ผ่อนคลาย

😀 มาดูสิ่งเล็กๆ ในวันธรรมดาที่ไม่ธะมดา 😊
😀 มาดูสิ่งเล็กๆ ในวันธรรมดาที่ไม่ธะมดา 😊 🙏🏻 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนวันนี้แม่หญิงซากุระ เอาภาพน่าสนใจๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ 😊 สิ่งธรรมดาในชีวิตประตำวันที่เราเห็นจนชินตา แท้จริงแล้วอาจจะมีสิ่งพิเศษแอบซ่อนรอให้เราค้นพบอยู่ก็ได้ค่ะ 😉 เราไปดูสิ่งพิเศษธรรมดาที่ไม่ธรรมดาเหล่านี้กันเลยค่ะ 1. ลูกแมวที่กำลังช่วยกันเฝ้าระแวดระวังภัย 2. กระรอกที่กำลังกินสตรอเบอร์รี่จากส้อม 3. คนส่งของวางพรมเช็ดเท้าบนพัสดุจนมองแท.. ดูเพิ่ม

ญี่ปุ่นเตรียมผ่อนคลายคุมเข้มนักท่องเที่ยวจีน
สื่อนอกรายงานว่า "ญี่ปุ่นตั้งเป้าผ่อนคลายมาตรการคุมเข้ม ตรงพรมแดนให้แก่นักเดินทาง และ นักท่องเที่ยวที่เดินทางมาจากจีน โดยจะยกเลิกการขอผลตรวจโควิด ก่อนขึ้นเครื่องบิน" และ "การตรวจหาเชื้อโควิด เมื่อเดินทางถึงญี่ปุ่น โดยจะเริ่มต้นในวันที่ 1 มี.ค. 2023" และ "จะเปลี่ยนมาตรวจหาเชื้อ เฉพาะนักเดินทางบางรายเท่านั้น!!" ดูเพิ่ม

😀 ชวนมาผ่อนคลายสบายๆ กับภาพเพลินตา 😊
🙏 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคน วันนี้แม่หญิงซากุระ มีภาพ สบายๆ ดูกันเพลินๆ ผ่อนคลายสายตากับภาพถ่ายที่มีเสน่ห์ดูราวกับจะเป็นเวทมนต์ มาฝากเพื่อนๆ อีกแล้วค่ะ หวังว่าภาพชุดนี้คงจะทำให้เพื่อนชอบกันนะคะ 😁 เราไปชมกันเลยค่ะ 😉 1. ภาพสะท้อนแสงไฟใต้สะพานที่ดูเหมือนพระจันทร์เสี้ยว 2. ศิลปะบนนาข้าวญี่ปุ่น 3. สถาปัตยกรรมแห่งโคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก 4. ร่างกายที่พอดีกับเส้นขอบฟ้า 5. เหลือที่กำลังแหวกว่ายในภาพสะท้อนบ.. ดูเพิ่ม

สอนลีลาศฟรี เพื่อสุขภาพและสังคม
คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "ลีลาศเพื่อสุขภาพและสังคม" โปรดแตะภาพด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ ประโยชน์ของการลีลาศเพื่อสุขภาพ การลีลาศ เป็นการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ สามารถเข้าร่วมได้ ทั้งชายและหญิง และทุกกลุ่มวัย เป็นกิจกรรมที่เสริมสร้างบุคลิกลักษณะ ให้สง่างามในการเคลื่อนไหวการลีลาศ เป็นกิจกรรมทางสังคม ซึ่งเป็นที่ยอมรับกันทั่วโลก เป็นเครื่องมือทางสังคม ที่ก่อให้เกิดความสนุกสนาน .. ดูเพิ่ม

2 เมืองจีนยอมแพ้ม็อบ คลายล็อกดาวน์ให้
สื่อนอกรายงานว่า "ทางการนครกวางโจวและนครฉงชิ่ง ได้ประกาศผ่อนคลายมาตร การคุมเข้มโควิดแล้ว เพื่อลดความตึงเครียดของสถานการณ์ประท้วง ครั้งใหญ่ ซึ่งนำไปสู่การปะทะระหว่างกลุ่มผู้ชุมนุม และ เจ้าหน้าที่ปราบปรามการจลาจล ซึ่งรวมถึงการประท้วงของชุมชนชาวจีน ในประเทศต่างๆทั่วโลก ที่เรียกร้องและกดดันให้รัฐบาลจีน ยุติการนโยบายโควิดเป็นศูนย์ของ ประธานาธิบดี "สี จิ้น ผิง" จนเกือบจะกลายเป็นสงครามกลางเมือง" โดยทางน.. ดูเพิ่ม

