ฝรั่งไส้แดง

ฝรั่ง ผลไม้ใกล้ตัวที่ไม่ได้มีดีแค่กรอบหวาน วิตามินซีสูง ไฟเบอร์แน่น กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์
ฝรั่งเป็นผลไม้ที่คนไทยคุ้นเคยมาก แต่หลายคนอาจมองข้ามคุณค่าทางโภชนาการ โดยเฉพาะวิตามินซีและใยอาหารที่มีบทบาทต่อการกินเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน ฝรั่งเป็นผลไม้ที่หลายคนซื้อกินง่าย ๆ ระหว่างวัน แต่ถ้ามองให้ลึกกว่าความกรอบ หวาน และพริกเกลือที่กินคู่กันบ่อย ๆ ฝรั่งถือเป็นผลไม้ที่มีจุดเด่นด้านโภชนาการชัดเจน โดยเฉพาะวิตามินซีและใยอาหาร ซึ่งเป็นเหตุผลที่ทำให้ฝรั่งถูกพูดถึงบ่อยในกลุ่มคนรักสุขภาพและคนที่กำ.. ดูเพิ่ม

ฝรั่งไส้แดง 4 สายพันธุ์ต่างกันตรงไหน เลือกแบบไหนให้อร่อยถูกใจ
ฝรั่งไส้แดงไม่ได้ต่างกันแค่สีเนื้อ บางพันธุ์เด่นที่ความกรอบ บางพันธุ์หวานจัด บางพันธุ์ฉ่ำน้ำจนกินแล้วสดชื่น ถ้ารู้จุดต่างของแต่ละสายพันธุ์ จะเลือกซื้อได้ตรงรสที่ชอบมากขึ้น ฝรั่งไส้แดงเป็นกลุ่มฝรั่งที่ได้รับความสนใจมากขึ้นในตลาดผลไม้ไทย เพราะสีชมพูถึงแดงทำให้ดูน่ากินเมื่อนำมาผ่าครึ่ง แถมหลายพันธุ์ยังมีกลิ่นหอมและรสหวานกว่าฝรั่งไส้ขาวบางชนิด แหล่งข้อมูลด้านเกษตรในไทยระบุว่าฝรั่งไส้แดงหลายพันธุ์ที่น.. ดูเพิ่ม