มนุษย์เงินเดือน

ชีวิตหลังเรียนจบของใครหลายคนก็ดูจะเหมือน ๆ กันคือการหางาน และเริ่มต้นชีวิตการทำงาน ไม่มีปิดเทอมอีกต่อไป หลายคนก็ต้องห่างจากครอบครัวออกมาใช้ชีวิตของตัวเองอย่างจริงจัง วันนี้เราจะมาแชร์สิ่งที่เราได้เรียนรู้จสกชีวิตการทำงานตลอดระยะเวลา 8 ปีของเรากันค่ะ ขอออกตัวไว้ก่อนเลยนะคะว่านี่เป็นแค่ความคิดเห็นส่วนตัวที่เราตกผลึกจากชีวิตของตัวเองเท่านั้นนะ 1. เกรด สถาบัน มีผลแค่กับการสมัครงานแรก เพราะการสมัครงาน.. ดูเพิ่ม

งานคือเงิน เงินคืองาน ประโยคนี้เราคงได้ยินกันนานแล้ว และใช่แล้วค่ะเราทำงานก็เพื่อเงิน และแน่นอนว่างานที่มีรายได้สูงมากเท่าไหร่ ความเครียดก็แปรผันตามรายได้ ยิ่งอยู่ตำแหน่งสูงขึ้น ความกดดันก็เพิ่มขึ้นด้วย แต่สิ่งที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงคือ แม้จะมีเงินเดือนเยอะเท่าไหร่ มนุษย์เราก็สามารถขยับรายจ่ายไปให้เกินรายได้ได้อยู่ดี เราอาจเคยเห็นคนใกล้ตัวที่เงินเดือนเกือบแสนแต่ยังมีหนี้บัตรเครดิตรุงรัง เห็นหัวหน้าง.. ดูเพิ่ม

พูดถึงวัยเกษียณเรา ๆ คงนึกถึงคนที่อายุมาก ๆ และคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่จริง ๆ แล้วการเตรียมตัวรับวัยเกษียณเป็นเรื่องที่สำคัญมากค่ะ ยิ่งเราเริ่มต้นเร็วเท่าไหร่ยิ่งเป็นผลดีต่อเรามากเท่านั้น วันนี้เราจะมาแบ่งปันวิธีการเตรียมตัวรับวัยเกษียณอย่างมีความสุขกันค่ะ การเงิน แน่นอนว่าเมื่อเราเกษียณแล้วความสามารถในการหารายได้ของเราก็ย่อมหายไปหรือลดน้อยลง ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นมาก ๆ คือการเริ่มต้นออมเงินเพื่อ.. ดูเพิ่ม

สำหรับคนที่มีเวลาจำกัดแต่ต้องการออกกำลังกายเพื่อรักษาสุขภาพ นี่คือแนวทางที่คุณสามารถนำมาใช้ได้: ทำกิจกรรมทางกายภาพในชีวิตประจำวัน: หากคุณมีเวลาจำกัดในการออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง ลองเพิ่มความเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่น ขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟต์หรือบันได จอดรถห่างจากที่หมายเพื่อมีพื้นที่ในการเดินไปยังจุดหมาย หรือใช้ชั้นบนของห้องอย่างสม่ำเสมอเพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน ออกกำลังกาย.. ดูเพิ่ม

ภาวะหมดไฟในการทำงาน เกิดขึ้นได้กับทุกคน ยิ่งสำหรับคนที่ทำงานมาสักระยะหนึ่งแล้วก็ต้องมีเผชิญกับภาวะนี้บ้างล่ะ บางคนสามารถดึงตัวเองออกมาจากภาวะนี้ได้ บางคนก็ทำไม่ได้จบด้วยการลาออก เรามาดูสาเหตุที่ทำให้คนรู้สึกหมดไฟในการทำงานกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง 1. เพราะคุณเป็นคนเก่ง อย่าเพิ่งทำหน้างง ใช่ค่ะคุณเป็นคนเก่ง ทำให้เจ้านายต้องการตัวคุณเป็นอย่างมาก และงานต่าง ๆ โปรเจ็คต่าง ๆ ก็ประดังประเดเข้ามาหาคุณไม่หยุดหย.. ดูเพิ่ม