ความลับสุดยอดของบาหลี "สปาบำบัดที่อ่าวจิมบารัน"
บาหลีมีชื่อเสียงในด้านการรักษาแบบดั้งเดิม และ มีการบำบัดด้วยสปาที่น่าทึ่ง ตั้งแต่การนวดผ่อนคลาย และ การปรับสมดุลพลังงานของร่างกาย ไปจนถึงการสครับร่างกายที่ชุ่มชื่น และ ทรีทเมนต์ผมที่ช่วยบำรุงผม และ สิ่งที่ทำให้เกาะแห่งนี้ได้เปิดให้บริการอีกครั้ง และ ได้ออกมาเปิดเผยความลับสุดยอด คือ หมู่บ้านสปาบำบัด ในอ่าวจิมบารัน อันเงียบสงบ... หมู่บ้านสปาบำบัด ดูเหมือนว่าลอยอยู่เหนือน้ำ ซึงห้องสปามีขนาดกว้างและม.. ดูเพิ่ม

รวมข้อดีของการช่วยตัวเอง
1.ช่วยในเรื่องการนอนหลับ : การช่วยตัวเองทำให้สมองหลั่งสาร ออกซิโตซินออกมา สารนี้หลายคนเรียกว่า "ฮอร์โมนความรัก" มันเป็นฮอร์โมนทำให้เกิดความผูกพัน เช่นเดียวกับเวลา กอด สัมผัส เมื่อสารนี้ถูกหลั่งออกมา มีการค้นคว้าพบว่า "จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เครียดน้อยลง" ซึ่งส่งผลให้หลับเร็วขึ้น หลับลึกขึ้น 2.มีแนวโน้มช่วยให้เราจิตใจปลอดโปร่ง : เวลาเครียด รู้สึกจิตใจไม่สงบ การช่วยตัวเองก็อาจจะเป็นอีกทางเลื.. ดูเพิ่ม

ฟิลิปปินส์เตรียมผ่อนคลายมาตรการโควิด
ฟิลิปปินส์เตรียมผ่อนคลายมาตรการโควิด "ฟิลิปปินส์" เตรียมผ่อนปรนมาตรการควบคุม การเดินทางในกรุงมะนิลา ตั้งแต่วันที่ 1-15 ก.พ. 2022 หลังตัวเลขผู้ติดเชื้อโควิดลดลง จากระดับสูงเป็นประวัติการณ์... เลขาธิการคณะรัฐมนตรี "คาร์โล โนกราเลส" ของฟิลิปปินส์กล่าวว่า "กรุงมะนิลา ซึ่งคิดเป็นสัดส่วน 1 ใน 3 ของผลผลิต ทางเศรษฐกิจของประเทศ พร้อมด้วยจังหวัด "บูลาคัน คาวีเต และ รีซัล" ซึ่งจะผ่อนปรนการควบคุมโควิด ด้วยการ.. ดูเพิ่ม

สิงคโปร์ประกาศผ่อนคลายมาตรการโควิด
สิงคโปร์ได้ประกาศผ่อนคลาย มาตรการสกัดโควิดสายพันธุ์ "โอไมครอน" เป็นบางส่วนวานนี้ หลังผลการวิจัยจากนานาประเทศ ยืนยันตรงกันว่า "ถึงแม้สายพันธุ์ "โอไมครอน" จะแพร่ระบาดได้รวดเร็วกว่า แต่ก็มีความรุนแรงน้อยกว่า เชื้อไวรัสสายพันธุ์เดลตา!!" กระทรวงสาธารณสุข ของสิงคโปร์ได้ประกาศยกเลิก ข้อจำกัดการเดินทางสำหรับผู้เดินทาง จากบอตสวานา เอสวาตินี กานา เลโซโท มาลาวี โมซัมบิก นามิเบีย ไนจีเรีย แอฟริกาใต้ และ ซิมบ.. ดูเพิ่ม

