ล้างจมูก

## ล้างจมูกให้สะอาด โล่งสบาย ไร้กังวล สวัสดีครับ/ค่ะ ทุกคน วันนี้ผม/ดิฉันจะมาแชร์ประสบการณ์และวิธีการล้างจมูกแบบง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้ โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ราคาแพง **ทำไมต้องล้างจมูก?** จมูกของเราทำหน้าที่กรองอากาศ ฝุ่นละออง และสิ่งสกปรกต่างๆ ที่เข้าสู่ร่างกาย การล้างจมูกจึงเป็นวิธีทำความสะอาดโพรงจมูก ช่วยให้หายใจสะดวก โล่งสบาย ลดอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ภูมิแพ้ และยังช่วยลดการสะสมของเชื้อโรคที่อาจก่.. ดูเพิ่ม

#หอมแดงแก้หวัด คลิปนี้ แม่เมขอแชร์อีกเคล็ดลับ สำหรับบ้านไหนที่ไม่สะดวกใช้สำลีอุดหูเด็กๆ เพื่อ #ขับเสมหะ และ #ขับน้ำมูก ในเด็กที่มีอาการ #หวัดลงคอ ค่ะ แม่เมเลยจะมาเพิ่มเติมการเตรียมหอมแดงง่ายๆ ด้วยกานโขลกใส่ครกเล็ก ที่แยกสำหรับใช้งานนี้โดยเฉพาะเลยนะคะ หาซื้อได้ตามห้างหรือใครได้เดินทางไปทะเล รับรองเจอครกหินเล็กๆแน่นอน หลังจากโขลกๆ ก็วางไว้บนหัวนอน กลิ่นของหอมแดงจะฟุ้ง สามารถสังเกตได้จากคลิปนี้ที่น้.. ดูเพิ่ม

และแล้ว น้องปุณณ์ ก็ยอม #ล้างจมูก เองโดยไม่งอแงแล้วค่ะ วันนี้แม่เมเลยพามาออกกล้องให้แม่ๆได้ดูกันว่า วิธีล้างจมูกและอุปกรณ์มีอะไรบ้าง #ล้างจมูกด้วยน้ำเหลือ ไม่ยาก แค่ต้องรอให้น้องพร้อมก่อนค่ะคลิปใหม่ๆ คลิกเลย https://bit.ly/2jqvmjq ดูเพิ่ม

คุณแม่น้อง Coupon “มาฝากเตือนค่ะ ล้างจมูกสำคัญจริงๆ ยาวนิดนึงนะคะ ลูกชาย 3ขวบ ลูกชายมีไข้มา 5วัน ติดไข้38-40 เป็นแบบนี้ทุกคืนกินยาลดไข้ เช็ดตัวกลางวันก็มีไข้ ไปคลีนิคหมอเจาะเลือดตรวจคิดว่า ไข้เลือดออกแน่ๆ กำลังระบาด เพราะมีไข้ติดต่อนาน ไม่มีมูกไม่ไออาการคือสงสัยไข้เลือดออกแต่ผลเลือดออกมาบอกว่า ติดเชื้อแบคทีเรีย โอเคกินยาไม่น่าห่วง เพราะแค่เชื้อแบคทีเรียไม่ใช่ไวรัส แต่ไข้ก็ไม่ลงเวลาพูดมักจะมี.. ดูเพิ่ม

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนแถมยังเป็นช่วงย่างเข้าฤดูหนาวอีกด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าเจ้าอากาศเย็นตัวร้ายมันได้พาฝุ่นละอองมาสู่คนด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุให้หลายๆคนปรับตัวไม่ทัน แพ้อากาศ เป็นไข้ เป็นหวัด และภูมิแพ้กำเริบจากฝุ่นจำนวนมากที่มาพร้อมกับฤดูหนาวนั่นเอง และเมื่อเราเกิดแพ้อากาศ เป็นไข้ เป็นหวัด และภูมิแพ้กำเริบจะมีอาการ ไข้ขึ้น เป็นหวัด คัดจมูก หลายคนเจ็บคอ เสียงเปลี่ยน ทราบไหมว่า.. ดูเพิ่ม