เดี๋ยวนี้เสพอะไรบนโลกออนไลน์ก็มีแต่ How to ใช้ชีวิตยังไงให้ Productive มากที่สุด พยายามบริหารเวลายังไงให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด เป็นต้น ยิ่งถ้าคุณอยู่ในช่วงวัยที่กำลังสนุกกับงาน และทุ่มเวลาให้กับงานอย่างเต็มที่ บางครั้งคุณแทบไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำว่าคุณกลายเป็นคนบ้างานไปแล้ว มาดูสัญญาณของคนบ้างานกันค่ะ 1. วิตกกังวล ไม่สามารถหยุดคิดเรื่องงานได้เลย แม้ว่าจะเป็นวันหยุดหรือเลิกงานแล้ว คุณจะวิตกกังวลตลอดเ.. ดูเพิ่ม

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าชีวิตของคนวัยทำงานเป็นช่วงชีวิตที่ค่อนข้างเหน็ดเหนื่อย หลายคนรู้สึกว่าชีวิตมันวนเวียนอยู่ที่เดิม ๆ ทำกิจกรรมเดิม ๆ ซ้ำไปซ้ำมา ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกห่อเหี่ยวได้ วันนี้เราจะชวนมาดูกิจกรรมฮีลใจของคนวัยทำงานกันค่ะ 1. กลับบ้าน ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว ครอบครัวทำให้เราอบอุ่นใจได้เสมอ ถ้าคนอยู่ต่างจังหวัด การกลับบ้านช่วงวันหยุดก็เป็นสิ่งที่ฮีลใจได้อย่างดีเยี่ยม หรือบางคนเหนื่อย ๆ ก.. ดูเพิ่ม

เหล่ามนุษย์เงินเดือนทั้งหลายคงมีเพื่อนร่วมงานสักคนที่ชอบบ่นว่าอยากลาอยู่บ่อย ๆ แต่ก็ยังอยู่ที่เดิมไม่ไปไหน อาจจะเพราะด้วยภาระด้านค่าใช้จ่ายหรืออะไรก็แล้วแต่ แต่รู้ไหมว่าเบื้องหลังการบ่นว่าอยากลาออกนั้นมีเหตุผลมาจากสิ่งต่อไปนี้ 1. ความเหนื่อยล้าและความเครียดสะสม จริง ๆ เนื้องานที่ทำอยู่อาจจะยังเป็นสิ่งที่ใช่ และยังชอบที่จะทำอยู่ แต่ด้วยภาระงานที่หนักเกิน หรือความกดดันของงานเยอะจนทำให้เกิดความเหนื่อ.. ดูเพิ่ม

สมัยนี้รายจ่ายมันหนักหนาเสียจนใคร ๆ ก็ต้องหาทางประหยัด ประหยัดยังไม่พอยังต้องหารายได้เสริมอีกด้วย ซึ่งคนที่เริ่มมองหารายได้เสริมส่วนใหญ่ก็จะเริ่มจากสิ่งที่ตัวเองชอบทำ หรืองานอดิเรกของตัวเองนั่นเอง ฟังดูดีนะได้ทำในสิ่งที่ชอบแถมยังได้เงิน แต่ชีวิตมันไม่ได้ง่ายอย่างนั้นน่ะสิ มาดูกันสักหน่อยว่าการเปลี่ยนงานอดิเรกเป็นรายได้เสริมนั้นมีข้อเสียอะไรบ้าง 1. ความรับผิดชอบเยอะขึ้น ความเครียดเพิ่มขึ้น คนที่เค.. ดูเพิ่ม

มนุษย์ที่มีรายได้แต่ละบุคคลไม่เหมือนกัน รายได้แต่ละคนไม่เท่ากันแต่การใช้ชีวิตและการดำรงชีวิตในรูปแบบฐานนะใกล้เคียงกัน ยกตัวอย่างมนุษย์เงินเดือนในสังคมเราตอนนี้ ที่ทำงานรอค่อยแค่เงินเดือนมาประทังชีวิตและชำระค่าใช้จ่ายหนี้สินต่างๆ ณ สิ้นเดือนเงินเข้าไม่ถึง10นาที อาจมีการโอนโยกย้ายออกเป ค่าใช้จ่ายที่จำเป็นนั่นหนี ภาระหนี้สินต่างๆ แต่ ก็จะไม่มีพลาดกับเรื่อง กิน' ซึ่งเป็นเรื่องหลายๆคนคิดว่า เงินเดือนฉั.. ดูเพิ่ม

