ภูมิคุ้มกัน
โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (Myasthenia Gravis)
โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (Myasthenia Gravis : MG) เป็นโรคเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันตัวเองผิดปกติ จากการที่ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันมาทำร้ายตัวเอง ส่งผลให้การทำงานของสารสื่อประสาทบริเวณช่องว่างระหว่างเส้นประสาท และ กล้ามเนื้อบกพร่อง ไม่สามารถส่งสัญญาณได้ ทำให้เกิดอาการอ่อนแรงที่กล้ามเนื้อต่าง ๆ ได้ทั่วร่างกาย สามารถเกิดได้กับคนทุกช่วงอายุ แต่จะพบบ่อยใน เพศหญิง มากกว่า เพศชาย หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิ.. ดูเพิ่ม
ความเครียดทำลายภูมิคุ้มกัน: รู้ทันและป้องกันก่อนป่วย
ความเครียดเป็นสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงได้ยากในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นจากการทำงาน การเรียน หรือเรื่องส่วนตัว ความเครียดเหล่านี้ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อจิตใจ แต่ยังมีผลลึกซึ้งต่อร่างกายของเราด้วย โดยเฉพาะระบบภูมิคุ้มกันที่เป็นด่านแรกในการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ เมื่อคุณเครียด ร่างกายจะตอบสนองด้วยการหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งในระยะสั้น ฮอร์โมนนี้จะช่วยให้คุณสามารถรับมือกับสถานการณ์ที่กดดันได้ แต่หากความ.. ดูเพิ่ม
5 วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ง่าย ๆ ให้ร่างกายแข็งแรง
กินอาหารให้สมดุล การกินอาหารให้สมดุล คือ การกินอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรด และ ด่างให้เท่า ๆ กัน เพราะหากรับประทานอาหารที่เป็นกรดหรือด่างมากเกินไป อาจทำให้ร่างกายพังได้ อาหารที่เป็นกรด ได้แก่ ขนมปัง เนื้อสัตว์ ไข่ นม เนย น้ำตาล ช็อกโกแลต น้ำอัดลม กาแฟ และเบียร์ จะมีความเป็นกรดสูงทำให้ไตทำงานหนัก เสี่ยงกระดูกพรุนและโรคหลอดเลือด อาหารที่เป็นด่าง ได้แก่ ผักใบเขียว และผลไม้ เพื่อให้ได้รับวิตามินและเกลือแร.. ดูเพิ่ม
7 วิธีง่าย ๆ ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
7 วิธีง่าย ๆ ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันเป็นกลไกที่สำคัญในการปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคและสารแปลกปลอมต่าง ๆ การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงเป็นสิ่งที่ทุกคนควรให้ความสำคัญ โดยเฉพาะในยุคที่มีการระบาดของโรคต่าง ๆ อย่างกว้างขวาง วันนี้เรามีวิธีง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวันเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ 1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การรับประทานอาหารที่มีสารอ.. ดูเพิ่ม
วิตามินดี มีดีกว่าที่คิด
