รีวิวหนังสือ

ความสำเร็จเล็กๆน้อยๆที่สะสมทุกวันแบบไม่มีเว้น เชื่อหรือไม่ว่าจะนำพาไปสู่ความสำเร็จที่ต้องการได้จริง อย่างน้อยก็เป็นการเพิ่มแนวโน้มของความสำเร็จในเรื่องนั้นให้เพิ่มมากขึ้น ซาโต้ เด็น จะมาขยายความเรื่องนี้ในแบบฉบับสไตล์ของคนญี่ปุ่นที่ขึ้นชื่อเรื่องของการพัฒนาตัวเองท่ามกลางการแข่งขันสูงและสังคมที่ไม่เอื้อให้กับความคิดและการกระทำของคนรุ่นใหม่ ความรู้ความประทับใจในมุมมองของครีเอเตอร์ ได้เรียนรู้ว่าสิ่.. ดูเพิ่ม

คนกระทำเขาคงไม่มาเก็บมาคิด มารู้สึกเหมือนอย่างคนถูกกระทำหรอก เราเจ็บแค้น เราเสียใจ เราอยากเอาคืนมันก็เท่านั้น เราทำอะไรไม่ได้นอกจากการปล่อยวาง และในขณะที่เราเจ็บแค้น คนที่กระทำไม่ดีต่อเราอาจจะใช้ชีวิตเป็นปกติสุข นั่งกินไอศกรีมอย่างมีความสุขก็ได้ สุดท้ายเราเองนั่นแหละที่เจ็บใจไปโดยเปล่าประโยชน์ Jam นามแฝงผู้เขียนชาวญี่ปุ่นจะมาให้แนวคิดถึงประเด็นดังกล่าว เราจะได้ตาสว่างถึงเรื่องที่เกิดขึ้นว่าจะจัดก.. ดูเพิ่ม

อาการหัวร้อนเกิดขึ้นได้กับทุกคน เวลาโกรธมันก็ควบคุมตัวเองยาก พออารมณ์เย็นลงหน่อยก็ค่อยมานึกเสียใจกับเรื่องที่เกิดขึ้น หลายคนก็ไม่ได้พอใจที่ตัวเองเป็นแบบนี้ เทคนิคจิตวิทยาที่ช่วยให้เราไม่เป็นคนหัวร้อนโดยผู้เขียนชาวญี่ปุ่น : โทดะ คูมิ จะมาให้แนวทางดังกล่าวเอื้อให้เกิด 100 นิสัยไม่ให้เป็นคนหัวร้อน แปลโดย ณัฐกฤตา เพ็ญกุล ความรู้ความประทับใจในมุมมองของครีเอเตอร์ 1."เวลารู้สึกไม่ปลอดภัย มนุษย์จะใช้ความ.. ดูเพิ่ม

แล้วเราจะกลับมาพบกันในวันที่คิดถึงกันมากพอ หนังสือ แล้วเราจะกลับมาพบกันในวันที่คิดถึงกันมากพอ เขียนโดย อิสญะ (อิสญะ ตระกูลพุทธรักษา) สำนักพิมพ์ Springbooks เป็นหนังสือที่อ่านง่ายจบได้ในไม่กี่นาที เหมาะกับคนที่กำลังเบื่อๆ เหงาๆ และมีใครในใจให้คิดถึง ประโยคในหนังสือจะคอยเป็นเพื่อนคุยกับเรา อ่านแล้วอาจหาข้อสรุปอะไรไม่ได้ เหมือนการรอคอยใครสักคนที่ไม่รู้ตอนจบว่าจะได้พบกันอีก หรือไม่ได้พบกันอีกเลย รู้แต.. ดูเพิ่ม

เปลี่ยนวันธรรมดา เป็นวันพิเศษ หนังสือ เปลี่ยนวันธรรมดา เป็นวันพิเศษ เขียนโดย PomThePanda สำนักพิมพ์ ปราชญ์ ในวันธรรมดาของทุกๆวันนั้น เราสามารถเปลี่ยนบรรยากาศให้กลายเป็นวันที่พิเศษได้ด้วยแนวคิดของเราเอง ซึ่งอาจจะทำให้เรามีความสุขมากขึ้นในทุกๆด้านก็ได้ หนังสือเล่มนี้ได้ยกตัวอย่างแนวทางที่จะเปลี่ยนวันธรรมดาที่มีมากมาย ให้กลายเป็นวันพิเศษได้ ลองอ่านกันดูค่ะ • ปิดหูฟัง เพื่อเปิดหูฟัง ไม่ผิดที่เราอ.. ดูเพิ่ม

