ฝึกจิตใจ

คำว่า “ปล่อยวาง” ฟังดูเหมือนการบอกให้เราเลิกสนใจทุกอย่าง หรือยอมแพ้ต่อปัญหา แต่ในทางพุทธศาสนา ความหมายลึกกว่านั้นมาก การปล่อยวางไม่ได้หมายถึงการทิ้งหน้าที่ ไม่รักใคร หรือไม่พยายามทำอะไรอีกต่อไป แต่หมายถึง การรู้จักวางใจต่อสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ยึดติดจนกลายเป็นความทุกข์ ลองนึกถึงเรื่องง่าย ๆ ในชีวิต เมื่อมีบางอย่างเป็นไปตามที่หวังเรามักอยากให้มันอยู่แบบนั้นนาน ๆ แต่ชีวิตไม่เคยรักษาสิ่งต่าง .. ดูเพิ่ม