วิตามินดี มีดีกว่าที่คิด วิตามินD ที่หลายคนเข้าใจว่าถ้าขาดไปทำให้กระดูกบางกระดูกพรุน ปวดหลังปวดข้อหรือรูมาตอยด์ อย่างเดียว จริงๆแล้ว วิตามินดียังมีส่วนสำคัญอีกมากมาย เช่นช่วยในเรื่องของ การป้องกันหลอดเลือดหัวใจหลอดเลือดสมองตีบ, กระตุ้นภูมิคุ้มกัน, ป้องกันเซลล์มะเร็ง ,ดูแลเรื่องสมรรถภาพทางเพศ, ป้องกันโรคซึมเศร้า ,ช่วยดูแลการรักษาเบาหวานให้ได้ประสิทธิภาพมากขึ้น ,ทำให้ แผล หายเร็วและผมไม่ร่วง นอกจากน.. ดูเพิ่ม
อาหารช่วยล้างพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน
อาหารช่วยล้างพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน ผมเป็นคนนึงที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพเป็นอย่างมาก นอกจากการออกกำลังกายเป็นประจำแล้ว ผมยังให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อีกด้วย หนึ่งในสิ่งที่ผมให้ความสำคัญเป็นพิเศษคือ อาหารที่ช่วยล้างพิษและเสริมภูมิคุ้มกัน ผมเชื่อว่าการรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงสามารถช่วยปกป้องเซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายจากอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต.. ดูเพิ่ม
ส้มช่วยป้องกันความผิดปกติของเซลล์ตับได้ จริงหรือไม่
ผลไม้จำพวกส้มมีสรรพคุณช่วยป้องกันความผิคปกติของเซลล์ตับได้ เพราะมีวิตามินซีสูง วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ผลไม้จำพวกส้ม ได้แก่ ส้มเขียวหวาน ส้มโอ ส้มเช้ง ส้มจีน และมะนาว ล้วนอุดมด้วยวิตามินซีและไบโอฟลาโวนอยด์ ซึ่งวิตามินทั้ง 2 ชนิดนี้ จะเสริมการทำงานของกันและกัน วิตามินชี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอันเป็นสาเหตุของความแก่และการเจ็บป่วย ช่วยปกป้องเซลล์ตับ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ช่วยจำกัดการส.. ดูเพิ่ม
เตือนภัย ภูมิคุ้มกันตก สายนอนดึก พักผ่อนน้อยโปรดระวัง!!
ผมไปหาหมอมา สรุปเป็นภูมิคุ้มกันตกนั่นแหละ เท่าที่สังเกตเห็นตุ่มพวกนี้แบบชัดๆประมาณ2-3เดือนที่แล้ว เห็นหลายๆคนนอนเช้า นอนดึก พักผ่อนน้อย ระวังร่างกายภูมิตก มีแผลหรือตุ่มแพ้ขึ้นตามตัว แถมแผลก็หายช้า หรือป่วยก็หายช้ากว่าชาวบ้าน ควรพักผ่อนให้เพียงพอ เตือนสายงานเดียวกันนะครับ ภาพนี้บางส่วนเริ่มหายดีขึ้นแล้ว Cr. Nontakan Singhaprom ดูเพิ่ม
WHO เผย "ประชากรโลก มีภูมิต้านทานโควิด กว่า 90%"
สื่อนอกรายงานว่า "นายแพทย์ "ทีโดรส อัดฮานอม กีบรีเยซุส" ผู้อำนวยการขององค์การอนามัยโลก ได้ออกมากล่าวว่า "ประชากรโลก มีภูมิต้านทานโควิด กว่า 90% อันเนื่องมาจากการติดเชื้อหรือการฉีดวัคซีน" และ ก็ยังเตือนว่า "อาจจะมีโควิดสายพันธุ์ใหม่เกิดขึ้นอีก..." และ "เราใกล้ที่จะสามารถพูดได้ว่า ภาวะฉุกเฉินของโรคระบาด ใกล้สิ้นสุดลงแล้ว แต่เราก็ยังไปไม่ถึงจุดนั้นอยู่ดี..." ดูเพิ่ม