ว่าด้วยปรัชญาทัศนคติในมุมมองของคนจีนนับว่ามีมาช้านาน โดยเฉพาะแนวคิดที่พัฒนาตนเองที่จะส่งผลต่อการใช้ชีวิตในระยะยาว เพื่อนำพาตัวเองสู่ทางออกของปัญหาที่เหมาะสม ผลงานการเขียนโดย ดร.เหอฉวนเฟิง ผ่าน 48 บทความที่เข้าใจง่ายและลึกซึ้งเข้าถึงใจคน แปลโดย อังค์วรา กุลวรรณวิจิตร ใครที่สนใจหนังสือแนวพัฒนาตัวเองผ่านปรัชญาและจิตวิญญาณ ก็ขอแนะนำเลยครับ ความรู้ความประทับใจในมุมมองของครีเอเตอร์ 1.เวลาผู้คนเจอปัญหาค.. ดูเพิ่ม

เรื่องของความวุ่นวายทางจิตใจเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ หากมันยังค้างคาใจให้อึดอัดรำคาญอยู่ในจิตใจเบื้องลึกนานวันเข้าคงไม่ใช่เรื่องดีแน่ เราจึงต้องคอยรีเซตใจของตัวเองด้วย Kenji นามแฝงนักเขียนชื่อดังที่คนญี่ปุ่นให้ความสนใจจะมาบอกลเล่าถึงเรื่องราวของการ Zero reset ทางจิตใจและเราสามารถหยิบไปประยุกต์ใช้และคอยย้ำเตือนตัวเองว่าเราเองก็มีความสุข ความสงบแบบนี้เหมือนคนอื่นได้เหมือนกัน ความรู้ความประทับ.. ดูเพิ่ม

คู่มือท่องกาแลกซีฉบับนักโบก (The Hitchhiker's Guide to the Galaxy) เป็นเรื่องราวของ อาร์เธอร์ เดนต์ มนุษย์โลกเพศชายคนหนึ่งที่จู่ๆ ก็ตกอยู่ในสถานะผู้รอดชีวิตจากการที่โลกถูกทำลายโดยพวก “โวกอน” สัตว์โลกจากต่างดาว อาเธอร์ถูกช่วยชีวิตโดย ฟอร์ด พรีเฟกต์ มนุษย์ต่างดาวนักโบกยานอวกาศที่ก่อนหน้านี้เขาได้ติดอยู่บนดาวโลกอยู่ 5 ปี ทั้งคู่แอบขึ้นไปบนยานของพวกโวกอน ก่อนที่จะโดนจับได้ และหลังจากนั้นก.. ดูเพิ่ม

GRIT ว่าด้วยเรื่องของความอดทนเพียรพยายามเพื่อที่เราจะได้ชำนาญในด้านใดด้านหนึ่งที่เราสนใจอยากจะเก่ง อยากจะชำนาญในสายงานนั้นจริงๆ แม้ว่าเราจะไม่ถนัด ไม่มีพรสวรรค์ในเรื่องนั้น แต่การที่เรามีความอดทนที่ว่าจะทำให้เรสพลิกจากคนที่ไม่มีแต้มต่อเป็นคนที่สามารถชำนาญในเรื่องนั้นได้ Angela Duckworth นักจิตวิทยาชื่อดังมองว่า GRIT คือกุญแจสำคัญในการเปลี่ยนคนไม่เก่งให้กลายเป็นคนเก่งได้จากความอุตสาหะ แล้วเราจะไม่.. ดูเพิ่ม