EP1 ทำยังไงถึงจะมีรายได้เข้ามาในกระเป๋าทุกๆวันโดยไม่ต้องลงทุน ก่อนอื่นขอบอกกับเพื่อนว่าตัวเราเมื่อก่อนทำงานพนักงานประจำเป็นเซลล์ ได้เงินเดือน + ค่าคอม เฉลี่ย ประมาณ 25,000-30,000 บาท แต่ดิฉันก็มีค่าใช้จ่ายอย่างอื่นเช่น ค่าบ้าน ค่าเลี้ยงดูบิดามารดาและค่าโทรศัพท์ ค่าหอพัก ค่ากินอยู่ในแต่ละวัน บอกได้เลยค่ะ เดือนชนเดือน สำหรับคนไหนที่เงินเดือนต่ำกว่านี้ คงติดลบไปเลย ดังนั้นก็เลยหาวิธีหาเงินเพิ่มนอกเหน.. ดูเพิ่ม

ในยุคเศรษฐกิจที่แสนฝืดเคือง เหล่ามนุษย์เงินเดือนก็ต้องสู้กันต่อไป ค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันก็เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เป็นเงาตามตัว วันนี้จะชวนมาดูกันค่ะว่าค่าใช้จ่ายหลัก ๆ ของเหล่ามนุษย์เงินเดือนมีอะไรบ้าง 1. ค่าเช่าหอ/ที่พัก เรียกว่าเป็นค่าใช้จ่ายที่จำเป็น และแทบจะเป็น 1 ใน 4 ของเงินเดือนทั้งหมดด้วยซ้ำ เป็นรายจ่ายก้อนใหญ่ที่ต้องจ่ายในทุกเดือนจริง ๆ 2. ค่าเดินทาง ตามมาติด ๆ กับค่าเดินทางที่ค่อนข้างสาหั.. ดูเพิ่ม

สังเกตมานานแล้ว คนที่ทำอาชีพต่างๆที่เป็นมนุษย์เงินเดือน แต่ไม่ได้มีมรดกเป็นที่ดินของตัวเองหรือมีแต่เป็นที่ดินรกร้าง จะคิดว่าคนที่สำสวนทำไร่นั้นรวยหรือรายได้ดี ทั้งที่จริงมันต้องเหนื่อยทั้งกายทั้งใจ ต้องเสียค่าลงรักษาบำรุงดูแลที่แพง แต่ผลผลิตราคาถูก เงินได้มาก็ต้องจ่ายไปมีค่าใช้จ่ายต่างๆและมีหนี้สินเหมือนมนุษย์เงินเดือนนั่นแหละ ไม่ใช่ว่ามีที่ดินมีเรือกสวนไร่นาแล้วมันจะงอกเงยได้เองหรอกนะ ดูเพิ่ม

เราทำงานบริษัทแห่งหนึ่ง ตอนแรกเค้าดีกับเรามากเลยน่ะ เหมือนเป็นบริษัทที่กำลังพัฒนา อะไรๆ มันดูสมเหตุสมผล เจ้านายไม่เอาเปรียบ ลูกน้องจนเกินไป ต่อมา บริษัทใหญ่ขึ้น ค่าใช้จ่ายก็เยอะตาม อันนี้เราเข้าใจ ถ้าจะนายจะให้ช่วยประหยัด พวกน้ำไฟ ให้ช่วยกันดู ประหยัดกระดาษ ใช้รียูท อันนี้เข้าใจ แต่ บริษัทบอก ไม่จ่ายโอทีน่ะ แบบนี้ก็ได้หรอ โอฟรี คือไม่จ่ายโอที แต่ถ้างานไม่เสร็จไม่ให้กลับ แล้วแผนกเรา ต้องรอแผนกอื่นส.. ดูเพิ่ม

ยิ่งโตเพื่อนก็ยิ่งน้อยลงเรื่อย ๆ หลายคนคงเคยได้ยินประโยคนี้กันใช่ไหมคะ วันนี้เราจะชวนมาดูสาเหตุว่าทำไมคนวัยทำงานถึงได้มีเพื่อนน้อยกว่าเมื่อครั้งเรายังเป็นนักเรียนนักศึกษาค่ะ 1. เราคัดกรองคนที่เข้ามาในชีวิตเรามากขึ้น เมื่อก่อนเราอาจจะยังอยู่ในวัยที่กำลังคนหาตัวตน ยังไม่รู้แน่ชัดว่าตัวเองชอบอะไร ไม่ชอบอะไร เน้นการกลมกลืนกับคนหมู่มากเอาไว้ก่อน เราจึงมักจะมีเพื่อกลุ่มใหญ่ ๆ หลาย ๆ คน แต่ถ้าลองสังเกตดี.. ดูเพิ่ม

