มะนาว ล้างพิษ

ในน้ำมะนาว​นั้น มีไฟเบอร์สูงมาก สังเกต​ดูเวลาที่เราคั้น จะมีอยู่ในเยื่อเล็กๆ มีรสเปรี้ยว มีวิตามินสูง แต่รู้หรือไม่จริงๆ แล้ว มะนาวเป็นด่าง ซึ่งหลายคนคงข้าใจว่า มะนาวมีความเปรี้ยว คงจะต้องเป็นกรด แต่ไม่ใช่เลย เปลือกของมะนาว มีสารแทนนินมีฤทธิ์ทางยาที่เรียกว่า “ฝาดสมาน” มีความขม เมื่อคลึง จะมีกลิ่นหอม ดื่มแล้วสามารถปรับสมดุลย์​ในลำไส้ เวลาตื่นเช้าให้รับประทานน้ำมะนาว 1 แก้ว ทำให้ระบบย่อ.. ดูเพิ่ม