วัยกลางคน

กลิ่นแก่ กลิ่นผู้สูงอายุ หรือกลิ่นคนแก่ จะเกิดกับคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป เกิดจากต่อมไขมันและต่อมเหงื่อทำงานได้ลดลง ทำให้กรดไขมันชนิดหนึ่งที่ชื่อ ลิพิดเปอร์ออกไซด์ มีปริมาณที่สูงขึ้น และมีการสะสมของสาร Nonenal ซึ่งเป็นต้นเหตุของกลิ่นคนแก่ ยิ่งอายุมากขึ้นการสะสมสารเหล่านี้ก็ยิ่งมากขึ้น กลิ่นคนแก่จึงมากขึ้นตามไปด้วย สาร Nonenal เป็นสารที่มีคุณสมบัติไม่ละลายน้ำหรือไขมัน การอาบน้ำก็ไม่ได้ช่วยให้กลิ่นค.. ดูเพิ่ม

Empty Nest Syndrome ภาวะรังที่ว่างเปล่า มักเกิดในคู่สมรสวัยกลางคน เกิดจากการเปลี่ยนบทบาทของช่วงวัย ส่งผลต่อความพึงพอใจในชีวิตและความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิด วัยกลางคนส่วนใหญ่ที่ไม่ต้องดูแลบุตรเช่นเดิม อาการที่พ่อแม่รู้สึกเหงา ว่างเปล่า โดดเดี่ยว วิตกกังวล เศร้า เสียใจ หรือ สูญเสีย เมื่อลูกโตขึ้น ออกจากบ้านไปใช้ชีวิตของตนเอง แม้ Empty Nest Syndrome จะไม่ใช่อาการเจ็บป่วยทางการแพทย์ แต่เป็นปรากฏการณ์ทาง.. ดูเพิ่ม

ว่ากันว่า...คนเราเมื่ออายุมากขึ้น ก็มักจะชอบฟังแต่เพลงเก่าๆ มากกว่าที่เปิดใจรับฟังเพลงใหม่ๆ เคยมีคนทำวิจัยไว้ว่า หลังวัย 30 สมองคนเราจะตื่นตัวต่อการตอบรับสิ่งใหม่ๆ ลดลง และด้วยเวลา การเปลี่ยนผ่านทางวัฒนธรรม หน้าที่ความรับผิดชอบที่มากขึ้น มันทำให้ความสนใจที่จะค้นหาเพลงใหม่ๆ มาฟังก็ลดลงไป แต่อีกเหตุผลสำคัญที่คนวัย 30+ ยังคงถวิลหาเพลงเก่าๆ มาฟังคงเป็นเพราะ ในแต่ละบทเพลงล้วนอัดแน่นไปด้วยความทรงจำในช่ว.. ดูเพิ่ม

วิกฤติวัยกลางคน (Midlife crisis) เป็นภาวะที่เกิดขึ้นในคนวัยกลางคน ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นช่วงอายุ 40 แต่ภายหลังมานี้ มีผลสำรวจว่าผู้คนรุ่นภัยเผชิญกับภาวะนี้ได้เร็วขึ้นกว่าคนยุคก่อน เนื่องจากการเติบโตของโซเชียลมีเดียและเทคโนโลยี ทำให้เราเสพความสำเร็จของคนอื่นได้ง่ายขึ้น วันนี้เราจะมาชวนเช็คเบื้องต้นว่า คุณกำลังเผชิญกับวิกฤติวัยกลางคนอยู่หรือเปล่าด้วย 4 ข้อต่อไปนี้ 1. รู้สึกมีคำถามกับตัวตลอดเวลา เราใช้ช.. ดูเพิ่ม