ยอมอดดีกว่ากิน 4 ผลไม้ที่เป็น "กับดักน้ำตาล" เพราะอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ แม้ไม่หวานก็ยังทำร้ายตั

ยอมอดดีกว่ากิน 4 ผลไม้ที่เป็น "กับดักน้ำตาล" เพราะอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ แม้ไม่หวานก็ยังทำร้ายตับได้! ปัจจุบันผู้ป่วยเบาหวานเพิ่มมากขึ้น ทำให้แพทย์เตือนเรื่องการกิน โดยเฉพาะความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับผลไม้ หลายคนคิดว่าผลไม้ทุกชนิดดีต่อสุขภาพ แต่สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน การเลือกผลไม้ผิดชนิดอาจส่งผลเสียได้ การงดผลไม้ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด แต่ควรเข้าใจค่าดัชนีน้ำตาล (GI) และเลือกกินอย่างถูกต้อง เพื่อใ.. ดูเพิ่ม