ลดอ้วน

เห็นว่าเป็นของที่อเมริกากับญี่ปุ่นตอนนี้อ้วนมากแต่กลัวกินแล้วโยโย่ หรือออกกำลังกายอย่างเดียวมันไม่อยู่แล้วอ่ะ ดูเพิ่ม