ยืดเวลาเล่นน้ำ! เพชรบุรี ผ่อนคลาย ลดเวลาเคอร์ฟิว เหลือ 5 ทุ่ม-ตี 4 ห้างเปิดได้ถึง 3 ทุ่ม
ยืดเวลาเล่นน้ำ! จ.เพชรบุรี เริ่ม “ผ่อนคลายมาตรการสถานการณ์โควิด-19” แล้ววันนี้ พื้นที่ชายหาดชะอำ ปรับเวลาเคอร์ฟิวเป็น 23.00-04.00 น. และรวมกลุ่มได้ไม่เกิน 100 คน ส่วนห้างฯ, ศูนย์การค้า, ร้านอาหาร, เครื่องดื่ม, ร้านสะดวกซื้อ, ตลาดสด, ตลาดนัด, สวนสาธารณะ และลานกีฬา เปิดได้ถึง 21.00 น. รองผู้ว่าฯ เพชรบุรี ขอความร่วมมือปชช. แม้มีมาตรการผ่อนคลาย แต่ต้องปฏิบัติตามมาตรการโควิด-19 เพื่อสร้างค.. ดูเพิ่ม

เวียดนามเตรียมผ่อนคลายมาตรคุมโควิด
รัฐบาลเวียดนาม กล่าวว่า "กรุงฮานอย เตรียมผ่อนปรนมาตรการคุมโควิด ตั้งแต่สัปดาห์นี้เป็นต้นไป เนื่องจากยอดผู้ติดเชื้อรายใหม่ลดลง และ ประชากรผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ ก็ได้รับการฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว" เจ้าหน้าที่กล่าวว่า "โครงการก่อสร้างส่วนใหญ่ สามารถกลับมาดำเนินการได้ตั้งแต่ วันพุธนี้ อีกทั้งจะมีการผ่อนปรนเพิ่มเติมตามมา เนื่องจากยอดผู้ติดเชื้อรายใหม่ เฉลี่ยต่อวันลดลงเหลือเพียง 20 รายเท่านั้น!!" รองประธานคณะกรร.. ดูเพิ่ม

ญี่ปุ่น เตรียมผ่อนคลาย มาตรการคุมโควิด
รัฐบาลญี่ปุ่นกำลังวางแผน ที่จะผ่อนคลายมาตรการควบคุมโควิด ในช่วงเดือนพฤศจิกายน 2021 ซึ่งจะครอบคลุมทั้งในด้านการเดินทาง การจัดงานขนาดใหญ่ และ การเสิร์ฟเครื่องดื่มแอลกอฮอล์... คาดว่าในช่วงเวลาดังกล่าว ประชาชนส่วนใหญ่จะได้รับวัคซีน ครบโดสแล้ว... และ การผ่อนคลายข้อจำกัดข้างต้น จะมีผลบังคับใช้ในพื้นที่ ที่มีการประกาศภาวะฉุกเฉิน หากพื้นที่ดังกล่าว สามารถปฏิบัติได้ตามเงื่อนไขที่กำหนดได้ เช่น อัตราการฉีดว.. ดูเพิ่ม

ญี่ปุ่นเตรียมผ่อนคลาย มาตรการคุมโควิด!!
รัฐบาลญี่ปุ่น เตรียมพิจารณาผ่อนคลาย มาตรการควบคุมการจำหน่าย เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร้านอาหาร รวมถึงขยายระยะเวลา การเปิดปิดร้านธุรกิจต่างๆในพื้นที่... รัฐบาลอาจผ่อนคลายมาตรการคุมเข้ม ในช่วงเดือน ต.ค.-พ.ย. 2021 ซึ่งจะขึ้นอยู่กับความคืบหน้า ของการฉีดวัคซีนโควิด... มีการคาดการณ์ว่า "รัฐบาลอาจประกาศแผนการ การผ่อนคลายหลังการประชุมคณะทำงานด้านโควิด ในวันศุกร์นี้!!" ดูเพิ่ม