"ภูมิคุ้มกันหมู่" บทเพลง บันทึกประวัติศาสตร์โรคระบาดร้าย
#ภูมิคุ้มกันหมู่ #ภูมิคุ้มกัน #โรคระบาด บ้างก็ว่ามันมาจากค้างคาวบ้างก็ว่ามันมาจากทหารแพร่กระจายผ่านทางลมหายใจเราไม่รู้ทำไงผู้คนล้มตายมากมายรัฐบาลไม่อาจจะต้านทานสงสารพยาบาลและคุณหมอหวังว่าวัคซีนมันจะเพียงพอเรายังคงต้องรอว่าเมื่อไหร่จะมา โอ้วโนว สุดท้ายเราต้องการวัคซีนเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันหมู่ ไวรัสร้ายทำลายมนุษยชาติชีวิตวิถีใหม่เราจะต้องรอดเราจะต้องผ่านมันไปด้วยกันเราต้องร่วมมือกัน สุดท้ายเราต้องก.. ดูเพิ่ม
วิธีรับมือหากป่วยเป็นมะเร็ง
มะเร็ง ดูเหมือนจะเป็นเรื่องใหญ่ ป่วยแล้วต้องตาย ป่วยแล้วจะไม่รอด แต่ถ้าหากมีเทคนิคการดูแลสุขภาพดีๆ ผมว่าภูมิต้านทานที่ดี เอาชนะมะเร็งได้นะครับ 7วิธีในการดูแลสุขภาพของผู้ป่วยมะเร็ง 1.ทำจิตใจให้สบาย เพราะถ้าไม่เครียด ไม่กังวล ภูมิต้านทานจะดี เซลล์มะเร็งจะลุกลามไปได้ช้า มีงานวิจัยว่า เมื่อเครียดฮอร์โมนแห่งความเครียด หลั่งออกมา จะมีผลให้เซลล์มะเร็งโตขึ้น ดื้อยามากขึ้น กระจายตัวมากขึ้น ดังนั้นควรอยู่ก.. ดูเพิ่ม
5 สุดยอดผักผลไม้ นักสร้างภูมิคุ้มกันชั้นเยี่ยม
การหันมาดูเเลตัวเองของคนยุคนี้จึงมีมากขึ้น ไม่ว่าจะผลิตภัณท์อาหารเสริมต่าง ๆ เพื่อฟื้นฟู หรือสร้างภูมิคุ้มกับร่างกายของเรา เเต่บ้างครั้งอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ มันก็มีราคาทีสูงใช่เล่น อาจจะไม่ได้เข้าผู้บริโภคทุกกลุ่ม วันนี้เเอดจะมาเเนะนำ ผักนักสร้างภูมิคุ้มกันชั้นดี ที่ราคาไม่เเรง เเละสามารถหาซื้อได้ตามตลาดหรือห้างสรรพสินค้า มาดูกันเลยค่ะ 1. หอมเเดง หอมใหญ่ บอกเลยว่า ตอนหั่นอาจจะเสียน้ำตาให้กับนางส.. ดูเพิ่ม
ผู้ฉีดวัคซีนซิโนแวค มีมีภูมิคุ้มกันลดลง หลังฉีดครบ 2 โดส
ทีมนักวิจัยของศูนย์ควบคุมโรค มณฑลเจียงสู บริษัทซิโนแวคและสถาบันต่างๆ ของจีนต่างก็พบว่า "ผู้ที่ได้รับวัคซีนโควิดของบริษัท "ซิโนแวค" มีภูมิคุ้มกันที่ลดลงต่ำกว่าปกติ ในช่วงระยะเวลาประมาณ 6 เดือน หลังจากที่ได้รับวัคซีนโดสที่ 2 แล้ว แม้การฉีดวัคซีนโดสที่ 3 อาจจะมีผลในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันก็ตาม... ทีมนักวิจัยของจีน รายงานการค้นพบดังกล่าว จากการศึกษาตัวอย่างเลือดของผู้ใหญ่ ที่มีอายุระหว่าง 18-59 ปี ซึ่ง.. ดูเพิ่ม
มารู้จักวัคซีนที่ควรฉีดป้องกันไว้ก่อนที่จะป่วย
โรคไหนป้องกันได้ ฉีดกันเอาไว้ก่อนที่จะทรมานเพราะความเจ็บป่วยกันเถอะ ถ้าพูดถึงวัคซีนเราอาจจะคิดว่าคงเหมาะกับเด็กอย่างเดียว ที่จะต้องฉีดป้องกันเอาไว้เพื่อไม่ให้เกิดโรคต่างๆ กับตัวเอง แต่ในความเป็นจริงแล้วในวัยผู้ใหญ่ก็ยังคงมีวัคซีนที่ควรจะฉีดป้องกันเอาไว้ด้วยเช่นเดียวกัน เพื่อลดโอกาสเสี่ยงในการเจ็บป่วยจากโรคบางโรคได้ ในช่วงที่ยังคิดค้นวัคซีนป้องกัน Covid19 ไม่สำเร็จ มาลองดูว่ามีวัคซีนไหนที่เราควรจะเ.. ดูเพิ่ม