ฝึกทักษะ

“คนที่ขาดวุฒิภาวะ” คือคนที่ยังจัดการความคิด อารมณ์ และความรับผิดชอบของตัวเองได้ไม่ดี แม้อายุจะมากแล้วก็ตาม ลักษณะที่พบได้ เช่น ใช้อารมณ์มากกว่าเหตุผล โกรธง่าย งอนง่าย รับคำวิจารณ์ไม่ได้ และมักโทษคนอื่น ไม่ยอมรับความผิดหรือไม่กล้าขอโทษ พูดหรือทำอะไรโดยไม่คิดถึงผลกระทบ ชอบนินทา ยั่วยุ หรือสร้างดราม่า ไม่เคารพขอบเขตและความรู้สึกของผู้อื่น ต้องการให้คนอื่นตามใจ รับผิดชอบเฉพาะเวลาที่ตัวเองไ.. ดูเพิ่ม

ผู้ใหญ่ควรรับฟังเด็กครับ การรับฟังไม่ได้หมายความว่าต้องเห็นด้วยทุกอย่าง หรือปล่อยให้เด็กทำตามใจชอบ แต่หมายถึงการเปิดใจฟังอย่างตั้งใจ ให้ความสำคัญกับความรู้สึก ความคิด และประสบการณ์ของเด็กจริง ๆ ทำไมการรับฟังเด็กจึงสำคัญ เด็กมีมุมมองที่ผู้ใหญ่ไม่มีเด็กมองโลกด้วยสายตาที่สดใหม่ ยังไม่ถูกครอบงำด้วยประสบการณ์หรืออคติมากนัก มุมมองเหล่านี้บางครั้งช่วยให้ผู้ใหญ่เห็นปัญหาหรือโอกาสที่ตัวเองมองข้าม ช่วยให้เด.. ดูเพิ่ม

เอริก ไกรเตนส์ กล่าวว่าความสุขพื้นฐานมีอยู่สามรูปแบบ ได้แก่ ความสุข จากความพึงพอใจ ความสุขจากความดีงาม และความสุขจากความเป็นเลิศ เขาเปรียบเทียบความสุขทั้งสามรูปแบบนี้ว่าเป็นแม่สี ซึ่งคือสีพื้นฐานที่สร้างเฉดสีทั้งมวล โดยส่วนใหญ่แล้วความสุขจากความพึงพอใจเกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัส เช่น อาหารดี ๆ ในยามที่คุณหิวโหย กลิ่นอากาศหลังฝนตก รวมถึง การตื่นขึ้นมาบนเตียงที่แสนสบายและอบอุ่น ส่วนความสุขจากความดีงา.. ดูเพิ่ม

สวัสดีทุกคน! ยุคสมัยนี้ ภาษาต่างประเทศกลายเป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกคนควรมีติดตัวไว้ หลายคนใฝ่ฝันอยากเก่งภาษา พูดคล่อง ฟังชัด อ่านเข้าใจ แต่ติดปัญหาไม่มีเวลาไปเรียนพิเศษ หรือไม่มีเงินจ้างติวเตอร์ส่วนตัว ไม่ต้องกังวลไป! วันนี้เรามี 5 เทคนิคเด็ดมาฝากกัน รับรองว่าฝึกภาษาด้วยตัวเองได้ง่ายๆ ผลลัพธ์ปังแน่นอน 1. ดื่มด่ำกับภาษาผ่านสื่อรอบตัว: รอบตัวเรามีสื่อภาษาต่างประเทศมากมาย ลองเปลี่ยนภาษาโทรศัพท์มือถือ ดูห.. ดูเพิ่ม

อยากวาดภาพเก่งขึ้น?ฝึกฝนแบบไหนและฝึกสม่ำเสมอด้วยเทคนิคแบบนี้จะดีขึ้นได้ภายใน 3 เดือนหรอ การเรียนรู้วิธีการวาดภาพที่ดีจะช่วยให้คุณสามารถสร้างผลงานที่สวยงานด้วยเทคนิคที่จะช่วยให้คุณวาดภาพดีขึ้นภายใน 3 เดือน 1. ฝึกวาดตามและวาดทุกวัน การมองเห็นและการสังเกตภาพที่วาดเปรียบเทียบกับต้นฉบับ ลองฝึกฝนตัวเองในการมองเห็นรายละเอียดของวัตถุและรูปร่างต่างๆมันเหมือนหรือไม่ ขาดอะไรไปไม่เหมือนตรงไหน เริ่มต้นด้วยการ.. ดูเพิ่ม