พูดกับตัวเอง
พูดคนเดียว ชอบพูดกับตุ๊กตา เป็นเรื่องปกติ หรือ ปัญหาทางจิต ไม่ได้เป็นบ้าใช่ไหม
พูดคนเดียว Self Talk คือ การพูดกับตัวเอง จะเป็นเสียงที่อยู่ในใจโดยไม่เปล่งออกมา หรือ โดยการเปล่งเสียงออกมา การพูดคนเดียวเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพจิต ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ หรือ เป็นบ้า ไม่ว่าจะเป็นการพูดคนเดียวในที่ส่วนตัว หรือ อยู่ในที่สาธารณะก็ตาม เพราะในความเป็นจริงคนเราพูดกับตัวเองอยู่ตลอดเวลา โดยที่เราไม่ทันสังเกตว่าเป็นเสียงของใครหรือเนื้อหาสาระเป็นอย่างไร ทำไมถึงพูดคนเดียว เป็นกระบวนการที่ช่วยจั.. ดูเพิ่ม