วางแผนการทำงาน

ข้อคิดดีดีจาก นักจัดระเบียบความคิดที่ช่วยสร้างความสำเร็จให้ชีวิตได้ หนึ่ง คุณไม่มีวันก้าวไปข้างหน้าหากคุณไม่มีการจัดการความคิดเชิงลบ แล้วจัดระเบียบสิ่งที่พันกันยุ่งเหยิงในหัวใจได้เสียก่อน สอง อยากให้คุณจำไว้ว่าความสำเร็จของทุกสิ่งมักมาจากการวางแผนที่ดี สาม การคิดเร็ว ทำเร็ว คือ โอกาสสำคัญของคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต สี่ การเอาชนะความคิดเชิงลบได้ ต้องดูก่อนว่าตัวเองมีรูปแบบความคิดเชิงลบแบบไหน ลอ.. ดูเพิ่ม

มีงานวิจัยที่ศึกษาแล้วพบว่าการ มองโลกในแง่ลบ หรือเมื่อคนเราจินตนาการถึงเรื่องร้ายอันจะนำพาเราไปสู่การเป็นคนเจ้าอารมณ์ ส่งผลให้กลายเป็นคนมีภาวะซึมเศร้า ซึ่งผลจากการคิดลบที่ว่านี้ทำให้สมองส่วนซีรีบรัมและซีรีเบลลัม รวมถึงสมองซีกซ้ายที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับความจำและการคิดวิเคราะห์นั้นยุบตัวลง ในทางตรงกันข้าม เมื่อคนเราจินตนาการถึงเรื่องดีๆ ถึงเรื่องที่มีความสุข เป็นคนอารมณ์ดี ใจเย็น สมองส่วนดังกล่าวก็จะ.. ดูเพิ่ม