เหนื่อยแล้วก็ต้องหาเวลาพัก แม้ว่าสังคมการทำงานจะไม่อยากให้เราพักมากเท่าที่ควร แต่เราก็ยังคงต้องรู้จักดูแลตัวเองบ้าง เพื่อที่ว่าวันรุ่งขึ้นจะได้มีแรงกาย แรงใจออกไปทำงานให้มีประสิทธิภาพเช่นเคย ผลงานการเขียนโดยพักยองจุน แปลโดย วิทิยา จันทร์พันธ์ กับหนังสือเล่มเล็กอ่านง่าย ภายใต้สำนักพิมพ์ Springbook ความรู้และมุมมองที่ได้จากครีเอเตอร์ 1.การไปท่องเที่ยวในสถานที่ไกลๆ เป็นเรื่องดีหรือแค่แวะไปร้านกาแฟ ร.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงการ์ตูนแนวนักสืบเชื่อว่าหลายคนต้องคิดมังงะอนิเมะนักสืบมัธยมปลาย ที่ตัวจะเป็นเด็กแต่สมองเป็นผู้ใหญ่นั่นคือยอดนักสืบจิ๋วโคนัน ที่ตอนนี้ก็ผ่านร้อนผ่านหนาวมากกว่า 20 ปีแล้วและไม่มีท่าทางว่าจะจบลง เพราะกระแสความนิยมในมังงะอนิเมะเรื่องนี้ก็ยังคงมีอย่างต่อเนื่อง ดูอย่างเดอะมูฟวี่ล่าสุดก็ทำร้ายได้หลักร้อยล้านเยนในญี่ปุ่นประเทศเดียว ที่ยังไม่นับของสะสมอีกมากมาย และหนึ่งในของสะสมของยอดนักสืบจิ๋ว.. ดูเพิ่ม

คนทำงานเก่งมักจะสื่อสารออกมาให้เข้าใจได้ง่ายด้วย แต่ก็ไม่ได้เป็นแบบนั้นทุกคนเสมอไป อันที่จริงคนทำงานต่อให้เก่งหรือไม่เก่ง ทุกคนต้องสื่อสารแล้วรู้เรื่อง ทำให้คู่สนทนาเข้าใจตรงกับที่เราต้องการ แล้วความเก่ง ความราบรื่นในการประสานงาน นำเสนองาน สอนงาน จะยังผลสำเร็จมาให้กับตัวเราเอง อุเมดะ ซาโตชิ ผู้แต่งหนังสือเล่มนี้ก็เคยทำงานประจำมาก่อนจึงเข้าใจความรู้สึกนี้เป็นอย่างดี และอยากให้เทคนิคในการสื่อสารให้.. ดูเพิ่ม

ในการทำงานแต่เดิมเราเน้นไปที่ศาสตร์ สิ่งที่เราเรียนรู้อัดเข้าไปในสมองเพื่อที่เราจะได้เอาข้อมูลทั้งหมดมาเชื่อมโยงกัน แล้วประยุกต์แก้ปัญหาที่เกิดขึ้น สิ่งนี้ถือเป็นตรรกะ เป็นเหตุเป็นผลที่ AI สามารถคาดเดาและคิดคำนวณแทนได้ เพราะเป็นรูปแบบการทำงานเรื่องเดิมๆ แต่การจะมีศิลป์ หรือคิดอย่างสร้างสรรค์จนนำไปสู่สิ่งใหม่ๆยังเป็นสิ่งที่บางคนทำไม่ได้และรู้สึกขัดแย้งในตัวเองเสียด้วยซ้ำ การอยู่รอดในยุคนี้คือคนที่.. ดูเพิ่ม

55 วิธีคิดเพื่อให้ชีวิตเบาสบายโดยผู้เขียนชาวญี่ปุ่นนามแฝง Kii จะมาถ่ายทอดแนวคิดเชิงจิตวิทยาถึงความเครียดต่างๆสารพัด เราจะจัดการกับมันได้อย่างไรบ้าง เจ้าทานุกิสีน้ำตาล จะมาเป็นตัวเอกภายในเล่มพร้อมกับถ่ายทอดเรื่องทีาพวกเรากำลังจะเผชิญอย่างการเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนร่วมงาน กังวลกับสายตาของคนรอบข้างที่อาจชี้นำเราไปสู่ความเดือดร้อน ฝืนยิ้มทั้งที่ลึกๆในใจไม่มีความสุข ความรู้ความประทับใจในมุมมองของคร.. ดูเพิ่ม

ฟังดูเหมือนคนที่ไม่ยี่หระกับการเข้าสังคมและความเป็นไปของคนรอบข้าง ทั้งที่สิ่งเหล่านี้มีผลกระทบกับความสัมพันธ์ รวมถึงการทำงานร่วมกันอีกด้วย แต่สาย Introvert อย่างเรารู้ตัวเองดีว่าการฝืนทำตัวให้เข้ากับสังคม ยอมทำตามบางอย่างเพื่อให้คนอื่นพอใจ...ก็ยังไม่อาจได้รับการยอมรับอย่างแท้จริง Jam นามแฝงของผู้แต่งหนังสือ จะมาถ่ายทอดแนวคิดของคนที่เข้าสังคมแค่เท่าที่จำเป็นก็พอ จะได้ไม่ต้องฝืนตัวเองจนอึดอัด ไม่เป.. ดูเพิ่ม

