รับประทานอย่างไร

องุ่น ผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยวหวาน มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายหลายอย่าง โดยหลักๆ แล้ว องุ่นมีสารต้านอนุมูนอิสระหลายตัว ต้านมะเร็งป้องกันเนื้องอก ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ อัลไซเมอร์ โรคระบบประสาท ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และยังเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงกำลัง ช่วยให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ลดความดันโลหิตสูง ลดไขมันในเลือด บำรุงเส้นเอ็นและกระดูก แก้ปัสสาวะขัด แก้อาการหั.. ดูเพิ่ม