ฝึกใจ

บางวันเรื่องราวรอบตัวไม่ได้รุนแรงถึงขั้นพังทลาย งานยังพอแก้ได้ เงินยังพอหมุน ความสัมพันธ์ยังมีทางคุยกัน แต่ใจกลับหนักเหมือนแบกก้อนหินไว้กลางอก แค่ข้อความสั้นๆ จากใครบางคนก็ทำให้คิดวนทั้งคืน แค่แผนที่วางไว้คลาดเคลื่อนก็รู้สึกเหมือนชีวิตกำลังหลุดออกจากมือ ความเหนื่อยแบบนี้ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์เพียงอย่างเดียว แต่อีกส่วนหนึ่งซ่อนอยู่ในความคาดหวังที่ใจยกขึ้นมาเทียบกับความจริง พระพุทธศาสนามองความทุกข์.. ดูเพิ่ม

บางครั้งสิ่งที่กำหนดทิศทางชีวิตไม่ได้เริ่มจากเหตุการณ์ใหญ่โต แต่เริ่มจากสิ่งที่เปิดฟังซ้ำๆ ระหว่างเดินทาง ก่อนนอน หรือในช่วงที่ใจยังวุ่นวาย คำพูดบางประโยคผ่านหูแล้วหายไป แต่คำสอนบางอย่างค่อยๆ ฝังอยู่ในวิธีคิด จนถึงวันที่ต้องตัดสินใจ คำที่เคยได้ยินจะกลายเป็นเสียงเตือนอยู่ข้างใน คลิปเรื่อง “สั่งสมสุตตะ จะไปทางเจริญ ไม่ไปทางเสื่อม” จึงไม่ได้ชวนให้ฟังธรรมเพื่อสะสมความรู้เท่านั้น แต่ชวนมอง.. ดูเพิ่ม

มีบางช่วงของชีวิตที่เสียงรอบตัวไม่ได้ดังแค่จากถนนหรือโทรศัพท์ แต่ดังอยู่ในหัวตลอดเวลา ข้อความยังไม่ทันตอบ งานยังไม่ทันจบ ข่าวยังไหลเข้ามาไม่หยุด ต่อให้นั่งอยู่ในห้องเงียบๆ ใจก็ยังเหมือนยืนอยู่กลางตลาดที่คนเดินสวนกันทั้งวัน ความรู้สึกแบบนี้ทำให้คำว่า ยินดีในการวิเวก ฟังดูน่าสนใจขึ้นมา เพราะมันไม่ได้ชวนให้เกลียดผู้คนหรือหนีโลก แต่ชวนให้ลองถอยออกจากความวุ่นวายสักพัก เพื่อได้ยินเสียงของใจตัวเองชัดขึ้.. ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม