พุทธธรรม

อุเบกขาไม่ใช่ความเฉยชา เมื่อใจวางเป็นกลาง ความสุขแบบไม่ต้องฝืนจึงค่อยๆ เกิดขึ้น
อุเบกขาไม่ใช่การไม่รู้สึก แต่มันคือการไม่ถูกความรู้สึกลากไป เวลาเจอเรื่องถูกใจ ใจก็อยากเก็บไว้ให้นานที่สุด พอเจอเรื่องขัดใจ ใจก็รีบผลักออกทันที ชีวิตเลยเหมือนถูกดึงซ้ายดึงขวาทั้งวัน จุดที่น่าสนใจของคำว่า อุเบกขา คือไม่ได้สอนให้กลายเป็นคนชา ไม่สนใคร หรือทำเหมือนทุกเรื่องไม่มีความหมาย แต่เป็นสภาพใจที่เห็นสิ่งต่างๆ ตามที่มันกำลังเป็น แล้วไม่รีบเติมความอยาก ความเกลียด หรือความกลัวลงไปจนเรื่องนั้นหนัก.. ดูเพิ่ม

ปฏิปทาในการใช้ชีวิต มองเหตุให้ชัด ก่อนแก้ทุกข์ แล้วค่อยเลือกทางเดิน ที่ไม่เติมปัญหาให้ชีวิตซ้ำอีก
คำว่า “ปฏิปทา” ฟังเหมือนศัพท์ที่อยู่ในวัด แต่ถ้าดึงลงมาไว้กลางชีวิตประจำวัน มันคือเรื่องง่ายมาก คือจะเดินชีวิตแบบไหนเมื่อเจอเรื่องที่ชอบ เรื่องที่ไม่ชอบ ความกดดัน เงิน งาน ความสัมพันธ์ หรือความคิดของตัวเอง หัวใจที่น่าสนใจจากหัวข้อ “ปฏิปทาในการใช้ชีวิต” คือการมองว่า สิ่งต่างๆ ไม่ได้ลอยขึ้นมาเฉยๆ แต่มีเหตุและเงื่อนไขประกอบกันอยู่ ความหงุดหงิดอาจมีทั้งความเหนื่อย ความคาดหวัง .. ดูเพิ่ม