เชื่อว่าการขอบคุณตัวเองเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้ามไป แต่ละวันที่ผ่านเข้ามา เราทำหน้าที่ของเราให้บรรลุเป้าหมายแล้วมองว่าก็มันเป็นหน้าที่ที่ต้องทำอยู่แล้วนี่ ทำไมจะต้องสำนึกบุญคุณที่ทำงานเพื่อตัวเองเล็กๆน้อยๆแบบนี้ ฟังดูเหมือนไร้สาระ แต่การขอบคุณตัวเองมันช่วยปลอบประโลมในยามที่เราล้มเหลวได้ เพราะเราคงไม่ได้ประสบความสำเร็จในทุกวัน ทำเรื่องเล่นให้เป็นเรื่องใหญ่ นามแฝงชวนสะกิดใจจะมาขยายความในเรื่องนี้ ซึ่.. ดูเพิ่ม

เรื่องเงินๆทองๆกลายเป็นเรื่องทำร้ายเราโดยไม่รู้ตัว เราเครียดกับความเป็นอยู่เรื่องเงินไม่พอใช้จนเราบ่นก่นด่าว่าเงินไม่พอใช้บ่อยครั้งเข้า มันจะฝังลึกถึงจิตใต้สำนึก แม้ชีวิตจะมีเงินเข้ามามากเท่าไหร่ก็จะพบว่ามีเหตุจำเป็นต้องจ่ายเงินมากขึ้นทุกที หลายคนอาจจะมองว่าเหลวไหล ไม่เป็นเหตุเป็นผล แต่ในทางวิทยาศาสตร์ของจิตวิทยา..เรื่องนี้ค่อนข้างเป็นที่ยอมรับพอสมควร มันคือเรื่องของจิตใจนั่นเอง ผลงานการเขียนจาก .. ดูเพิ่ม

ทุกคนมีความทุกข์คล้ายกัน แต่ไม่ใช่ทุกคนจะคลี่คลายมันได้เอง เรื่องนี้ฟังดูเป็นเรื่องง่ายที่ตัวเองต้องหาทางจัดการกันเอง แต่ยอมรับความจริงเถอะว่าชีวิตแต่ละคนอยู่ในเงื่อนไขที่แตกต่างกัน ทำให้แต่ละคนไม่สามารถพาตัวเองไปพบทางออกของปัญหาได้เหมือนกันทุกคน คาบาซาวะ ชิอน จิตแพทย์ชาวญี่ปุ่นที่มีประสบการณ์มากกว่า 30 ปีจะมาจับเข่าคุยถึงเรื่องความทุกข์เพื่อตีแผ่ให้เรายอมรับ ปรับสภาพจิตใจแล้วหาวิธีรับมือด้วยคำพู.. ดูเพิ่ม

หากเราใจเสียเมื่อเห็นเพื่อนร่วมรุ่นชั้นเรียนก้าวหน้ามีหน้าที่การงานมั่นคง จบปริญญาโท ปริญญาเอกกันแล้ว แต่เรายังทำงานทำมาหากินแบบไปวันๆ เราอาจเครียดที่รู้สึกว่าเส้นทางของเรามันไม่ได้ไปถึงไหน ไม่ได้ใกล้กับความฝันของตัวเองเลย แต่มันอาจจะดีกว่าถ้าเราเติบโตตามจังหวะชีวิตของตัวเอง โดยไม่รีบเร่งจนเกินควรตามความเหมาะสมของตัวเรา...ผลงานการเขียนของ วินนี่ ความรู้ความประทับใจที่ได้ภายในเล่ม ได้เรียนรู้ว่าเต.. ดูเพิ่ม

Placebo (พลาซีโบ) คือ ยาหลอก มักใช้ในการวิจัยในการทดลองประสิทธิภาพของยา เมื่อมีการผลิตยาตัวใหม่ออกมาย่อมต้องมีการทดลองวิจัยในมนุษย์ กล่าวคือ ผู้วิจัยจะแบ่งการทดลองเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรก ได้รับยาจริง กลุ่มที่สอง ได้รับยาหลอก โดยเข้าใจว่าเป็นยาจริง บ่อยครั้งที่การวิจัยจะให้ผลลัพธ์ออกมาว่ากลุ่มที่สองจะมีประสิทธิภาพใกล้เคียงกับกลุ่มแรก มันจะเป็นไปได้อย่างไร ? สำหรับคนที่เคยเรียนแพทยศาสตร์ เภสัชศาสตร์ .. ดูเพิ่ม