ร่างกายขาดน้ำ

ภาวะขาดน้ำ คือ การสูญเสียเหงื่ออย่างต่อเนื่อง โดยได้รับการชดเชยน้ำเข้าสู่ร่างกายไม่ทันเวลา อาจส่งผลให้ไตวายเฉียบพลัน ในที่สุด สาเหตุที่ร่างกายขาดน้ำ 1.การดื่มน้ำน้อยเกินไป หรือ ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน 2.เกิดจากการเสียเหงื่อหลังออกกำลังกายอย่างหนัก 3.การสูญเสียน้ำในร่างกายมากกว่าปกติในหน้าร้อน ที่มีอุณหภูมิความร้อนสูงมาก จนทำให้เป็นโรคลมแดด หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ เป็นลม สัญญาณเ.. ดูเพิ่ม

💦 ขาดน้ำไม่ได้แค่คอแห้ง...แต่สุขภาพแย่ทั้งตัว! รู้มั้ยจ๊ะ? 😲 แค่เราดื่มน้ำน้อยกว่าที่ควรในแต่ละวัน ร่างกายเราก็เริ่มส่ง "สัญญาณ SOS" 🆘 แบบที่หลายคนไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ! 😵ปวดหัว ง่วง เพลีย…แต่คิดว่าแค่เหนื่อย? จริง ๆ อาจไม่ได้เหนื่อยอย่างเดียว แต่นี่คือ "สัญญาณของภาวะขาดน้ำ" จ้า 💧 สมองขาดน้ำ = คิดอะไรไม่ออก มึน ๆ งง ๆ เหมือนเพิ่งตื่นตลอดเวลา ผิวแห้ง หน้าโทรม แต่งหน้ายังไงก็ไม่ติด! ผิวเราเหมื.. ดูเพิ่ม

แองเจลา ทรามอนเต วัย 31 ปี กำลังปีนเขาบนภูเขาในรัฐแอริโซนากับผู้ชายที่เธอพบทางออนไลน์ หลังจากที่เธอเหนื่อยและเดินต่อไปไม่ไหว จึงขอเดินกลับไปที่รถเพียงลำพัง ตามรายงาน ศพของ Angela Tramonte วัย 31 ปี ถูกพบเมื่อวันศุกร์ นอกเส้นทาง Echo Canyon Trail บนภูเขา Camelback ในฟีนิกซ์ ท่ามกลางอุณหภูมิที่ร้อนระอุ 40 องศาเซลเซียส บริการฉุกเฉินถูกเรียกให้มายังพื้นที่ หลังจาก Tramonte ซึ่งอาศัยอยู่ใน Saugus รัฐแ.. ดูเพิ่ม