พักจากหน้าจอ

หลายคนไม่ได้อยากหายไปจากโลกออนไลน์ถาวร แต่อาจแค่ต้องการช่วงเวลาที่ไม่มีแจ้งเตือน ไม่มีข่าวใหม่ และไม่ต้องรับรู้ชีวิตของใครตลอดเวลา เคยมีช่วงหนึ่งไหม ที่แค่เห็นแจ้งเตือนเด้งขึ้นมาก็รู้สึกเหนื่อย ทั้งที่ข้อความนั้นอาจไม่ได้มีอะไรหนักหนา หรือเปิดโซเชียลได้ไม่กี่นาทีก็อยากปิดทันที ความรู้สึกแบบนี้ถูกพูดถึงมากขึ้นในชื่อ Digital Fatigue หรือความล้าจากโลกดิจิทัล เรื่องนี้ไม่ได้แปลว่าเรากำลังเกลียดเทคโนโ.. ดูเพิ่ม