ฝึกจิต

ความคิดไม่ดีโผล่มา ไม่ได้แปลว่าต้องคิดต่อ เวลาโกรธใครสักคนแล้วภาพเหตุการณ์เดิมวนกลับมา หรือเจอเรื่องที่กระตุ้นความอยากจนใจเกาะไม่ยอมปล่อย หลายคนเลือกสู้กับความคิดตรงๆ ด้วยคำสั่งว่า “หยุดคิดเดี๋ยวนี้” ปัญหาคือยิ่งออกแรงไล่ บางครั้งใจก็ยิ่งกลับไปจับเรื่องเดิมแน่นขึ้นในพระพุทธศาสนามีวิธีจัดการเรื่องนี้แบบเป็นขั้นเป็นตอน โดยเฉพาะใน วิตักกสัณฐานสูตร มัชฌิมนิกายที่ 20 ซึ่งกล่าวถึงอกุศลวิตกท.. ดูเพิ่ม

ทำไมคนเราถึงแตกต่างกัน? เล่าต่อจากตอนที่ 1 ในเรื่อง "กรอบคิด" มาต่อกันเลยนะคะ ตอนนี้ผู้เขียน Carol S.Dweck ได้กล่าวต่อว่า คนเรานั้นล้วนคิดต่างกัน แสดงออกที่ต่างกัน แล้วยังมีวิธีทำสิ่งต่างๆที่แตก ต่างกันอีกด้วย เขารับประกันได้เลยว่า เมื่อถึงตอนนี้หลายคนคงสงสัยว่า "ทำไมคนเราถึงแตกต่างกัน?" เขาได้ยกตัวอย่างว่า เช่น ทำไมบางคน ถึงฉลาดหรือมีศีลธรรมมากว่า และมีอะไรบางอย่างที่ทำให้คนเรานั้นแตกต่างกันอย่า.. ดูเพิ่ม