เชื่อว่าทุกคนเคยเผชิญกับความเหงาในวัยทำงาน วัยที่เติบโตเป็นผู้ใหญ่ ซึ่งมันเป็นความรู้สึกแตกต่างจากความเหงาที่พร่ำเพ้อหาแฟน หาคนรักเหมือนตอนเป็นวัยรุ่น แต่มันเป็นความเหงาประเภทซึมลึก ปนความเหนื่อยและความรู้สึกโดดเดี่ยว วันนี้เราจะพามาดูสาเหตุหลัก ๆ ของความเหงาในวัยนี้กันค่ะ 1. เป็นวัยที่ต้องรับผิดชอบทุกอย่างด้วยตัวเอง สมัยที่เราเป็นนักเรียน นักศึกษา เราได้ลองผิดลองถูก เมื่อทำอะไรพลาดก็ยังมีครอบครัว.. ดูเพิ่ม

เป็นธรรมดาของชีวิตเมื่อเราเติบโตขึ้นพ่อแม่ก็ย่อมแก่ชราลงตามกาลเวลา แต่ไม่ใช่ว่าชีวิตของคนทุกคนจะสามารถเลือกทุกอย่างได้ตามใจหวัง หลายคนโดยเฉพาะคนต่างจังหวัดมีความจำเป็นต้องออกไปทำงานไกลจากบ้านเกิด พ่อแม่ก็ต้องอยู่ที่บ้าน และหากเป็นพ่อแม่ที่อยู่ในวัยแก่ชราแล้ว แถมบางคนมีโรคประจำตัวด้วย เราจะต้องทำอย่างไร วันนี้เรารวบรวมวิธีดูแลพ่อแม่ที่อยู่ห่างไกลมาดังนี้ค่ะ 1. ติดกล้องวงจรปิด การติดกล้องวงจรปิดไว้.. ดูเพิ่ม

แม้ต่างจังหวัดจะไม่มีความสะดวกสบายเทียบเท่ากับเมืองหลวงอย่างกรุงเทพฯ ไม่ว่าจะเป็นห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ ขนส่งสาธารณะที่แทบเข้าไม่ถึง หรือสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ที่ต่างจังหวัดไม่มี แต่การทำงานต่างจังหวัดก็มีข้อดีเหมือนกันนะ 1. รถไม่ติดเท่า กทม. แม้ว่าในตัวจังหวัดจะมีรถติดในชั่วโมงเร่งด่วนบ้างแต่แน่นอนว่าไม่เท่ากรุงเทพฯ อย่างแน่นอน สามารถคำนวนเวลาการเดินทางได้ดีกว่า และมีเวลาชีวิตเพิ่มขึ้น 2. ได้พ.. ดูเพิ่ม

ผู้ใช้พันทิป ได้ตั้งกระทู้ชื่อ "อายุ 31 มีเงินเก็บ 1 ล้าน รู้สึกชีวิตล้มเหลว เป็นแค่มนุษย์เงินเดือนทั่วไป" โดยเล่ารายละเอียดว่า ตนมีสมบัติจากพ่อ-แม่ เป็นบ้านและที่ดิน รวมถึงเงินเก็บ 1 ล้านบาท แต่รู้สึกว่าชีวิตล้มเหลว เป็นแค่มนุษย์เงินเดือนทั่วไป ตื่นนอนมาต้องเบียดคนบนรถไฟฟ้า ตอนค่ำก็เหนื่อยยืนเบียดเสียดอีก พอถึงบ้านก็นอน รู้สึกชีวิตไร้ความหมาย ด้านบางความเห็นก็ตั้งข้อสังเกตว่าเจ้าของกระทู้ชอบตั้ง.. ดูเพิ่ม

การทำงานในแต่ละวันนั้นทุกคนต่างคาดหวังความราบรื่นกันทั้งนั้น แต่เราก็เป็นมนุษย์ธรรมดา ๆ คนหนึ่ง ความผิดพลาดในการทำงานย่อมเกิดขึ้นได้ แต่สิ่งที่เราควรโฟกัสคือการแก้ปัญหาหลังจากเกิดความผิดพลาดขึ้นมากกว่าจะโฟกัสกับความล้มเหลวหรือจมอยู่กับความผิดพลาดของตัวเอง มาดูขั้นตอนการรับมือเมื่อเราทำงานผิดพลาดกันค่ะ ประเมินความเสียหาย ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นมีใครเป็นผู้เสียหายบ้าง องค์กร หรือลูกค้า เพื่อที่เราจะ.. ดูเพิ่ม