สิงคโปร์เตรียมผ่อนคลายข้อจำกัดคุมโควิด
กระทรวงสาธารณสุข ของสิงคโปร์กล่าวว่า "สิงคโปร์จะเริ่มผ่อนคลาย ข้อจำกัดต่างๆในการควบคุมโควิด ซึ่งรวมถึงการอนุญาต ให้ประชาชนที่ฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว สามารถนั่งรับประทานอาหาร ภายในร้านเป็นกลุ่มได้ จำนวน 5 คน โดยจะเริ่มในวันอังคารที่ 10 ส.ค. 2021 นี้เป็นต้นไป!!" การผ่อนคลายข้อจำกัดดังกล่าว มีขึ้นหลังจากรัฐบาลสิงคโปร์คาดว่า "ประชาชนมากกว่า 70% จะได้รับวัคซีนครบโดส ภายในวันที่ 9 ส.ค. 2021" รัฐบาลสิงคโปร์.. ดูเพิ่ม

อมยิ้มยามบ่าย ตอน "กำเนิดไดโนเสาร์"
ในทุกๆวันเราเจอปัญหาความเครียดรอบด้าน แต่แปลกมั้ยคะ ถ้าคุณได้อยู่กับเด็กตัวเล็กๆ ถึงแม้เขาจะช่วยแก้ปัญหาให้คุณไม่ได้ แต่ด้วยความสดใสของเด็กน้อย มันจะทำให้คุณยิ้มออกมาโดยไม่รู้ตัว มาอมยิ้มไปด้วยกันนะคะ ดูเพิ่ม

สิงคโปร์เตรียม ผ่อนคลายมาตรการโควิด
นายกรัฐมนตรี "ลี เซียนลุง" ของสิงคโปร์กล่าวว่า "รัฐบาลสิงคโปร์ เตรียมผ่อนคลายมาตรการ การควบคุมการแพร่ระบาด ของโรคไวรัสโควิด19 ตั้งแต่วันที่ 13 มิ.ย. 2021 เป็นต้นไป หากสถานการณ์ภายในประเทศดีขึ้นแล้ว!!" "ลี เซียนลุง" กล่าวว่า "ถ้าไม่มีกรณี เกิดการแพร่ระบาดเป็นกลุ่มใหญ่ รัฐบาลก็สามารถดำเนินการ ตามแผนควบคุมการแพร่ระบาดของโรคได้" และ "หากสถานการณ์ภายในประเทศดีขึ้น และ จำนวนผู้ติดเชื้อยังคงลดลงต่อไป รั.. ดูเพิ่ม

อเมริกาผ่อนคลายมาตราการ การสวมหน้ากากครึ่งประเทศ
ผู้ที่ได้รับวัคซีนครบโดสแล้ว สามารถทำกิจกรรมกลางแจ้ง อย่างการเดินเล่นได้อย่างปลอดภัย โดยไม่ต้องสวมหน้ากากอนามัย แต่ก็ยังคงบังคับใช้มาตรการ การสวมหน้ากากในที่สาธารณะทั่วไปอยู่ การปรับปรุงมาตรการสวมหน้ากากของ CDC มีขึ้นหลังจากที่ "ชาวอเมริกันกว่าครึ่งของประเทศ ได้รับวัคซีนโควิดแล้วอย่างน้อย 1 โดส และ ราวๆ 1 ใน 3 ของชาวอเมริกันในวัยผู้ใหญ่ ก็ได้รับวัคซีนครบโดสแล้ว ซึ่งทาง CDC มองว่ามาตรการใหม่นี้ เป.. ดูเพิ่ม

ขำขันไปกับทอง ตอน หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา...7-11
เมื่อน้องทอง(ตัวเงินตัวทอง)ของเรา ทนกับสภาพอากาศร้อนไม่ไหว จะลงแช่น้ำในคูคลอง น้ำก็แห้งขอด บวกกับความหิวจนท้องร้อง ก็เลยขอเป็นลูกค้า(ไม่ได้รับเชิญ) มาอุดหนุนธุรกิจเจ้าสัวซะหน่อย จะฮาขนาดไหน ไปดูพร้อมๆกันจ้า ดูเพิ่ม