู้สึกหวาดหวั่น หวั่นเกรงจะมีเหตุร้ายเกิดขึ้น.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/938/938039.v6l6u5g3ldq.n2.jpg)
WHO ประกาศว่า "โควิดสายพันธุ์ใหม่ น่าหวาดวิตกกังวล"
องค์การอนามัยโลก ประกาศว่า "ไวรัสโควิดสายพันธุ์ใหม่ "B.1.1.529" ที่พบในแอฟริกาใต้นั้น เป็นสายพันธุ์ที่น่าหวาดวิตกกังวล" เนื่องจาก "มันอาจจะแพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็ว มากกว่าสายพันธุ์อื่นๆ" WHO กล่าวว่า "จากหลักฐานเบื้องต้นบ่งชี้ว่า มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่ไวรัสสายพันธุ์ใหม่ จะทำให้เกิดการติดเชื้อซ้ำ และ มีการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตราย ในด้านระบาดวิทยาของไวรัสโควิด" และ "การติดเชื้อในแอฟริกาใต้ ได้พุ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/880/880969.uqjciwoxwoc.n2.jpg)
IMF กังวลต่อสถานการณ์ในเมียนมา
กองทุนการเงินระหว่างประเทศ (IMF) กล่าวว่า "ทาง IMF มีความกังวลอย่างมาก ต่อความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้น และ ผลกระทบต่อประชาชนในประเทศ โดยเฉพาะความพยายามในการ แก้ไขวิกฤตการณ์โควิด19 และ การให้ความช่วยเหลือ กลุ่มที่เปราะบางที่สุด" IMF ได้ระงับการดำเนินการที่เกี่ยวข้อ งกับผู้นำกองทัพของเมียนมาแล้ว จนกว่าจะมีความชัดเจน ต่อสถานการณ์ทางการเมือง... ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/880/880688.uqgkvi1c50n2.n2.jpg)
ฮาวายเร่งอพยพหวั่นเขื่อนแตก
ผู้ว่าการรัฐฮาวาย "เดวิด ไอจ์" ประกาศภาวะฉุกเฉินในวันนี้ พร้อมกับสั่งอพยพประชาชน หลายพันคนทั่วรัฐ ท่ามกลางความวิตกเกี่ยวกับเขื่อนแตก การประกาศภาวะฉุกเฉิน มีขึ้นหลังจากน้ำได้เอ่อล้น เหนือเขื่อนกักเก็บน้ำ บนเกาะเมาอิ หลังฝนตกหนักจนทำให้น้ำท่วม และ มีดินสไลด์ ซึ่งได้สร้างความเสียหายต่อ ถนน สะพาน และ บ้านเรือนของประชาชน "เดวิด ไอจ์" กล่าวว่า "การประกาศภาวะฉุกเฉิน ทำให้ทางรัฐได้รับเงินช่วยเหลือจากรัฐบ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/860/860976.ulhax7kv7w3.n2.jpg)
ใช่หรือเปล่านะ 6 อาการที่บอกว่าเราเป็นโรคแพนิค!
เธอเคยมีอาการหวาดกลัว ตื่นตระหนก ตกใจมาก จนร่างกายรู้สึกสั่นไหว ไร้เรี่ยวแรงหรือเปล่า? ใครจะไปนึกได้ ว่าอาการวิตกกังวล หรือว่ากลัวจนมากเกินไปเนี่ย มันก็คือโรคชนิดหนึ่งเหมือนกัน มันไม่ใช่อาการกลัว หรือกังวลเพียงธรรมดาๆ เท่านั้น คนที่ไม่เป็นเองไม่มีทางที่จะเข้าใจได้เลยจริงๆ อาการแพนิคเกิดจากการที่ฮอร์โมนลดกระทันหัน ทำให้สารสื่อในสมองมีความผิดปกติ เหมือนกับกระแสไฟฟ้าลัดวงจร ส่งผลให้ประสาทอัตโนมัติทำง.. ดูเพิ่ม
กลัวคนนอนข้างๆ รำคาญ มีวิธีไหนช่วยลดการนอนกรนบ้าง
กำลังจะไป outing กับที่ออฟฟิศต้องค้างคืน ที่กังวลคือเป็นคนนอนกรน กลัวเพื่อนร่วมห้องรำคาญ มีวิธีไหนที่ทำให้ไม่กรนบ้าง ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/853/853780.uj2ogv15gxn2.n2.jpg)
มีด้วยเหรอ? โรคกลัวความสุขมากเกินไป
กำลังมีความสุขสนุกสนานอยู่แท้ๆ แต่ว่าจะกลัวอะไรไปทำไมกันละเนี่ย คุณเคยมีความรู้สึกกันไหมคะว่าตอนที่เรากำลังมีความสุขแบบสุขมากๆสุขจนล้นหัวใจแต่อยู่ดีๆก็จะมีความรู้สึกเกี่ยวกับความทุกข์ความกังวลก็แว๊บขึ้นมาซะดื้อๆ อย่างที่ไม่ควรจะเป็นในยามที่กำลังมีความสุขเลยแท้ๆ หากเป็นแบบนี้บ่อยๆ แล้วล่ะก็คุณกำลังอาจจะกำลังอยู่ในสภาวะของโรค Cherophobia นี้ก็ได้ค่ะ Cherophobia CHERO : แปลว่าความยินดีความสุข (เป็นรา.. ดูเพิ่ม